Convoy s2+2,8А 390грн -"Первый Фонарик"-ВСЕ ГОРОДА УКРАИНЫ!


Начать новую тему Ответить на тему На страницу Пред.  1, 2, Bce
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 18.09.2013 15:33 
Аватара пользователя

Сообщения: 2811
Изображения: 6
Город: Харьков-Москва
Пол: Муж
Возраст: 44
Зарегистрирован:10.09.2011
Конечно шумновато, но если на балконе и соседи слабослышащие, то вполне)



VS


_________________
Петанк-клуб "Fair Play" г.Харьков, ул.Шевченко, 111 (ориентир кафе "Вояж" напротив ГАИ)

Кое что продаю:
Мелочевка со SCOTTа и не только...
Слики от WTB
Велоочки


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P Персональный альбом  
 
СообщениеДобавлено: 18.09.2013 16:02 

Сообщения: 259
Город: Минск
Пол: Не указан
Возраст: 35
Зарегистрирован:04.02.2008
Heitaver писал(а):
mamont
может вы и правы, но крутить 2-3 часа ролеррный станок врядли кто-то выдержить, сильно много концентрации надо. А трейнер - без проблем

Не претендую на истинну, но тренится за 1 заход по 2-3 часа бесполезно. На велике час, максимум полтора.
На станке 30-50 минут.
Но эти 30-50минут надо отработать не в том, темпе, в котором 2-3 будете, а на полную катушку.
Иначе и профита не будет и соседей зря доставал.

_________________
где упал, там и финиш


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
СообщениеДобавлено: 18.09.2013 16:13 
Аватара пользователя

Сообщения: 658
Город: Киев
Пол: Муж
Возраст: 30
Зарегистрирован:30.08.2012
mamont писал(а):
Не претендую на истинну, но тренится за 1 заход по 2-3 часа бесполезно. На велике час, максимум полтора.
На станке 30-50 минут.
Но эти 30-50минут надо отработать не в том, темпе, в котором 2-3 будете, а на полную катушку.
Иначе и профита не будет и соседей зря доставал.

Вообще-то, разный пульс для разных целей.
Спасибо, что поделился впечатлениями от роллера и станка, буду думать-выбирать.

_________________
Любитель же всегда едет на пределе сцепления очка, который далек от того, что позволяет резина. (c)Гнус


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
СообщениеДобавлено: 18.09.2013 16:26 
Аватара пользователя

Сообщения: 2811
Изображения: 6
Город: Харьков-Москва
Пол: Муж
Возраст: 44
Зарегистрирован:10.09.2011
Кстати, для роллерного Tacx Antares есть также фиксатор переднего колеса

Изображение

_________________
Петанк-клуб "Fair Play" г.Харьков, ул.Шевченко, 111 (ориентир кафе "Вояж" напротив ГАИ)

Кое что продаю:
Мелочевка со SCOTTа и не только...
Слики от WTB
Велоочки


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P Персональный альбом  
 
СообщениеДобавлено: 18.09.2013 17:46 
Аватара пользователя

Сообщения: 2944
Город: Николаев
Пол: Муж
Возраст: 25
Зарегистрирован:25.01.2010
mamont писал(а):
Не претендую на истинну, но тренится за 1 заход по 2-3 часа бесполезно. На велике час, максимум полтора.
На станке 30-50 минут.
Но эти 30-50минут надо отработать не в том, темпе, в котором 2-3 будете, а на полную катушку.
Иначе и профита не будет и соседей зря доставал.

Yurr писал(а):
Вообще-то, разный пульс для разных целей.
Спасибо, что поделился впечатлениями от роллера и станка, буду думать-выбирать.

вот именно. я кручу станок для раскачки сердца, это пульс 120-140 уд/мин. на таком пульсе 30-40 минут только разогрев и перевод организма на сжигание жиров, да и сердце начинает раскачиватся после часа как минимум, так что 2-3 часа это нормально для такого режима.
если крутить 80-90% пульс то конечно получаса хватит с головой

_________________
Изображение
Я верю что смогу и к этому стремлюсь
все,что продаю в альбоме
Контакты - смотреть профиль


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
СообщениеДобавлено: 18.09.2013 18:10 

Сообщения: 259
Город: Минск
Пол: Не указан
Возраст: 35
Зарегистрирован:04.02.2008
Ну что тут скажешь, сколько людей, столько и мнений.
Я придерживаюсь мнения: если чего то нет, то оно и не надо было. Если что то не надо, его и не будет.
С чего сердцу прокачиватся, если оно и так нормально справляется.

_________________
где упал, там и финиш


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
СообщениеДобавлено: 18.09.2013 18:15 
Аватара пользователя

Сообщения: 658
Город: Киев
Пол: Муж
Возраст: 30
Зарегистрирован:30.08.2012
Вообще, грамотная интервальная тренировка - наше всё.
Потому и спрашивал, интересно, не улечу ли я в стенку с роллера на 90-95% мощности. И можно ли вообще с роллера снять достаточную мощность?

_________________
Любитель же всегда едет на пределе сцепления очка, который далек от того, что позволяет резина. (c)Гнус


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
СообщениеДобавлено: 18.09.2013 18:29 

Сообщения: 259
Город: Минск
Пол: Не указан
Возраст: 35
Зарегистрирован:04.02.2008
Yurr писал(а):
И можно ли вообще с роллера снять достаточную мощность?

С хорошей мощностью сложнее. У этого станка ролики увеличенного диаметра - ниже трение качения - выше скорость и шум

Шаманить надо, некатящие покрышки ставить, давление низкое.
Я вот тормоз дополнительный хочу приделать

_________________
где упал, там и финиш


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
СообщениеДобавлено: 18.09.2013 23:26 
Аватара пользователя

Сообщения: 39
Город: Рівне
Пол: Муж
Возраст: 32
Зарегистрирован:14.09.2011
mamont писал(а):
Шаманить надо, некатящие покрышки ставить, давление низкое.
Я вот тормоз дополнительный хочу приделать


Дякую за конструктив! Все прочитав, точно такої ж думки про станки роллерні і під заднє колесо, ще на роллерному дуже добре рівновага і техніка педаляжу розвивається, на ньому відчувається найменший неправильний рух. Навантаження можна передачами регулювати на роллерному.

З червоними роликами більше подобається тим що там по боках є виступи, з нього мабуть важче "зїхати" в сторону ніж з Такса

Але судячи з відео що вище то Такс значно тихіший :)


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
СообщениеДобавлено: 19.09.2013 11:35 
Аватара пользователя

Сообщения: 1493
Изображения: 0
Город: харьков
Пол: Муж
Возраст: 44
Зарегистрирован:02.12.2009
У Такса тоже ролики без выступов,но конические.Это вообще надо не уметь на веле ездить,чтоб с него слететь

_________________
http://velosalon.com.ua/


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P Персональный альбом  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему На страницу Пред.  1, 2, Bce


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
  © Mishael 2003-2016
forum MAP
Мобильный вид

[ Time : 0.091s | 27 Queries | GZIP : On | Load : 1.45 ]
Reputation System ©'