| велосипеди Polygon |

Начать новую тему Ответить на тему На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, Bce
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 19.04.2007 22:16 
Аватара пользователя

Сообщения: 54
Город: Полтава
Пол: Не указан
Возраст: 37
Зарегистрирован:05.03.2007
Стараюсь держать каденс в предках 90-120, еще пульсометр помогает подбирать скорость. С начала было дико учится так быстро крутить, но поверте это дает позитивный результат. Ну а за большими растояниями стоит хорошая подготовка. Мне нравится такая формула: тренеровка, питание, восстановление. Если это держать в норме, то будет успех, а если где то терять баланс- не скорость, не километры не сломить:).

_________________
[Zoo] Casper


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, Bce


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
  © Mishael 2003-2024
Наши друзья: Телеграм-канал про SEO | Рыбалка в Полтаве
Мобильный вид

[ Time : 0.171s | 16 Queries | GZIP : On ]
Reputation System ©'