Начать новую тему Ответить на тему На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 10, Bce  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05.06.2006 15:26 

Сообщения: 1028
Город: Город
Пол: Муж
Зарегистрирован:17.05.2006
Да, надо пересмотреть принципы. За ту неделю точно перетрудился, была вторичная цель - педалями и кремлевской диетой довести вес до формулы: Рост(см)-100. Довел, 5 кило скинул, но вот колено удручает, надеюсь пройдет. Сегодня доехал до работы нормально, а чето потом заныло. Пройдет, нада верить. Спасибо Станислав за советы!


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05.06.2006 15:31 
Аватара пользователя

Сообщения: 7327
Город: Харьков
Пол: Муж
Возраст: 39
Зарегистрирован:11.05.2005
а нафига эти диеты нужны???
имхо лучше заниматься в меру катанием и просто сесть на правильное питание, хотя бы на время (без майонезов и т.п. :D)

и вес сам скорректируется. у нас тут один тоже худел, 5 в минус, 10 в плюс :D

_________________
поколение ви


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05.06.2006 15:40 

Сообщения: 1028
Город: Город
Пол: Муж
Зарегистрирован:17.05.2006
Да там все просто в этой кремлевской диете, я себя тоже не люблю притеснять, просто нужно отказаться от углеводов (именно они преобразуются в жировые клетки) - хлеба белого вообще, черного кусочек в день и то лучше не надо, сахара, картошки и другое содержащее много углеводов, а остальное - фрукты, овощи, мясо, вино - сколько хочешь, в разумных конечно пределах...

Понимаю твой скептецизм :) , когда мне было 20-30 я тоже держал вес автоматом и ни о чем не задумывался!


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05.06.2006 15:46 
Аватара пользователя

Сообщения: 7327
Город: Харьков
Пол: Муж
Возраст: 39
Зарегистрирован:11.05.2005
углеводы главное при езде :D
нет энергии - нет езды :D

кстати, полный отказ от углеводов/жиров и т.п. мне кажется не верное решение, т.к. природа предусмотрела что ВСЕ это нужно для организма

другое дело дозы

а мой скептецизм основан на моем худючем строение :D
я вас прекрасно !!! понимаю! просто думаю что нельзя отказом от чегото полностью бороться с весом

_________________
поколение ви


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05.06.2006 15:49 
Аватара пользователя

Сообщения: 1157
Город: Харьков, северная Салтовка
Пол: Не указан
Возраст: 33
Зарегистрирован:24.05.2005
Станислав писал(а):
а мой скептецизм основан на моем худючем строение :D
я вас прекрасно !!! понимаю! просто думаю что нельзя отказом от чегото полностью бороться с весом

элементарно, Ватсон, отрезаем кусок щитовидной железы у станислава и пришиваем интрадею - баланс будет восстановлен, и не надо себе ни в чем отказывать ;)


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05.06.2006 15:53 

Сообщения: 1028
Город: Город
Пол: Муж
Зарегистрирован:17.05.2006
Ну тут задумка такой и была - сбросить - и совершенно верно - дозу уменьшить - не 20 пельменей за раз, а 9 и тд. Чёж - мы стремимся облегчить вел на пару кг (снял багажник, крылья), а свои лишние 5-10 кг возить и носить наверное глупо. Мы ж не америкосы (самая жирная нация), а культурные люди, на Льве Николаевиче воспитаны местами...


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05.06.2006 15:55 
Аватара пользователя

Сообщения: 7327
Город: Харьков
Пол: Муж
Возраст: 39
Зарегистрирован:11.05.2005
хорошая идея по поводу щетовидки, тока он же потом вредным станет!
правда до тебя Зерлинг еще далеко, но все же

_________________
поколение ви


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 08.06.2006 17:42 

Сообщения: 1028
Город: Город
Пол: Муж
Зарегистрирован:17.05.2006
Обойдемся терапией...

Купил новый вел.


Последний раз редактировалось Intraday 18.07.2006 09:10, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 11.06.2006 15:24 

Сообщения: 1028
Город: Город
Пол: Муж
Зарегистрирован:17.05.2006
Нравятся ночные заезды. На хорошем веле это просто удовольствие.
Веснина...изумительный вид на город...полюбовался на панораму - Парк Горького...хард-рок концерт у фонтана...оттянулся супер...мороженое&сок -
стадион Динамо...пустынный трэк...какойто собачник гоняет пса за палкой, не решился
гонять по треку наперегонки с псом - 5 кругов по резиновой беговой дорожке на стадионе наперегонки
с ночным бегуном - вернулся в парк Горького...послушал караоке...мороженое...
классно роллеры катаются между фишек - гонка по Сумской...красиво реклама - площадь Свободы...
середина в асфальтовом покрытии...какой то велосипедист пытался посоревноваться-наивный!...
съехал к фонтану-терассе который с видом на клочки, послушал музыку(ах, если бы в караоке была только музыка...) -
3 круга вокруг сурового Тараса Григорьевича(и чо он так грустно писал???) -
гонка вверх по Сумской со всеми задними и передними мигалками стественно - домой!
Быстрый спуск по Веснина - с двумя тормозами чувствуешь себя увереннее! Там тоже открытый водосток - когда закроют?
22км по прибору. Впереди два виходных! Всем счастья!


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 12.06.2006 21:57 

Сообщения: 1028
Город: Город
Пол: Муж
Зарегистрирован:17.05.2006
Первое дождевое крещение DRAGa.

Все ОК, но отказал велокомп.

Заменил геркон, велокомпьютер заработал.


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 15.06.2006 08:23 

Сообщения: 1028
Город: Город
Пол: Муж
Зарегистрирован:17.05.2006
Вчера смазывал цепь - закапывал масленкой звенья. Был несколько удивлен - у цепи нет замка???? Прокрутил несколько раз. Нету!!!!
Такое бывает?


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 15.06.2006 09:24 
Аватара пользователя

Сообщения: 425
Город: Харьков(Слатино)
Пол: Муж
Возраст: 34
Зарегистрирован:14.03.2005
Как правило да! На большинстве цепей замков вообще не бывает.


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 15.06.2006 10:44 

Сообщения: 1028
Город: Город
Пол: Муж
Зарегистрирован:17.05.2006
Мда... в этом есть некое неудобство - чтобы снять цепь, нужно ослабить тросик тормоза, разомкнуть клипсу-замок колеса, снять колесо и потом уже цепь... Впрочем с замком цепи мороки не меньше.

Как много нам открытий новых готовит новый вел.


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 15.06.2006 11:15 

Сообщения: 1028
Город: Город
Пол: Муж
Зарегистрирован:17.05.2006
Да, вот еще - старый вел приковывал велотросиком и шел спокойно в супермаркет, на новом снимаются седло и колеса одним нажатием на клипсу. Тоже проблема. Ну ладно - заднее колесо к раме велотросом, а вот что делать с седлом и передним колесом? С собой в магазин брать и дооборудовать магазинную тележку? Люди попадают под стелажи от гомерического хохота...


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 15.06.2006 11:25 
Аватара пользователя

Сообщения: 4872
Город: Харьков
Пол: Муж
Возраст: 34
Зарегистрирован:01.06.2006
Ну, если ты культурист, можешь гирю БОЛЬШУЮ возить... где нужно - поставил и от неё цепями в стиле мановара обмотал велик. Если не культурист, тогда есть смысл заняться спортом или учавствовать с другими велосипедистами в акциях за становление велокультуры города. :lol: Обезательно должны быть платные (но дешовые) стоянки для велов - приехал в супермаркет, поставил на стоянку, 25 коп/час - заплатил, взял жетон и иди смело... эх, мечтать токо об этом. :) В принципе, велы много места не занимают, их на пятачке можно стоко выстроить, если это дело организовать как в нормальных странах.

_________________
Мало кто понимает, что не мы идем по жизни, а нас ведут по ней. (Лион Фейхтвангер)
江湖 江山 性命 三教 :)
-------


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 10, Bce  След.


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: aidaho, SilentBob


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
  © Mishael 2003-2016
forum MAP
Мобильный вид

[ Time : 0.106s | 28 Queries | GZIP : On | Load : 0.68 ]
Reputation System ©'