Нужен ликбез по воздушной вилке

Вопрос: перечень минимального техобслуживания (можно так процедура - периодичность).Нужно в общем, т.к. инструкции подробные есть но на английском.. По процедурам если можно поподробнее, с инструментом и упрощенной технологией (типа как в Ласке и Смазке от МБ)
Зы: надо ли спускать воздух на зиму?
Всем ответившим спасибо!