Растяжение цепи?

По б\у планетарке выскажу такое мнение - потом будете писать, что на планетарке накат хуже, подозрительные звуки и нет мастера в городе, который мог бы её починить, что дешевле велосипед поменять, чем покупать новую хорошую втулку (судя по некоторым отзывам на этом форуме)...
Цепемойка - хрень, подтверждаю слова выше. Берите велосипед на 8-9ск сзади, чтобы на расходниках не разоряться, и пускайте 3 цепи с замочками по-кругу. Я раз в месяц мою бензином и провариваю в парафине все три разом - час делов, всё чистое - кассета, ролики, руки. Пробега цепи на одной проварке Вам хватит в Словакию на выходные съездить (200-300 км, иногда до 400).
По велосипеду - гравийник, туринг или более бюджетно - просто гибрид-ригид, как у меня, 100км в день в матрасном режиме при более-менее регулярных поездках даются не сложно. Но раз в неделю выезжать - однозначно мало, хотя бы 3 раза, хотя бы на работу или утром/вечером покатать... а раз в неделю рвать неподготовленный организм в марафон - точно вредно для здоровья. Тот случай, когда важно помнить, что всё хорошо в меру, что есть желания, а есть возможности...

_________________
GIANT Escape 1 Disc

У меня раз в 4 дня силовые тренировки с гантелями, поэтому 2 дня из недели заняты. В остальные дни не всегда получается крутить педали, так как иногда бывает погода плохая (опыта катания в плохую погоду совсем нет, точнее он есть но не такой как хотелось бы ), иногда ещё что-то. Обычно 2-3 раза в неделю сейчас по 10-15 км удается дополнительно вечерами накрутить, и один раз по 30-40 км. в выходные, но боюсь что закончится теплая погода и так часто не смогу ездить. Поэтому ищу такие тренировки которые немного облегчат, но не имею велотренажера. Подозреваю, что кардио с гантелями (по типу круговой тренировки с малыми весами) в принципе тоже должно неплохо помочь, так и буду наверное в холодное время делать...

надо будет подумать . в принципе дельное предложение..