Тренировки по экстрим-марафону

Давайте лучше на выходные. Или в другой день, но не в среду.А в среду у нас посиделки Варианта )

_________________
СК Вариант

Да, давайте на выходные планировать сборы ... пожалуй это будет всем удобно. Тада догримся конкретнее в четверг-пятницу.

Два экстремала - я и Железняк - взяли билеты на29е (81й, ваг 13и15) с намерением 2 дня походить (Чернореье, м.Айя), встретитьН.г. и возможно встретить других экстремалов. Все кто хочет и считает что МОЖЕТ - присоединяйтесь
Насчёт встречи в выходные - очень хорошая идея. Совместить бы её с хорошим мероприятием (футбол, покатушки, пр...)

Знач я дык понял вы без байков НГ встречаете?



Лучше всетаки покатушки (ну не нравится мне футбол). А встретиться надо, договориться как мы в крыму пересечемся и т.д.

Давайте в Воскресенье, 11го на велах встретимся на велобазе (Полигон"Динамо", где гонки были). Там покатаемся (км 20-30) и о Крыме потолкуем. В 11 часов.

ОК, гадицца

Идея тренировок к марафону в хорошей компании да еще и в Крыму (можно и по месту)-это то, что я искал. Поддерживаю и всячески постараюсь поучаствовать. 11-го поколесить получилось только к обеду, так что к 11-ти в лесопарк приехать не получилось. Какие планы на 18 число? В Крым имею желание поехать на НГ, но с работой не выходит, пока планирую в первых числах января. Маршрут не утвержден, как предложение-с Бахчисарая поколесить по ближайшим пещерным монастырям и городам (своеобразная культурная программа), потом через Ай-Петринскую яйлу к морю.

_________________
Генератор bikecenter.org.ua
Весна покажет, кто где ср@л

11го неожиданно смотались в Крым на 1 день пробежаться. Было 3 чел, быстро прошли Чернореч. каньон.
На Н.г. тоже будем там и может ещё недельку походим. Пожалуйста-присоединяйтесь. Только планы будут коректироватья в зависимости от погоды и наших желаний. Поэтому обязат. связываться по тел. (лучше СМС-в Крыму не везде связь и батареи экономим) Мой тел 8066 2142639.
Велы я не беру: там достаточно пешеходнодоступных красивых мест (Каньоны, сложные проходы по прибрежным скалам...) и при лёгкой непогоде(темпиратуре 0... +5, тумане,морос.дожде)ходить нормально, а ездить - не очень комфортно, если ваша фамилия не Мигель Индурайн

От блин... так хочется на новый год покататься на байке в Крыму.... придется идти в паспортный стол менять фамилию

Всем приветы! имхо самое время. Погода
Есть желающие тренироваться(в Харькове) ?, и самое главное - трассы ставить ?

_________________
СК Вариант

Та давайте. Я сейчас свободен. Можно чего-нибудь на лыжах придумать-вот чуть подморозит и закатиться в Изюмские леса... Кстати, как-то я ходил в одиночку от Савинцев до Изюма на лыжах по реке-110км за 2 дня. Ну это было супер!

а собссно зачем? достаточно просто пойти в хороший походетс.... ну например по изюмским лесам.....

_________________
Гоняется тот, кому лень трениться

Я вот эту тему первый раз увидел...

Меня всю жизнь поражало стремление каждого марафонца совершенствовать свою любимую область... Скажи мне, Шант, сколько секунд ты планируеш выиграть за счет своей дополнительной подготовки в пещерах? я бы на твоем месте учился ориентированию или велосипеду, на мой взгляд, там ты на мнного порядков больше выиграеш.

Кстати, мы именно так к первой гонке готовились Пловец Юра - плавал, гребец Макс - греб, Дима - крутил педали, хотя и так был сильнее нас... я - ездил на соревнования по ориентированию
Как вы думете, польза команде была? може и была, но измерялась минутами, а если бы все готовили велосипед - измерялась бы часами..

я бы сказал иначе было бы классно, если каждый будет совершенствовать все области кроме своей, в которой и так силен Зерг, ты и так педалист нормальный, зачем тебе тренировать вел? Команда едет со скоростью самого медленного участника - не думаю что ты будешь им, потренируй лучше плавание или пещеры.

[+] оверквотинг

Официальное заявление: самое слабое место моей команды - велосипед. Т.е. в веревочной технике, пешеходке, гребле мы существенно сильнее. В основном боевом составе (я, Дима, ВарСан) я наиболее слаб в велосипеде.
Хотя, объективно, в гребле и веревках нужен некий базовый уровень, а дельше уже много не выгадаеш. Сколько можно выиграть, когда препятствие, проходимое за 30мин профессионалами проходится за 45 мин лудьми, которые пару раз участвовали в соревнованиях по технике горного туризма... А этапов таких наберется 3-4.... Гребля: по спокойной воде условия обычно такие, что все уравниваются(например сплав на плтах), на бурной воде - нужна техника прохождения порогов, а течение несет всех одинаково (а сложных порогов быть вообще не может, ато 90% команд утонут) т.е. опыта водной двойки - достаточно с запасом.