Куртка для сноуборду ONeill District Jacket Mens Оригінал


Начать новую тему Ответить на тему На страницу Пред.  1, 2, 3, Bce  След.
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 14.04.2013 20:30 
Аватара пользователя

Сообщения: 8580
Изображения: 0
Город: der kalte Berg
Пол: Не указан
Зарегистрирован:04.03.2012
Vovan_G5 писал(а):
ну все, списали ТСа.....
Кстати, IOleg, а что может хороший невропатолог кроме рентгена и НПВС?

кроме рентгена и НПВС посредственный даже может назначить физиопроцедуры, массаж шейно-воротниковой зоны и пр.пр. Хороший может еще многое - например уколы различных препаратов в шею, упражнения для шеи и т.д и т.п. (кстати, самое простое здесь - это самое действенное, просто мы так устроены, что нам подавай чудесную таблеточку, хотя физиопроцедуры, массаж и гимнастика шеи - самое действенное при нестабильности) - кстати, а что, уже поставили диагноз? :smile:

_________________
:roadbike:
треки http://www.gpsies.com/mapThumb.do?username=Doktor66


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P Персональный альбом  
 
СообщениеДобавлено: 14.04.2013 21:02 
Аватара пользователя

Сообщения: 1807
Город: Харьков, Алексеевка
Пол: Муж
Возраст: 41
Зарегистрирован:23.02.2008
А что за такие укольчики различных препаратов в шею?
Я про шею кое чего знаю от тех кто этим страдает и успешно реабилитировался, а не от невропатологов
Массажики, гимнастика как правило шаблонные и вредные.
Самое главное при проблемах с шеей исключить вредные воздействия при работе, отдыхе и сне. Дальше организм сам успешно восстанавливается.

_________________
Ремонт велосипедов
Cannondale Flash 3
Giant Anthem 3.5"
Univega HT-510


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
СообщениеДобавлено: 14.04.2013 21:06 

Сообщения: 1290
Изображения: 0
Город: Макеевка
Пол: Не указан
Зарегистрирован:28.11.2010
d.lus писал(а):
Что менять? Высоту руля? Длину выноса?

рожки есть? периодически менять хват иногда помогает.
У меня тоже иногда руки немеют, шея затекает, ноги бывает если сандали перетянул - так и езжу с мыслью "а кому щас легко"


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P Персональный альбом  
 
СообщениеДобавлено: 14.04.2013 21:06 
Аватара пользователя

Сообщения: 8580
Изображения: 0
Город: der kalte Berg
Пол: Не указан
Зарегистрирован:04.03.2012
Vovan_G5 писал(а):
А что за такие укольчики различных препаратов в шею?
Я про шею кое чего знаю от тех кто этим страдает и успешно реабилитировался, а не от невропатологов
Массажики, гимнастика как правило шаблонные и вредные.
Самое главное при проблемах с шеей исключить вредные воздействия при работе, отдыхе и сне. Дальше организм сам успешно восстанавливается.

ну, медицина - это ведь третья по точности наука после хиромантии и гидрометеорологии, это вам любой медик скажет, так что, не удивительно разное отношение к одному и тому же вопросу (тысячи таких - прививки, антибиотики и пр. пр. пр.)

_________________
:roadbike:
треки http://www.gpsies.com/mapThumb.do?username=Doktor66


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P Персональный альбом  
 
СообщениеДобавлено: 14.04.2013 21:19 
Аватара пользователя

Сообщения: 1807
Город: Харьков, Алексеевка
Пол: Муж
Возраст: 41
Зарегистрирован:23.02.2008
d.lus писал(а):
Что менять?

Образ жизни

_________________
Ремонт велосипедов
Cannondale Flash 3
Giant Anthem 3.5"
Univega HT-510


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
СообщениеДобавлено: 14.04.2013 22:13 

Сообщения: 8
Город: Харьков
Пол: Жен
Зарегистрирован:23.05.2010
Советую плавать в бассейне 2 раза в неделю (по 45 минут)


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
СообщениеДобавлено: 14.04.2013 22:50 
Аватара пользователя

Сообщения: 611
Город: Київ
Пол: Муж
Возраст: 33
Зарегистрирован:01.10.2012
Цитата:
ну все, списали ТСа.....

Фигушки! Не дождетесь! :D
Не просто ж так я все детство и юность откатал в седле (Зайчик, Аист, Школьник, Bandiziol), чтобы сейчас, вернувшись, так просто списаться!

Цитата:
Все боли от мышц, которые перегружены. Вот рюкзак скорее всего доказательство. Вы и носили его на одном плече, что бы уравновесить свой мышечный дисбаланс, просто не понимали этого

Да тогда все носили его на одном плече :) Только на разных.

Цитата:
рожки есть? периодически менять хват иногда помогает.

Нету. И не будет пока не приспичит "без вариантов"
Не нравится мне вид с рожками :)
Хотя по Бандизиолу помню (там руль был со встроенными рогами), что удобно.

Цитата:
Советую плавать в бассейне 2 раза в неделю (по 45 минут)

Плавать умею с детства.
Но не люблю :(

Цитата:
Образ жизни

Для этого и вернулся на два колеса.

Ребята, всем огромное спасибо за отзывы и опыт.
Пока спишу на выход из зимней спячки, а со временем посмотрим. Если не пройдет - придется идти по медикам.
Спасибо вам.


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
СообщениеДобавлено: 18.04.2013 12:37 
Аватара пользователя

Сообщения: 991
Город: Х-Салтовка
Пол: Муж
Возраст: 53
Зарегистрирован:06.08.2008
Всё правильно, я так и думал :wink: . Посмотрел на фото сидушки... позвольте дать маленький совет: поставьте сидушку строго горизонально, а ещё лучше слегка с уклоном назад (если замок позволяет). Уверяю, сразу почувствуете разницу :wink: . Правда и сидушку вам тоже стоит сменить на "менее спортивный" вариант :wink: . Короче, максимально убирайте нагрузку с плеч, плечи - руки должны быть расслаблены, насколько возможно. Не гонитесь за лосями и спортивностью, будет только хуже :wink:

_________________

Матрас, это такой стиль ...
"Кулиничи" - Друг велосипедиста :)


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
СообщениеДобавлено: 18.04.2013 13:27 
Аватара пользователя

Сообщения: 311
Изображения: 42
Город: Харьков, первая столица
Пол: Муж
Возраст: 34
Зарегистрирован:03.06.2009


Также другие видео этого чувака, он сам вылечил 3 межпозвонковые грыжи.

_________________
Изображение
My PRIDE & Joy!
В действительности все совершенно иначе чем на самом деле!


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P Персональный альбом  
 
СообщениеДобавлено: 18.04.2013 19:39 
Аватара пользователя

Сообщения: 611
Город: Київ
Пол: Муж
Возраст: 33
Зарегистрирован:01.10.2012
Партизан,
Цитата:
а ещё лучше слегка с уклоном назад (если замок позволяет). Уверяю, сразу почувствуете разницу

Таки пробовал, сразу чувствовал - давит она куда не положено, если назад ;)

Цитата:
Правда и сидушку вам тоже стоит сменить на "менее спортивный" вариант

"Менее спортивный" натирает бедра с внутренней стороны. Пробовали. В гараже лежит.

Результат нескольких дней с создания темы.
Шея и кисть затекают намного меньше.
Опустил седло на полсантиметра ниже и сдвинул где-то на сантиметр вперед - стало намного удобнее.
Плюс понял почему болят кисти - на полипропиленовых грипсах, которые мне достались, есть выпуклости - они очень неприятно давят как раз в гелевые подушечки на перчатках.

Пока итог: зимняя спячка, неверно выставленное седло, "кривые" грипсы.
Седло исправлено, грипсы заменятся в ближайшее время.
Катаем дальше, смотрим за самочувствием.


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
СообщениеДобавлено: 18.04.2013 19:48 
Аватара пользователя

Сообщения: 3834
Город: batym, Israel
Пол: Муж
Возраст: 55
Зарегистрирован:10.08.2007
Miklyxa
Хорошее дело. НО - он работает на улице и раздетый - а так при ветре не фиг делать - застудить. Так что лучше все таки так - только в жаркую погоду, а в нежаркую - держать разминаемое в тепле. И не ограничиваться только этими упражнениями.


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
СообщениеДобавлено: 18.04.2013 22:56 
Аватара пользователя

Сообщения: 26
Изображения: 6
Город: Харьков
Пол: Муж
Возраст: 29
Зарегистрирован:08.04.2013
Сестра попала в ДТП несколько лет назад, получила перелом позвоночника, врачи только руками разводили, но все же подлечили кое как, после выписки продолжила заниматься джиу джитсу и сейчас себя хорошо чувствует! Итог: спорт + правильный подход = хорошее самочувствие

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P Персональный альбом  
 
СообщениеДобавлено: 19.04.2013 01:09 
Аватара пользователя

Сообщения: 311
Изображения: 42
Город: Харьков, первая столица
Пол: Муж
Возраст: 34
Зарегистрирован:03.06.2009
anatoly-alex писал(а):
Miklyxa
Хорошее дело. НО - он работает на улице и раздетый - а так при ветре не фиг делать - застудить. Так что лучше все таки так - только в жаркую погоду, а в нежаркую - держать разминаемое в тепле. И не ограничиваться только этими упражнениями.

Ну да, он же в Гоа живет :) У него еще много упражнений, конечно, нужно греться, и самое главное работать над собой постоянно, а не надеяться на врачей, для которых много болезней неизлечимые.

_________________
Изображение
My PRIDE & Joy!
В действительности все совершенно иначе чем на самом деле!


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P Персональный альбом  
 
СообщениеДобавлено: 19.04.2013 19:34 
Аватара пользователя

Сообщения: 991
Город: Х-Салтовка
Пол: Муж
Возраст: 53
Зарегистрирован:06.08.2008
Зимняя спячка... грипсы не такие... даже про перчатки вспомнили...извините, фигня.
У вас достаточно серьёзная проблема и сама собой она не рассосётся :wink: . Почему об этом говорю и зачем вообще сюда влез. Потому, что во-первых, сам прошёл через всё это, сменив три лисапеда (конечно же не из-за сидушек :smile: ), во-вторых, потому, что постоянно вижу вокруг одни и те же ошибки(глупости), о которых народ даже не догадывается(пока здоровье позволяет).
По сути: ещё раз повторяю, не должны вы чувствовать все эти выпуклости, тем более через гелевые подушечки. Руль не для того, чтобы на нём лежать, а для того, чтобы рулить :cool: . И дабы не повторяться добавлю лишь, что ваша проблема может ещё быть связана с недостаточной ростовкой. Причём собствено ваш рост ещё ничего не значит :wink: . Есть ещё физиологические особенности. Например, мой рост всего 176, но длина конечностей минимум, как у 186 см-го дяди :eek: . И я совершенно сознательно брал 21,5 раму, о чём не сожалею ни на секунду :wink:. И выстрадано это решение было ездой на двух предыдущих :wink:
Ну и на последок не стоит отрицать чисто медицинского фактора, но я, увы, не врач.

_________________

Матрас, это такой стиль ...
"Кулиничи" - Друг велосипедиста :)


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
СообщениеДобавлено: 28.04.2013 16:25 
Аватара пользователя

Сообщения: 611
Город: Київ
Пол: Муж
Возраст: 33
Зарегистрирован:01.10.2012
Еще результаты.
Как бы что не говорили, но :
- Грипсы были заменены на "безвыпуклостные". Ощутимо уменьшилось давление на ладонь. Давило именно в гелевую подушечку перчатки.
- После было еще немного опущено седло. Шее и кисти стало легче. Да, симптоматика еще присутствует, но намного легче, даже при большем пробеге.

Правда, наверное, таки придется сходить по врачам - глюки с шеей заметил и не на байке. Возможно офисный стиль работы дает свое, возможно сказывается ношение рюкзака на правом плече всю школу-университет.

По ростовке - 21" рама врядли мала при росте в 182. По последним результатм скорее вопрос посадки. Ну и, возможно, что-то с медициной. Пока наблюдаю - к нашим врачам лучше вообще не попадать.


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему На страницу Пред.  1, 2, 3, Bce  След.


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Yahoo [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
  © Mishael 2003-2016
forum MAP
Мобильный вид

[ Time : 0.097s | 34 Queries | GZIP : On | Load : 0.42 ]
Reputation System ©'