| велотренажер |

Начать новую тему Ответить на тему
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 08.01.2014 17:46 
Аватара пользователя

Сообщения: 32
Город: Киев
Пол: Муж
Возраст: 52
Зарегистрирован:19.12.2011
ПРОГРАММА БАЙК КЕМПА

18 мая, воскресенье
Заезд участников байк кемпа на Базу отдыха "Колесо" в Баштановке (трансфер от поезда по отдельной договоренности).
Регистрация и поселение.
Программа обучения:
- вводная часть,
- практическая настройка велосипеда и подвески.
Изображение
Активитиз: поездка на Марсианский ставок (авто трансфер) и слеклайн.
Обед, ужин/ночлег: база отдыха "Колесо".

19 мая, понедельник
Программа обучения:
- ознакомление с видами посадки на велосипеде при езде вверх и вниз,
- обучение спускам,
- обучение эффективному торможению.
Авто трансфер к месту обучения.
Изображение
Активитиз: двух часовая прогулка на лошадях
Завтрак, обед, ужин/ночлег: база отдыха "Колесо".

20 мая, вторник
Программа обучения:
- закрепление навыков полученных на предыдущем занятии,
- ознакомление с общими правилами прохождения всех поворотов,
- ознакомление с принципами выбора траектории поворота,
- обучение прохождению поворотов.
Авто трансфер к месту обучения.
Изображение
Активитиз: двух часовая прогулка на квадроциклах.
Завтрак, обед, ужин/ночлег: база отдыха "Колесо".

21 мая, среда
Программа обучения:
- закрепление навыков полученных на предыдущих занятиях,
- обучение навыкам загрузки и разгрузки велосипеда,
- обучение подниманию переднего колеса,
- обучение подниманию заднего колеса,
- обучение навыкам преодоления препятствий.
Авто трансфер к месту обучения.
Изображение
Активитиз: экскурсия в астрофизическую обсерваторию в Научном (авто трансфер).
Завтрак, ужин/ночлег: база отдыха "Колесо".

22 мая, четверг
Программа обучения:
- закрепление навыков полученных на предыдущих занятиях,
- обучение дроппингу на плоскость,
- обучение дроппингу на склон.
Изображение
Активитиз: поездка на море, двух часовая прогулка на каяках (авто трансфер).
Завтрак, обед, ужин/ночлег: база отдыха "Колесо".

23 мая, пятница
Практический маршрут: Ай-Петринская яйла – Чайный домик – БКК – Юсуповская тропа – Соколиное.
Авто трансфер к месту старта и от места финиша в Баштановку.
Изображение
Завтрак, ужин/ночлег: база отдыха "Колесо".

24 мая, суббота
Практический маршрут: Ялтинская яйла – Иограф – Ялта.
Авто трансфер к месту старта и от места финиша в Баштановку.
Изображение
Завтрак: база отдыха "Колесо".
Закрытие байк-кемпа.
Трансфер к поезду по отдельной договоренности.


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
СообщениеДобавлено: 08.01.2014 17:46 
Аватара пользователя

Сообщения: 32
Город: Киев
Пол: Муж
Возраст: 52
Зарегистрирован:19.12.2011
Уровень подготовки потенциального участника кемпа:
- велотуризм: средний, продвинутый,
- кросс-кантри: средний, продвинутый,
- олл-маунтин: новичек,
- эндуро: новичек,
- дх: новичек.

В обязательном порядке участнику кемпа необходимо иметь личный:
- велосипед, в исправном состоянии,
- шлем,
- защиту (наколенники, налокотники, перчатки).

Велосипед.
Обязательные требования:
- ход подвески, не менее 120 мм.,
- педали - широкие, плоские топталки (например такие),
- подсидельный штырь должен полностью опускаться в подседельную трубу (допускается расстояние 3-4 см. от края подседельной трубы до седла),
- ширина покрышек со "злым" протектором не менее 2,25.
Отдайте предпочтение:
- 26'' стандарту колес,
- ходу подвески 120-160 мм.,
- резине шириной 2,25-2,5 (идеально - Maxxis: High Roller II EXO Tyre, 2,4; Minion EXO, 2,5. Schwalbe Muddy Mary Freeride, 2,35),
- широкому рулю райзеру (идеально с шириной 740-780 мм, и подъемом 30 градусов),
- короткому, крепкому выносу (идеально 40-60 мм.),
Желательно не пренебрегать данными советами, ведь от этого будет зависеть не только ваш прогресс в обучении, но и ваша безопастность при езде в горах.
Если у вас возникли вопросы по выбору комплектующих, заблаговременно обратитесь к нам и мы подскажем, что лучше выбрать.

Шлем.
Желательно взять два шлема: кантрийный котелок для обучения + фулфейс для практических спусков.
Из кантрийных шлемов отдайте свое предпочтение шлемам предназначеным для АМ (с усиленной защитой затылка и висков).

Защита.
Перчатки только с длинными пальцами. Если в них будет дополнительная защита, это не будет лишним.
Наколенники желательно брать колено-голень, с твердыми вставками.
Налокотники желательно брать с твердыми вставками.
Особое внимание уделите тому, что бы взять защиту, которая не будет сползать, натирать и будет хорошо проветриваться.

Кроме того, каждому участнику необходимо будет иметь насос, запасную камеру, ремонтный набор для камер.
Желательно иметь гидратор, или небольшой заплечный рюкзак в котором поместится ваш запас воды.


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
СообщениеДобавлено: 08.01.2014 17:48 
Аватара пользователя

Сообщения: 32
Город: Киев
Пол: Муж
Возраст: 52
Зарегистрирован:19.12.2011
Бюджет байк кемпа: 3399 грн.

В стоимость байк кемпа включается:
- проживание на базе отдыха "Колесо", дормс, 6 ночей,
- питание (1-й день – обед, ужин; 2-й день – полный пансион; 3-й день – полный пансион; 4-й день – завтрак, ужин; 5-й день – полный пансион; 6-й день – завтрак, ужин; 7-й день – завтрак),
- страховой полис на 7-мь дней,
- 10-ть автотрансферов,
- двух часовая прогулка на лошадях,
- двух часовая прогулка на квадроциклах,
- двух часовая прогулка на каяках,
- экскурсия в астрофизическую обсерваторию в Научном,
- слеклайн на группу (пол дня).

В стоимость байк кемпа не включена стоимость проезда до базы отдыха "Колесо" ж/д или авиа транспортом, RT.

Отдельно можно заказать трансфер с/на ж/д станцию Бахчисарай или Симферополь.

Количество мест байк кемпа ограничено - не более 10 участников.
Максимальное количество обучаемых на одного инструктора - 6 человек.

Заявки на участие в байк кемпе принимаются:
- тел. 067 4432728,
- [email protected],
- л.с.

Бронирование места производится после внесения предварительной оплаты: 800 грн.


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
  © Mishael 2003-2024
Наши друзья: Телеграм-канал про SEO | Рыбалка в Полтаве
Мобильный вид

[ Time : 0.161s | 18 Queries | GZIP : On ]
Reputation System ©'