| Impuls велосипеды |

Начать новую тему Ответить на тему На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 15, Bce  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: 04.07.2009 [Велоэкскурсия] Белгород
СообщениеДобавлено: 22.06.2009 10:28 
Аватара пользователя

Сообщения: 767
Город: Широненцев
Пол: Не указан
Возраст: 43
Зарегистрирован:27.04.2007
04.07.2009 (Суббота)

Маршрут: по Белгородскому шоссе, с остановками на границе и в Белгороде
Сбор: 08:00 на стоянке возле мемориала
Старт: 08:15

Время финиша: 19:30
Место финиша: въезд в город
Километраж: чуть более 160км
Асфальт/грунт: 100/0
Темп: 3/4 умеренный, по последнему, 1/4 лосинный
Брать с собой: рем, паспорт, фото, дэнги рус!, перекус в дорогу
Связь: +380664664365 Павел
Задача сего мероприятия:
1. Посмотреть очень красивый (по отзывам) город:
- площадь Революции (соборная);
- парк им. Ленина;
- улицы города.
2. Осилить марафонскую дистанцию:
- для этого нужно распределить силы на всю дистанцию, ехать умеренно, не на пределе;
- туда и до границы обратно двигаемся группой по последнему;
- в Украине интересующимся предлагается "развезти" друг друга, но не раньше!


Регистрация
Зарегистрировано: 14
Участники:


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения: Re: 04.07.2009 [Велоэкскурсия] Белгород
СообщениеДобавлено: 22.06.2009 10:39 
Аватара пользователя

Сообщения: 767
Город: Широненцев
Пол: Не указан
Возраст: 43
Зарегистрирован:27.04.2007
Расписание:
8:00 Сбор
8:15 старт
езда со средней скоростью порядка 23км/ч
9:45 на заправке набираем водички, пересекаем границу (иметь паспорт! ручку я возьму)
10:15 до Белгорода со средней скоростью порядка 25км/ч
12:00 въезд в Белгород: перекус №1, центральная площадь, красивый вид с моста, центральные улицы, центральный парк отдыха, катание по улицам перекус №2.
16:00 выезд из города. Движение со средней скоростью порядка 25км/ч
17:45 пересекаем границу, на заправке набираем водички.
18:00 едем в Харьков, финиш на остановке в Пятихатке возле ларька, разрешены атаки из группы, ее просеивание и тыды. Я поеду с той же средней, и с теми, кто не сможет ехать быстрее.
19:30Финиш, обмен впечатлениями и по домам.

_________________
Любительский шоссейный велоклуб Кентавр


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения: Re: 04.07.2009 [Велоэкскурсия] Белгород
СообщениеДобавлено: 22.06.2009 10:47 
Аватара пользователя

Сообщения: 767
Город: Широненцев
Пол: Не указан
Возраст: 43
Зарегистрирован:27.04.2007
Желательно брать шоссер либо ставить слики на байк, но как бы там ни было вы можете попробовать свои силы хоть на двух подвесе с двухсантиметровыми шипами))

Дистанция для многих еще не езженная, поэтому силы свои нужно растягивать, если вы умеете ехать только на пределе, то не приезжайте! Были случаи, когда сильные ребята меня обгоняли, а потом я их собирал по дороге... Это же не покатушка с участками 5-15 км...

Обязательно нужно взять 3-4 бананаса. Рюкзак лучше не брать - лишний вес. Паспорт в карман веломайки в целофановом пакетике. Воду из расчета на 40км.

Будут напряженные подъемы. Каждый поедет в своем темпе (чтоб максимально сэкономить силы), наверху собираемся снова в группу. и плавненько раскручиваемся. В идеале нужно ехать так, чтоб самый слабый мог еще и выходить иногда на смены.

И не забывайте - основная цель не только проехать столько и всех обогнать - но и покайфовать от интересного города, Другой страны, архитектуры, зелени и таке иньше))

_________________
Любительский шоссейный велоклуб Кентавр


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения: Re: 04.07.2009 [Велоэкскурсия] Белгород
СообщениеДобавлено: 22.06.2009 11:02 
Аватара пользователя

Сообщения: 234
Город: Харьков Павлово поле
Пол: Муж
Возраст: 42
Зарегистрирован:21.05.2008
Ох и не просто мне на такое соглашаться...

Уже планирую дополнительные тренировки до этого мероприятия. Нужно как-то осознать предстоящее.

_________________
Интеллект-студия "Личности" - развитие и образование ребёнка от 1 года 3 месяцев до 7 лет.
Наш сайт: http://lichnosti.org.ua


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения: Re: 04.07.2009 [Велоэкскурсия] Белгород
СообщениеДобавлено: 22.06.2009 12:49 
Аватара пользователя

Сообщения: 1818
Изображения: 33
Город: Харьков
Пол: Муж
Возраст: 56
Зарегистрирован:08.01.2005
Да, не забудьте похлопать в ладоши на бронзовой плите посреди площади - там имеется забавный акустический эффект, причину которого нам так и не удалось установить :)

_________________
nobody's gonna give you anything for nothing in return


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P Персональный альбом  
 
 Заголовок сообщения: Re: 04.07.2009 [Велоэкскурсия] Белгород
СообщениеДобавлено: 22.06.2009 13:01 
Аватара пользователя

Сообщения: 767
Город: Широненцев
Пол: Не указан
Возраст: 43
Зарегистрирован:27.04.2007
для новчиков методы специальных тренировок: дважды в день по 40 или один раз 80-100 км. всегда едьте с акцентом на финиш, т.е. чтобы силы всегда оставались и вы не стали посреди горы, тогда это будет развивающая тренировка.

_________________
Любительский шоссейный велоклуб Кентавр


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения: Re: 04.07.2009 [Велоэкскурсия] Белгород
СообщениеДобавлено: 22.06.2009 13:05 
Аватара пользователя

Сообщения: 2566
Город: Кернесбург, Нью Билдингз
Пол: Муж
Зарегистрирован:06.01.2008
заманиваешь да !?!? :) охмуряешь ..:) ..а крапива будет !?!? :)


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения: Re: 04.07.2009 [Велоэкскурсия] Белгород
СообщениеДобавлено: 22.06.2009 13:15 
Аватара пользователя

Сообщения: 767
Город: Широненцев
Пол: Не указан
Возраст: 43
Зарегистрирован:27.04.2007
Aser писал(а):
заманиваешь да !?!? :) охмуряешь ..:) ..

ага, ага))
Aser писал(а):
а крапива будет !?!? :)

та вроде негде там блукать!) трасса прям в город заезжает. Экскурсионную карту города мы в любом ларьке там купим))

хотя если очень хочется крапивы, то приходи вечером на сеновал)))))) :lol:

а если ты насчет блуканий, то след вариант - пикник на печенегах - туда полями и лесом а назад по трассе. но наверное это уже в конце сезона. мну в Евпу надо))

_________________
Любительский шоссейный велоклуб Кентавр


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения: Re: 04.07.2009 [Велоэкскурсия] Белгород
СообщениеДобавлено: 22.06.2009 13:19 

Сообщения: 20
Город: Белгород
Пол: Муж
Зарегистрирован:25.05.2009
При возможности можно принять участие в вашем мероприятии ?
Может получится вам показать в городе Белгороде что-нить этакое, все ж местный житель. Думаю, найдутся еще желающие с нашей стороны.
Сами живем здесь: http://dvij.bel.ru/


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения: Re: 04.07.2009 [Велоэкскурсия] Белгород
СообщениеДобавлено: 22.06.2009 14:37 
Аватара пользователя

Сообщения: 15
Пол: Не указан
Зарегистрирован:21.05.2009
Ура! Готовы вас встречать! Показывать город и проводить экскурсию. А если кто сомневается в силах, то может уехать домой на электричке, которая уходит из Белгорода в 16,45.

_________________
Этот лось свободен, весел и счастлив!

За мой длинный язык меня однажды убьют, но пока что я тут... (С) Noize MC


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения: Re: 04.07.2009 [Велоэкскурсия] Белгород
СообщениеДобавлено: 22.06.2009 15:37 
Аватара пользователя

Сообщения: 703
Изображения: 1
Город: Харьков
Пол: Муж
Зарегистрирован:02.11.2008
Terry писал(а):
Будут напряженные подъемы. Каждый поедет в своем темпе (чтоб максимально сэкономить силы), наверху собираемся снова в группу

разве можно таким образом сэкономить силы?


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P Персональный альбом  
 
 Заголовок сообщения: Re: 04.07.2009 [Велоэкскурсия] Белгород
СообщениеДобавлено: 22.06.2009 17:20 

Сообщения: 302
Пол: Не указан
Возраст: 37
Зарегистрирован:24.08.2007
обратно можно еще и на автобусе еухать. Мы в прошлом году в шесть вечера(по Белгородскому времени) уезжали с велосипедами на автобусе. (с водителем не проблема договориться, единственное что по приезду обязательно чистить велосипед... ибо пыли у них там много очень :( )

на 99% я поеду :) очень хочу в дьюти-фрии затулиться... я там никогда небыл :) надо еврики с собою будет взять...


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения: Re: 04.07.2009 [Велоэкскурсия] Белгород
СообщениеДобавлено: 22.06.2009 17:24 

Сообщения: 302
Пол: Не указан
Возраст: 37
Зарегистрирован:24.08.2007
Kostya58 писал(а):
Terry писал(а):
Будут напряженные подъемы. Каждый поедет в своем темпе (чтоб максимально сэкономить силы), наверху собираемся снова в группу

разве можно таким образом сэкономить силы?
Еще как можно :) если начинаешь чувствовать на себе психологическое давление и типа через силу начинаешь крутить педали, то потом колени могут болеть... так что лучше не шутить. Я так один раз ездил, не смотря на то что сам ехал, все равно колени себе сильно очень напряг и потом дня два вообще еле-еле ходил (прошу заметить, что именно из-за боли в коленях, а не в мышцах).
А вообще с Terry интересно ездить :) он умные слова говорит когда едешь...


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения: Re: 04.07.2009 [Велоэкскурсия] Белгород
СообщениеДобавлено: 22.06.2009 17:28 

Сообщения: 302
Пол: Не указан
Возраст: 37
Зарегистрирован:24.08.2007
Еды с собой лучше много не брать, потому что все это придется тащить на себе. Лучше запаситесь деньгами русскими и там купить уже, хотя я не знаю какая там обстановка на въезде в Белгород, но на границе можно тоже купить еды (надо узнать ребят, которые встречали Белгородцев для велодня, там они нашли магазинчик с нормальными ценами).

Кстати, если Белгородцы сюда заходят. А как у вас обстоят дела с банкоматами? (обменок я знаю что у вас нет)


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения: Re: 04.07.2009 [Велоэкскурсия] Белгород
СообщениеДобавлено: 22.06.2009 20:36 
Аватара пользователя

Сообщения: 767
Город: Широненцев
Пол: Не указан
Возраст: 43
Зарегистрирован:27.04.2007
w_f писал(а):
При возможности можно принять участие в вашем мероприятии ?
Может получится вам показать в городе Белгороде что-нить этакое, все ж местный житель. Думаю, найдутся еще желающие с нашей стороны.
Сами живем здесь: http://dvij.bel.ru/

отлично!!! обеими руками за!! только нужно продумать формат - например встреча с вами на границе в 9:45, а потом если останутся силы, то можете и проводить, километраж я думаю у вас такой же будет как и у нас))
murz писал(а):
Ура! Готовы вас встречать! Показывать город и проводить экскурсию. А если кто сомневается в силах, то может уехать домой на электричке, которая уходит из Белгорода в 16,45.

с удовольствием вас увидим! только давайте соориентируемся где и когда. мое расписание во втором посте- выбирайте точку и время и говорите нам - будем высматривать))
Kostya58 писал(а):
Terry писал(а):
Будут напряженные подъемы. Каждый поедет в своем темпе (чтоб максимально сэкономить силы), наверху собираемся снова в группу

разве можно таким образом сэкономить силы?

"в своем темпе"= так чтоб ехать не на пределе, а умеренно, без шумного джыхания, ноющих ног, звездочек в глазах, а не наоборот. в идеале ехать на пульсе 140-160. но тут у каждого свои особенности. я например меньше 160 в гору не еду, т.к. для меня это значительная нагрузка. а для спортсменов езда с нами будет на пульсе 120-130, т.е. даже не восстановительная тренировка, а отдых...

_________________
Любительский шоссейный велоклуб Кентавр


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 15, Bce  След.


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
  © Mishael 2003-2024
Наши друзья: Телеграм-канал про SEO | Рыбалка в Полтаве
Мобильный вид

[ Time : 0.603s | 31 Queries | GZIP : On ]
Reputation System ©'