09.05.2010 [Frisbee] Тренировка после отдыха (Воскресенье)
Маршрут	1. разминка, разогрев, растяжка 2. броски по 70 штук каждого (фор, бек, хамм) на лицо. 3. змейка 20 минут сиетл 10 минут 4. игра
Сбор	17:30 Поле "Спартак".
Километраж	Пят-сэм
Асфальт/грунт	трава
Темп	аккуратненько
Брать с собой	форму, физ. форму, воду.
Связь	0503029787
Зарегистрировано	5

Участники:

Pavlo	07.05.2010 23:16
LeXx	08.05.2010 00:44
DragonFly	08.05.2010 02:11
ZeaGate+1	08.05.2010 22:57

Список    Форум