Тушенка, Каши, Паштеты. Напрямую от производителя. ™ Tushe ♉


Начать новую тему Ответить на тему На страницу 1, 2, Bce  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: 01.12.2012 [Мер] Cycling club Roma active weekend
СообщениеДобавлено: 28.11.2012 14:54 

Сообщения: 921
Город: Kharkov
Пол: Не указан
Зарегистрирован:16.11.2005
01.12.2012 (Суббота)

Маршрут: Велосипед это не единственный способ активного отдыха.
Осенью или зимой, когда погода уже не радует теплом, поездка на велосипеде может быть не только некомфотной, но и не очень полезной (ненужное переохлаждение в силу того, что не все мышцы тела работают, обдув холодным воздухом, обморожения пальцев и т.д.). К тому же осенью возникает сложность с грязным великом, это может несколько раз порадовать вас, но точно не будет будет радовать семейство :)

Потому приглашаем на пробежку и ступени.
(Оба вида тренинга пожалуй одни из древнейших и безусловно благоприятны для организма в нужном объеме)

Маршрут:
Клочковская-Источник-Парк Горького-Веснина-бег
Лестница- бег назад.

Для начинающих я бы рекомендовал уже встретиться на лестнице и сделать небольшую пробежку до восхождений. Но можно присоединяться в любом месте маршрута (старт в 10:00, в парке горького буду минут через 15 на лестнице в 10:30).

Сбор: 10:00 Клочковская, Сосновая Горка
Время финиша: 11:30
Место финиша: Клочковская, Сосновая Горка
Темп: Легкий
Брать с собой: хорошее настроение,
Связь: 050 595 03 08

Регистрация
Зарегистрировано: 3
Участники:


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения: Re: 01.12.2012 [Мер] Cycling club Roma active weekend
СообщениеДобавлено: 28.11.2012 16:07 
Аватара пользователя

Сообщения: 335
Изображения: 0
Город: новые дома
Пол: Жен
Возраст: 32
Зарегистрирован:08.05.2012
классная идея побегать, но до парка горького не добегу :smile: , а ехать с тремя пересадками неудобно, а так бы с удовольствием


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P Персональный альбом  
 
 Заголовок сообщения: Re: 01.12.2012 [Мер] Cycling club Roma active weekend
СообщениеДобавлено: 28.11.2012 16:29 

Сообщения: 921
Город: Kharkov
Пол: Не указан
Зарегистрирован:16.11.2005
В принципе, можно приехать в Клуб переодеться пробежаться и т.п. переодеться и спокойно поехать домой

_________________
Мы не можем быть уверены в том, что нам есть ради чего жить, пока мы не будем готовы отдать за это свою жизнь.


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения: Re: 01.12.2012 [Мер] Cycling club Roma active weekend
СообщениеДобавлено: 28.11.2012 18:19 
Аватара пользователя

Сообщения: 3280
Изображения: 8
Город: Павлово Поле
Пол: Жен
Возраст: 49
Зарегистрирован:25.07.2007
melissa
Марин, у тебя есть замечательный сосед ST_Alex, который тоже любит бегать. В компании то, небось и четыре пересадки не страшны :wink:

_________________
Я существую вовсе не для того, чтобы чем-то поразить этот мир. Я существую для того, чтобы быть счастливым в этой жизни.


ВЕЛОДЕНЬ 2016 "Маскарад"


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P Персональный альбом  
 
 Заголовок сообщения: Re: 01.12.2012 [Мер] Cycling club Roma active weekend
СообщениеДобавлено: 28.11.2012 18:47 
Аватара пользователя

Сообщения: 335
Изображения: 0
Город: новые дома
Пол: Жен
Возраст: 32
Зарегистрирован:08.05.2012
да он же не поедет на транспорте, а побежит )))) а побежит так. что я и на веле не угонюсь


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P Персональный альбом  
 
 Заголовок сообщения: Re: 01.12.2012 [Мер] Cycling club Roma active weekend
СообщениеДобавлено: 28.11.2012 23:46 
Аватара пользователя

Сообщения: 1222
Изображения: 7
Город: Харьков старый центр.
Пол: Муж
Возраст: 30
Зарегистрирован:04.06.2007
melissa писал(а):
да он же не поедет на транспорте, а побежит )))) а побежит так. что я и на веле не угонюсь


:D :D да бегать я люблю. Спасибо Маришка порадовала!!

Кстати возможно на пробежку я как раз смогу прибыть! пока не решил на чем, но возможно буду!
Денис указал бы тогда километраж что ли, а то пробежка по разному рассматривается! для меня 10 км. пробежка

_________________
Gary Fisher мой лучший друг ))

-------------- == Вело запчасти == --------------
Колодки под диск: Elixir,Shimano,Tektro,BB5,Magura,Formula


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P Персональный альбом  
 
 Заголовок сообщения: Re: 01.12.2012 [Мер] Cycling club Roma active weekend
СообщениеДобавлено: 30.11.2012 00:36 
Аватара пользователя

Сообщения: 576
Изображения: 10
Город: Харьков, Новые Дома
Пол: Муж
Зарегистрирован:10.07.2010
хорошая идея разнообразить нагрузку...

но к сожалению поучаствовать не удастся в :runn:

_________________
Skrapper assembled in France


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P Персональный альбом  
 
 Заголовок сообщения: Re: 01.12.2012 [Мер] Cycling club Roma active weekend
СообщениеДобавлено: 30.11.2012 21:10 
Аватара пользователя

Сообщения: 109
Изображения: 7
Город: Харьков / Киев
Пол: Муж
Возраст: 31
Зарегистрирован:05.05.2011
Кто-нибудь с Алексеевки желает присоединиться?
Буду ехать до Сокольников, а оттуда уже бежать на лестницу.

_________________
XC: Specialized Stumpjumper Comp Carbon 29'13
Road: Ridley Aedon
-----------
Продаю Б/У запчасти, аксессуары
-----------
"Страх – это слабость и потому:
Кто испугался, – уже побеждён."


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P Персональный альбом  
 
 Заголовок сообщения: Re: 01.12.2012 [Мер] Cycling club Roma active weekend
СообщениеДобавлено: 30.11.2012 23:43 

Сообщения: 324
Город: Харьков
Пол: Муж
Возраст: 33
Зарегистрирован:28.04.2009
Отл. идея насчет побегать, я бы приехал в Клуб переодеться пробежаться и т.п. переодеться, только куда ехать?


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения: Re: 01.12.2012 [Мер] Cycling club Roma active weekend
СообщениеДобавлено: 01.12.2012 02:54 
Аватара пользователя

Сообщения: 1272
Город: Харьков, Салтовка
Пол: Муж
Возраст: 33
Зарегистрирован:14.06.2009
Что может быть приятнее, чем бежать с девушкой на руках/плечах!!! :friends: Да еще и по лестнице.
Но, блин, отняли у меня мой выходной проблемы-заботы. Изо всех сил буду стараться успеть к 10:30 на лестницу, хотя уверенности маловато.

_________________
"...солнце на спицах, синева над головой..."
Изображение CUBE SL Cross Custom ушатал
Карбосуслик


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения: Re: 01.12.2012 [Мер] Cycling club Roma active weekend
СообщениеДобавлено: 01.12.2012 13:30 
Аватара пользователя

Сообщения: 109
Изображения: 7
Город: Харьков / Киев
Пол: Муж
Возраст: 31
Зарегистрирован:05.05.2011
Хорошая нагрузка на этой лестнице получается.
Для первого раза и 15 минут хождения вечностью кажутся.

На обратном пути подотстал и потерял как-то из виду Loki и ТанкисТа.

_________________
XC: Specialized Stumpjumper Comp Carbon 29'13
Road: Ridley Aedon
-----------
Продаю Б/У запчасти, аксессуары
-----------
"Страх – это слабость и потому:
Кто испугался, – уже побеждён."


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P Персональный альбом  
 
 Заголовок сообщения: Re: 01.12.2012 [Мер] Cycling club Roma active weekend
СообщениеДобавлено: 01.12.2012 14:33 
Аватара пользователя

Сообщения: 3280
Изображения: 8
Город: Павлово Поле
Пол: Жен
Возраст: 49
Зарегистрирован:25.07.2007
А мы хотели вас приехать пофотать, но по лесопарку было в такой кайф катать, что закатались :D

_________________
Я существую вовсе не для того, чтобы чем-то поразить этот мир. Я существую для того, чтобы быть счастливым в этой жизни.


ВЕЛОДЕНЬ 2016 "Маскарад"


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P Персональный альбом  
 
 Заголовок сообщения: Re: 01.12.2012 [Мер] Cycling club Roma active weekend
СообщениеДобавлено: 01.12.2012 14:52 
Аватара пользователя

Сообщения: 109
Изображения: 7
Город: Харьков / Киев
Пол: Муж
Возраст: 31
Зарегистрирован:05.05.2011
Viktory писал(а):
... но по лесопарку было в такой кайф катать, что закатались :D

И правильно - погодка аж шепчет. Захотелось продолжить катанием в лесопарке, но не получается :sad:

_________________
XC: Specialized Stumpjumper Comp Carbon 29'13
Road: Ridley Aedon
-----------
Продаю Б/У запчасти, аксессуары
-----------
"Страх – это слабость и потому:
Кто испугался, – уже побеждён."


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P Персональный альбом  
 
 Заголовок сообщения: Re: 01.12.2012 [Мер] Cycling club Roma active weekend
СообщениеДобавлено: 01.12.2012 15:12 
Аватара пользователя

Сообщения: 3280
Изображения: 8
Город: Павлово Поле
Пол: Жен
Возраст: 49
Зарегистрирован:25.07.2007
Да я тоже не накаталась, но дела еще есть :smile:

ЗЫ. Не могу не похвастаться. Одержала сегодня маленькую личную победу. Использовала навыки, полученные на одной из Денисовых обучалок. Прошла пересеченный участок, на котором спешивалась всякий раз после достаточно серьезного падения еще весной.

_________________
Я существую вовсе не для того, чтобы чем-то поразить этот мир. Я существую для того, чтобы быть счастливым в этой жизни.


ВЕЛОДЕНЬ 2016 "Маскарад"


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P Персональный альбом  
 
 Заголовок сообщения: Re: 01.12.2012 [Мер] Cycling club Roma active weekend
СообщениеДобавлено: 01.12.2012 20:01 

Сообщения: 921
Город: Kharkov
Пол: Не указан
Зарегистрирован:16.11.2005
Да, погода сегодня выдалась замечательная. Кто ж знал :-) по прогнозу хоть и тепло но дожди обещали :-)
В любом случае это уже последние деньки :-) , а если переходить на другую нагрузку, то уже сейчас, а то потом гораздо тяжелее. Ну а все это нужно для того чтобы потом весной, летом, не умирать на покатушках и иных мероприятиях :-)

_________________
Мы не можем быть уверены в том, что нам есть ради чего жить, пока мы не будем готовы отдать за это свою жизнь.


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему На страницу 1, 2, Bce  След.


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
  © Mishael 2003-2016
forum MAP
Мобильный вид

[ Time : 0.095s | 29 Queries | GZIP : On | Load : 0.44 ]
Reputation System ©'