Куртка для сноуборду ONeill District Jacket Mens Оригінал


Начать новую тему Ответить на тему На страницу Пред.  1, 2, Bce
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: The Tenth
СообщениеДобавлено: 05.06.2014 15:39 
Аватара пользователя

Сообщения: 5188
Город: Україна
Пол: Муж
Зарегистрирован:05.06.2005
Heitaver писал(а):
После велодня поехли катать, и попали в жуткий ливень. По приезду домой, перевернув велосипед, с него, наверное, вылилось поллитра воды. Далее выкрутив каретку, оттуда полилась вода с грязью, которая налетела с подсидельной трубы.

viewtopic.php?f=19&p=291946#p281266
Помогает от ливня и от автомойки.


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения: Re: The Tenth
СообщениеДобавлено: 09.06.2014 16:36 
Аватара пользователя

Сообщения: 2944
Город: Николаев
Пол: Муж
Возраст: 25
Зарегистрирован:25.01.2010
andr писал(а):
Heitaver писал(а):
После велодня поехли катать, и попали в жуткий ливень. По приезду домой, перевернув велосипед, с него, наверное, вылилось поллитра воды. Далее выкрутив каретку, оттуда полилась вода с грязью, которая налетела с подсидельной трубы.

viewtopic.php?f=19&p=291946#p281266
Помогает от ливня и от автомойки.

я давно знаю про кусок камеры, но эстетика мне не позволяет.


вот вчера поехал катать по стандартному 8 км маршруту. первая половина - сухо полностью, вторая половина говномес и в конце совсем не проезжабельный... Такие погоды, такие летние дожди
Изображение

_________________
Изображение
Я верю что смогу и к этому стремлюсь
все,что продаю в альбоме
Контакты - смотреть профиль


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения: Re: The Tenth
СообщениеДобавлено: 09.06.2014 23:21 
Аватара пользователя

Сообщения: 2944
Город: Николаев
Пол: Муж
Возраст: 25
Зарегистрирован:25.01.2010
прокатил кк тренировку

Изображение
Изображение
Изображение

Прокатил тренировку на Погореловской КК трассе.
Давненько там не был, и за время, что не был, трасса успела зарости травой довольно сильно. Из-за травы элементы хуже просматриваются и тяжелее едуться + создается дополнительная сложность и опасность подскользнуться и упасть.

Проехал 6 кругов.
1 - типа смотровой, что б вспомнить трассу и оценить ее состояние и сложность. Не валил, но и не расслабоне ехал
2-5 - полноценно тренировочные
6 - закаточный, просто катился и ехал в свое удовольствие

5 кругов проехал за 1 час 1 минуту, это на 5-6 минут больше, чем было весной. И тут не понятно, или трава виной или солнце, которое на второй половине трассы светило прям в глаза и не было возможности полноценно концентрироваться на тропинках и поворотах или то, что я еще полноценно не восстановлен после гонки, или то, что ехал с легким чувством голода или просто я лошара=)

Только на 4-5 кругах я смог привыкнуть к заросшей травой трассе, что б более смелее ехать участки.

Средний пульс на 5 кругах был 151 уд/мин.
Максимальный 170+ (точно не запомнил)

В целом, хорошая получилась тренировка.

_________________
Изображение
Я верю что смогу и к этому стремлюсь
все,что продаю в альбоме
Контакты - смотреть профиль


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения: Re: The Tenth
СообщениеДобавлено: 12.06.2014 21:21 
Аватара пользователя

Сообщения: 227
Город: Запорожье
Пол: Муж
Возраст: 28
Зарегистрирован:13.08.2012
странно,а какой у тя максимальный пульс ??? у меня местами на тренировке пульс до 190 доходит а средний если тренировка "выжми полностью себя за час" около 170 ,на таких тренировках на выносливость стараюсь 90 % от МПК держать

_________________
Ремонт и обслуживание велосипедов Запорожье (ТО вилок, втулок и т. д.)

Изображение


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения: Re: The Tenth
СообщениеДобавлено: 12.06.2014 23:54 
Аватара пользователя

Сообщения: 2944
Город: Николаев
Пол: Муж
Возраст: 25
Зарегистрирован:25.01.2010
Nightfury писал(а):
странно,а какой у тя максимальный пульс ??? у меня местами на тренировке пульс до 190 доходит а средний если тренировка "выжми полностью себя за час" около 170 ,на таких тренировках на выносливость стараюсь 90 % от МПК держать

У меня почти не получается разгонять пульс. Особенно когда не восстановлен после гонки

_________________
Изображение
Я верю что смогу и к этому стремлюсь
все,что продаю в альбоме
Контакты - смотреть профиль


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения: Re: The Tenth
СообщениеДобавлено: 17.06.2014 21:51 
Аватара пользователя

Сообщения: 2944
Город: Николаев
Пол: Муж
Возраст: 25
Зарегистрирован:25.01.2010
Тема закрыта, у фреймсета новый владелец

_________________
Изображение
Я верю что смогу и к этому стремлюсь
все,что продаю в альбоме
Контакты - смотреть профиль


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему На страницу Пред.  1, 2, Bce


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
  © Mishael 2003-2016
forum MAP
Мобильный вид

[ Time : 0.097s | 23 Queries | GZIP : On | Load : 0.52 ]
Reputation System ©'