|
Я с вами хочу поделиться опытом по технике езды на велосипеде. Подготовить вас к покатушкам и велопоходам к продвинутому уровню. Программа: 1.Спуски, подъемы, торможение, ускорение. (теория и практика) 2. Преодоление препятствий, вхождение в повороты (теория и практика) 3. ПДД для велосипедистов. (теория) 4. Питание в велопоездках.(теория) 5. Езда в колесе (теория) 6. Выбор резины и замена камеры (теория) 7. Проблемы со суставами (теория) 8. Езда по песку(теория и практика) 9. Особенности езды, практические советы.( теория) 10. Подготовка к велопоходам.(теория) Постараемся за несколько уроков рассмотреть все эти вопросы и немного попрактиковаться. |