Повышенный пульс - нужно решение проблемы.

При езде в горку на более лёгкие передачи переходите когда? Лучше всего это делать до начала подъёма. Если по равнине, ровной местности или на спуске ехали на 44(42)/ 19/18 то перед подъёмом лучше сбросить на 38(36)/21/22.

я эту проблему решаю так, допустим лечу на 3х6 и здесь начинается подъём. Я плавно по одной передачке начинаю повышать задние звёзды, но при этом стараюсь не терять изначальный каденс и нагрузку на педали. У меня был случай, я очень опаздывал, и ломил в гору на 3х5 (восьмериковой системе) я вылетел, сил потратил столько,, что на следующую горку заходил пешком а дело в том что я резко прям перед самой самой горочкой решил с силового каденса перейти на тот где много нужно крутить:) Так в самомо начале и помер

_________________
http://vk.com/remont_velosipedov_kharkov