07.07.2014 [Вело] Тренировка по окружной (Понедельник)
 
Маршрут собственно окружная
Изображение
Сбор 09:45 на пересечении пр. Гагарина и Мерефянского шоссе
Старт 10:00
Место финиша там же, время не указываю – ориентируемся по возможностям участников
Километраж 80
Асфальт/грунт асфальт 100%
Темп вальяжно-пафосный (недоматрас)
Брать с собой воду, шлем (!), ремкомплект, запасную камеру, еду брать по желанию – киосков/магазинов в пути будет достаточно
Связь телефон дам приехавшим участникам на старте, пока связь держим через тему и мою страницу в ВК (https://vk.com/neskorena_ukrainka)
Окружная - это хорошая тренировка на подъемы. Решила потренироваться и, если будут желающие, буду рада компании.

Покатуха рассчитана на новичков, либо невкатанных матрасников, девушек в том числе.

Покатуха вам подходит если вы хотите потренироваться на затяжных подъемах и на поездки по дистанции до 100 км в очень неспешном темпе.
Темп планируется до 20 км/ч или даже меньше (по возможностям участников).

Покатуха не подходит лосям, а также тем матрасникам, для которых указанный выше темп слишком низкий. Вам будет скучно, поэтому просьба не приезжать. Детям до 18 лет просьба не приезжать. На маршруте просьба соблюдать ПДД и думать головой. Отстающих ждем. Ремонтирующихся ждем. Других незапланированных остановок не делаем.
Пару запланированных остановок на перекус и отдых будут минут по 15-20, про них подробнее напишу в субботу

Напоминаю также, что за свое здоровье и сохранность имущества каждый участник несет ответственность самостоятельно.

Организовываю покатуху впервые. Если никто не приедет, поеду сама. Если участники будут, и все пройдет успешно, будем тренироваться регулярно, постепенно наращивая среднюю скорость.
Зарегистрировано 35
   
Участники:
Liberstina24.06.2013 16:12
Viktor Bulyukh24.06.2013 16:35
Habanero25.06.2013 16:53
Сергей Беленко26.06.2013 10:58
Алёна Плахотнюк26.06.2013 23:40
Викуся Орловская+127.06.2013 22:36
Profi_Serg30.06.2013 20:14
Артур Гончаренко01.07.2013 00:43
HEKPOMAHT01.07.2013 17:20
Dmitro Kantor02.07.2013 01:32
Непреодолимый02.07.2013 18:28
shibanov03.07.2013 15:13
Tang+203.07.2013 22:10
Blockhe4d04.07.2013 12:59
murchics04.07.2013 21:49
ukr-agro-torg04.07.2013 22:02
kibero4eg06.07.2013 18:13
Андрюха Рэ06.07.2013 19:27
ko_reshok06.07.2013 20:05
ATOMIC06.07.2013 20:22
Asot06.07.2013 21:28
bogdan-bor06.07.2013 22:44
Stepan2207.07.2013 00:50
S a n 4 e z z z07.07.2013 00:52
Михаил sss07.07.2013 01:42
Dakha_S+130.06.2014 19:55
Vitek Kozakov30.06.2014 21:53
seraphim02.07.2014 20:35
Haystov04.07.2014 00:43
Meteor199004.07.2014 17:43
Дратьтатьян06.07.2014 11:14


Список    Форум
  © Mishael 2003-2016
forum MAP
Мобильный вид

[ Time : 0.449s | 107 Queries | GZIP : On | Load : 3.85 ]
Reputation System ©'