Колодки тормозные Shimano F03C m666/m675/m785/m985


Начать новую тему Ответить на тему На страницу 1, 2, 3, Bce  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Болят руки
СообщениеДобавлено: 23.03.2015 15:31 

Сообщения: 11
Город: Харьков
Пол: Муж
Зарегистрирован:23.03.2015
При поездке больше 15 км начинают болеть руки (сначала правая, а потом и левая) Грипсы стоковые, перчатки кожанные, без геля. Читал где-то, что как правило это зависит от неправильной посадки, но изменинения высоты и положения седла не спасают. Подскажите в чем искать причину и помогут ли рога на руль?


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болят руки
СообщениеДобавлено: 23.03.2015 16:00 

Сообщения: 485
Город: Мариуполь
Пол: Муж
Возраст: 34
Зарегистрирован:26.11.2014
Дело не в высоте, а в длинне рамы. Как вариант-короткий вынос.

_________________
Ветер-лучший попутчик!


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болят руки
СообщениеДобавлено: 23.03.2015 16:35 

Сообщения: 80
Город: Dnyepropetrovsk
Пол: Муж
Возраст: 37
Зарегистрирован:19.09.2014
Причин может быть множество. Тем более, что ТС не уточнил ГДЕ именно болят руки. Может ему просто грипсы не подходят? А может действительно короткий вынос, неверный угол наклона руля и привет перенапряжение. Я одно время тоже парился - ставил эргогрипсы, менял перчатки, пока не подобрал руль сугубо под свою ширину плеч и наклон корпуса.

_________________
Why is downhill better then golf? Because for downhill you gotta have TWO balls!


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болят руки
СообщениеДобавлено: 23.03.2015 16:39 
Аватара пользователя

Сообщения: 476
Город: макеевка
Пол: Муж
Возраст: 41
Зарегистрирован:03.12.2012
Если холодеют , немеют или покалывают тогда само массаж или массаж воротников ой зоны(могут быть дополнительно небольшое головокружениеили боли в области шеи )
Или снепривычки тогда рога и мягкие грипсы

Многие руль задирают вверх . Советую его направить на седло или немного ниже ( чисто анатомия имхо )


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болят руки
СообщениеДобавлено: 23.03.2015 18:53 
Аватара пользователя

Сообщения: 585
Город: Киев
Пол: Муж
Возраст: 35
Зарегистрирован:29.08.2014
уже ответил вам на велокиеве :cool:

_________________
Прошлые велы: Author Trophy 2005, крокодил на раме ХВЗ "Украина" 1988
Дневник моего нынешнего велосипеда Ardis Compass 2013
http://www.uabike.com/forum/viewtopic.php?f=9&t=14112


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болят руки
СообщениеДобавлено: 23.03.2015 20:17 
Аватара пользователя

Сообщения: 422
Город: Харьков
Пол: Муж
Зарегистрирован:20.09.2014
Ширина руля, высота руля, расстояние от седла, все это имеет значение.
В какой части болят руки? Ладони или суставы?

Я пользуюсь мягкими большими ручками (грипсами).
Такого типа:
Изображение

Руль - чуть ниже седла. Родной вынос получался низко, пришлось купить регулируемый и буквально на пару сантиметров поднять руль, сразу стало комфортно.
Изображение

UPD Сначала поднял, насколько мог руль трубой (купил по астрономической цене кольцо), но там сильно не разгуляешься.

_________________
Я - за любой замес, кроме голодовки.
Изображение


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болят руки
СообщениеДобавлено: 23.03.2015 21:27 

Сообщения: 11
Город: Харьков
Пол: Муж
Зарегистрирован:23.03.2015
Dios писал(а):
Дело не в высоте, а в длинне рамы. Как вариант-короткий вынос.


Как определить что проблема в выносе, не покупая новый? Размер рамы мой - L, рост 185


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болят руки
СообщениеДобавлено: 23.03.2015 21:29 

Сообщения: 11
Город: Харьков
Пол: Муж
Зарегистрирован:23.03.2015
Yoger писал(а):
Причин может быть множество. Тем более, что ТС не уточнил ГДЕ именно болят руки. Может ему просто грипсы не подходят? А может действительно короткий вынос, неверный угол наклона руля и привет перенапряжение. Я одно время тоже парился - ставил эргогрипсы, менял перчатки, пока не подобрал руль сугубо под свою ширину плеч и наклон корпуса.


Болит, кисть, пальцы, запьястье. Боль - как от усталости. Как будто эспандер качаю во время езды. Хочу попробывать рога поставить, чтобы разворачивать иногда ладонь для отдыха


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болят руки
СообщениеДобавлено: 23.03.2015 21:30 

Сообщения: 11
Город: Харьков
Пол: Муж
Зарегистрирован:23.03.2015
дима007 писал(а):
Если холодеют , немеют или покалывают тогда само массаж или массаж воротников ой зоны(могут быть дополнительно небольшое головокружениеили боли в области шеи )
Или снепривычки тогда рога и мягкие грипсы

Многие руль задирают вверх . Советую его направить на седло или немного ниже ( чисто анатомия имхо )

Просто боль от усталости. Тоже думаю про рога


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болят руки
СообщениеДобавлено: 23.03.2015 21:30 
Аватара пользователя

Сообщения: 1022
Изображения: 1
Город: пос. Новая Покровка
Пол: Муж
Возраст: 35
Зарегистрирован:17.06.2009
Вот:
http://yandex.ua/yandsearch?rdrnd=24765 ... 27135576.1

Рожки юзаешь???? Рожки очень помогают!!!!

_________________
Фото: http://fotki.yandex.ru/users/zverev-zan/album/392865/
Вк: http://vk.com/id299054593
strava: https://www.strava.com/athletes/13679228


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P Персональный альбом  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болят руки
СообщениеДобавлено: 23.03.2015 21:32 

Сообщения: 11
Город: Харьков
Пол: Муж
Зарегистрирован:23.03.2015
stromvos писал(а):
Ширина руля, высота руля, расстояние от седла, все это имеет значение.
В какой части болят руки? Ладони или суставы?

Я пользуюсь мягкими большими ручками (грипсами).
Такого типа:
Изображение


Вот тоже к таким присматриваюсь, только еще с рогами по бокам. Как такие в удобстве?


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болят руки
СообщениеДобавлено: 23.03.2015 21:33 

Сообщения: 11
Город: Харьков
Пол: Муж
Зарегистрирован:23.03.2015
ZAN писал(а):
Вот:
http://yandex.ua/yandsearch?rdrnd=24765 ... 27135576.1

Рожки юзаешь???? Рожки очень помогают!!!!


Спасибо. Значит надо рожки все таки покупать. На всех форумах советуют


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болят руки
СообщениеДобавлено: 23.03.2015 21:36 
Аватара пользователя

Сообщения: 1022
Изображения: 1
Город: пос. Новая Покровка
Пол: Муж
Возраст: 35
Зарегистрирован:17.06.2009
И грипсы ортопедические!!! Сейчас поищу фото моего руля.

_________________
Фото: http://fotki.yandex.ru/users/zverev-zan/album/392865/
Вк: http://vk.com/id299054593
strava: https://www.strava.com/athletes/13679228


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P Персональный альбом  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болят руки
СообщениеДобавлено: 23.03.2015 21:43 
Аватара пользователя

Сообщения: 422
Город: Харьков
Пол: Муж
Зарегистрирован:20.09.2014
mc_komisar писал(а):
stromvos писал(а):
Ширина руля, высота руля, расстояние от седла, все это имеет значение.
В какой части болят руки? Ладони или суставы?

Я пользуюсь мягкими большими ручками (грипсами).
Такого типа:
Изображение


Вот тоже к таким присматриваюсь, только еще с рогами по бокам. Как такие в удобстве?


Нужно комплектом покупать грипсы с рогами.

_________________
Я - за любой замес, кроме голодовки.
Изображение


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болят руки
СообщениеДобавлено: 23.03.2015 21:43 
Аватара пользователя

Сообщения: 1022
Изображения: 1
Город: пос. Новая Покровка
Пол: Муж
Возраст: 35
Зарегистрирован:17.06.2009
Фото не, короче грипсы типа таких
http://velopuls.com.ua/product/gripsy-- ... i-rulya_1/
рожки такие
http://bikemania.com.ua/product/roga-ka ... o-chernyj/

_________________
Фото: http://fotki.yandex.ru/users/zverev-zan/album/392865/
Вк: http://vk.com/id299054593
strava: https://www.strava.com/athletes/13679228


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P Персональный альбом  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему На страницу 1, 2, 3, Bce  След.


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Google Adsense [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
  © Mishael 2003-2016
forum MAP
Мобильный вид

[ Time : 0.105s | 30 Queries | GZIP : On | Load : 0.6 ]
Reputation System ©'