| велосипед Spelli |
 

25.04.2009 [Вело] "обучение для новичков"(ч.1) (Суббота)
 
Маршрут Лесопарковая зона
Сбор 12:00 возле Мемориала
Время финиша 14:00
Место финиша там же
Километраж 10-15
Асфальт/грунт 100 грунт
Темп медленный
Брать с собой бутерброды, ремкомплект, воду, шлем
Связь 80509379046 Дима
Я с вами хочу поделиться опытом по технике езды на велосипеде. Подготовить вас к покатушкам и велопоходам к продвинутому уровню.
Программа:
1.Спуски, подъемы, торможение, ускорение. (теория и практика)
2. Преодоление препятствий, вхождение в повороты (теория и практика)
3. ПДД для велосипедистов. (теория)
4. Питание в велопоездках.(теория)
5. Езда в колесе (теория)
6. Выбор резины и замена камеры (теория)
7. Проблемы со суставами (теория)
8. Езда по песку(теория и практика)
9. Особенности езды, практические советы.( теория)
10. Подготовка к велопоходам.(теория)
Постараемся за несколько уроков рассмотреть все эти вопросы и немного попрактиковаться.
Зарегистрировано 49
   
Участники:
+redraider+20.04.2009 17:21
Doktor21.04.2009 11:10
Faraon21.04.2009 12:57
иДжей21.04.2009 14:07
ARIer21.04.2009 14:24
DrewShean21.04.2009 16:29
DartJaguar21.04.2009 16:48
ka@ch21.04.2009 17:30
GeniU$+121.04.2009 19:39
Mymik21.04.2009 22:56
iyasvami21.04.2009 23:17
spl3822.04.2009 10:19
ZerP22.04.2009 12:13
фейтимофей22.04.2009 13:04
ZeaGate+122.04.2009 15:22
-=Kosmos=-22.04.2009 15:43
Antonio Rico22.04.2009 16:35
Бритый22.04.2009 19:12
райдер22.04.2009 20:50
GOша23.04.2009 11:29
bhaj23.04.2009 14:30
vasso23.04.2009 16:09
Берс+123.04.2009 19:10
Ваван23.04.2009 20:07
julia_net23.04.2009 21:55
Propaol24.04.2009 01:44
Andrey_Hayam24.04.2009 15:01
ХАМИЛЬ+124.04.2009 15:15
Квадр24.04.2009 15:47
ШураМе+124.04.2009 16:24
yugene24.04.2009 16:32
SHELL+124.04.2009 18:33
smile cat24.04.2009 20:53
sashaddd24.04.2009 22:04
southset24.04.2009 22:29
Brennon24.04.2009 22:37
Мирослав24.04.2009 23:29
juno25.04.2009 01:08
Odina+125.04.2009 01:32
Varg25.04.2009 09:18
geckozy25.04.2009 09:21
Funkerman8825.04.2009 10:51


Список    Форум
cron
  © Mishael 2003-2024
Наши друзья: Телеграм-канал про SEO | Рыбалка в Полтаве
Мобильный вид

[ Time : 0.203s | 135 Queries | GZIP : On ]
Reputation System ©'