Начать новую тему Ответить на тему На страницу Пред.  1 ... 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31 ... 38, Bce  След.
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 06.04.2011 12:23 
Аватара пользователя

Сообщения: 791
Город: Харьков
Пол: Муж
Возраст: 32
Зарегистрирован:25.04.2009
На платформе, имхо, удобнее, можно не спеша собраться. Нюанс в том, что поезд подают где-то за полчаса до отправления, если мне не изменяет память. Т.е. в 17-40 уже лучше быть на перроне - ну там.. велики упаковать, загрузиться в вагон.

_________________
O91 94O68З7 | O97 7З77881 | Oбб 99457O2 || skype: sergey.strizhak


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
СообщениеДобавлено: 06.04.2011 19:37 
Аватара пользователя

Сообщения: 1695
Город: Салтовка
Пол: Муж
Возраст: 43
Зарегистрирован:14.08.2009
НАРОД, ПОМОГИТЕ! Срочно нужны вибряки, пусть и бэушные, но рабочие, с колодками соответственно, а то совсем плохо будет товарищу без задних тормозов, а денег особо нема. :eek:

_________________
Шарики для втулок
Подшипники в интегрированные каретки
Ремкомплекты для вилок Rock Shox


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
СообщениеДобавлено: 06.04.2011 20:29 
Аватара пользователя

Сообщения: 4105
Город: Харьков
Пол: Муж
Возраст: 29
Зарегистрирован:14.03.2010
там совсем без проблем, можно проехать без заднего тормоза..

_________________
093 1085152

Scale RC
&
De Rosa
+ Йа=♥




Группа фейсбук, продажа велосипедов и комплектующих


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
СообщениеДобавлено: 06.04.2011 20:48 
Аватара пользователя

Сообщения: 7344
Город: Харьков
Пол: Муж
Возраст: 39
Зарегистрирован:11.05.2005
tomahavk Попробуй поберечь до гонки ногу, незадолго до гонки покрути болтушку(легкие передачи, повышенный каденс). Возьми с собой в дорогу еще что-то вроде нико-флекса(разогревающая мазь, достаточно не агрессивная, лучше фастум гелей и прочих). Связки лучше держать в тепле уже сейчас. Если боль не проходит - стоит показать врачу!

Связки на ноге или в колене? Ты уверен что это связки? Нога опухла?
Можно попробовать кроме согревающих мазей снимающие воспаление

Еще эта тема раскрыта вот здесь
Цитата:
Можно воспользоваться спортивными гелями, типа бен-гей, или более дешевыми противовоспалительными мазями, например, индометациновой. Обычно срок восстановления при такой травме не превышает 7-10 дней. Если боли сохранятся дольше - покажитесь к врачу. На ночь повязку можно снимать.


Фармакологическое действие

Препарат с местным раздражающим и анальгезирующим действием. Никофлекс раздражает рецепторы кожи и способствует развитию рефлекторных реакций - вызывает гиперемию и гипертермию кожи. Механизм действия обусловлен стимуляцией образования и высвобождения в ЦНС эндорфинов и энкефалинов, подавлением или ослаблением боли с участков воспаления путем взаимодействия в ЦНС возбуждающих (с больного органа) и раздражающих (с места воздействия препарата) импульсов. Также улучшается кровоснабжение в очагах поражения и повышается проницаемость сосудов, в результате чего усиливается дренаж патологического очага.

Показания

– хронические заболевания суставов;
– ушибы мягких таней;
– растяжения связок;
– миалгия;
– невралгия;
– люмбаго;
– ишиас;
– для разогревания мышц до и после занятий спортом.

Режим дозирования

Мазь наносят тонким слоем на чистую сухую кожу.
При заболеваниях суставов - 1 раз/сут в течение 3 дней, затем 2 раза/сут (утром и вечером).
Для разогревания мышц у спортсменов перед массажем полоску мази длиной 3-5 см тщательно втирают в кожу.
Курс лечения - 10 дней.

Побочное действие

В месте нанесения препарата возможно развитие аллергических реакций.

Противопоказания

– воспалительные заболевания кожи;
– поврежденные кожные покровы;
– повышенная чувствительность к компонентам препарата.


Фармакологическое действие:
Комбинированный препарат, при местном нанесении оказывает анальгезирующее (метилсалицилат) и местнораздражающее (ментол) действие. Вызывает расслабление мышц и усиливает кровоток, позволяет увеличить продолжительность физических упражнений и улучшает их переносимость.

Показания:
Заболевания суставов, травмы, миалгия, люмбаго, артроз с напряжением скелетных мышц, разогревающий массаж при занятиях спортом.

Противопоказания:
Гиперчувствительность, нарушение целостности кожных покровов.

Побочные действия:
Гиперемия, зуд, кожная сыпь, крапивница, ангионевротический отек.


ответь себе честно на вопрос, на сколько сильно болит, гонка не слабая, можно угробить - мало не покажется!

_________________
поколение ви


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
СообщениеДобавлено: 06.04.2011 21:01 
Аватара пользователя

Сообщения: 1695
Город: Салтовка
Пол: Муж
Возраст: 43
Зарегистрирован:14.08.2009
Bayk, можно, но как-то совсем непривычно. ДАЙТЕ ТОРМОЗА!!!

_________________
Шарики для втулок
Подшипники в интегрированные каретки
Ремкомплекты для вилок Rock Shox


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
СообщениеДобавлено: 07.04.2011 11:37 
Аватара пользователя

Сообщения: 1242
Город: Свалява, Закарпатская обл.
Пол: Муж
Возраст: 31
Зарегистрирован:03.05.2010
Буль писал(а):
ДАЙТЕ ТОРМОЗА!!!


http://xt.ht/phpbb/viewtopic.php?f=44&t=37979

http://www.velostyle.com.ua/132260.html

ну или ширпотреб с рынка...

П.С.: я только во вторник сменил каретку :-) хорошо услышал люфт и посвистывание до ралли, а то проехать бы проехал, но всю дорогу это бы меня раздражало :D

_________________
Юра 099-244-15-86, http://grabovsky.org.ua

Не злоупотребляйте катанием на велосипеде! Станете таким же гоблином как я ))))


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
СообщениеДобавлено: 07.04.2011 11:55 
Аватара пользователя

Сообщения: 1242
Город: Свалява, Закарпатская обл.
Пол: Муж
Возраст: 31
Зарегистрирован:03.05.2010
так что, я один 12-м вагоном еду? или все такие общительные и любящие компанию? :D

_________________
Юра 099-244-15-86, http://grabovsky.org.ua

Не злоупотребляйте катанием на велосипеде! Станете таким же гоблином как я ))))


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
СообщениеДобавлено: 07.04.2011 11:57 
Аватара пользователя

Сообщения: 4105
Город: Харьков
Пол: Муж
Возраст: 29
Зарегистрирован:14.03.2010
я еду в 12, писал же.. 3 место
конину берем? :)

_________________
093 1085152

Scale RC
&
De Rosa
+ Йа=♥




Группа фейсбук, продажа велосипедов и комплектующих


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
СообщениеДобавлено: 07.04.2011 12:06 
Аватара пользователя

Сообщения: 1242
Город: Свалява, Закарпатская обл.
Пол: Муж
Возраст: 31
Зарегистрирован:03.05.2010
Bayk писал(а):
я еду в 12, писал же.. 3 место
конину берем? :)


круто :smile: ток у меня кажись туда 15-е место :-) про конину не знаю, я пока в этих делах не опытен :D

_________________
Юра 099-244-15-86, http://grabovsky.org.ua

Не злоупотребляйте катанием на велосипеде! Станете таким же гоблином как я ))))


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
СообщениеДобавлено: 07.04.2011 12:43 
Аватара пользователя

Сообщения: 1695
Город: Салтовка
Пол: Муж
Возраст: 43
Зарегистрирован:14.08.2009
kilgrou, спасибо за инфу, но тормоза уже нашли. Ну а про сборы мы еще не договаривались, но скорее всего, будем собираться на платформе - на улице будет мокро и слякотно, какой смысл кваситься на дожде на площади? :wink:

_________________
Шарики для втулок
Подшипники в интегрированные каретки
Ремкомплекты для вилок Rock Shox


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
СообщениеДобавлено: 07.04.2011 13:49 
Аватара пользователя

Сообщения: 791
Город: Харьков
Пол: Муж
Возраст: 32
Зарегистрирован:25.04.2009
конину надо после финиша употреблять, а в поезде лучше говядину :lol:

_________________
O91 94O68З7 | O97 7З77881 | Oбб 99457O2 || skype: sergey.strizhak


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
СообщениеДобавлено: 07.04.2011 13:54 
Аватара пользователя

Сообщения: 4105
Город: Харьков
Пол: Муж
Возраст: 29
Зарегистрирован:14.03.2010
а то можно и не стартонуть :D

_________________
093 1085152

Scale RC
&
De Rosa
+ Йа=♥




Группа фейсбук, продажа велосипедов и комплектующих


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
СообщениеДобавлено: 07.04.2011 14:05 
Аватара пользователя

Сообщения: 185
Пол: Не указан
Зарегистрирован:14.05.2010
Нарисоваль карту маршрута в гугле. Примерно 114 км. получается.


Просмотреть увеличенную карту

_________________
Я БІЛЬШЕ не відпочіваю з байком п-ові Тарханкут
Наш клуб - КроссКантрі Харків
OpenWRT і таке інше


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
СообщениеДобавлено: 07.04.2011 14:50 
Аватара пользователя

Сообщения: 1242
Город: Свалява, Закарпатская обл.
Пол: Муж
Возраст: 31
Зарегистрирован:03.05.2010
таки все, кроме яндекса прогнозируют дождь на субботу и воскресенье :smile: беру дождевик :plavec:

_________________
Юра 099-244-15-86, http://grabovsky.org.ua

Не злоупотребляйте катанием на велосипеде! Станете таким же гоблином как я ))))


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
СообщениеДобавлено: 07.04.2011 15:22 
Аватара пользователя

Сообщения: 1441
Изображения: 11
Город: Харьков, Одесская
Пол: Жен
Зарегистрирован:27.08.2008
И что теперь - крылья одевать?

_________________
Фотогалерея стара
Фотогалерея нова
Изображение


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P Персональный альбом  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему На страницу Пред.  1 ... 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31 ... 38, Bce  След.


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
  © Mishael 2003-2016
forum MAP
Мобильный вид

[ Time : 0.108s | 27 Queries | GZIP : On | Load : 0.7 ]
Reputation System ©'