Convoy s2+2,8А 390грн -"Первый Фонарик"-ВСЕ ГОРОДА УКРАИНЫ!


Начать новую тему Ответить на тему
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 03.05.2007 22:10 

Сообщения: 2724
Изображения: 2
Город: Харьков
Пол: Муж
Возраст: 41
Зарегистрирован:14.02.2007
Во многих про велосипеды рекомендументся для здоровья ездить 2-3 раза в неделю, в других не менее трёх раз. Сколько раз ездить каждый решает индивидуально для себя. Вопрос 2-3 раза, дня в неделю понятно, подряд или день отдыхаешь не катаешься на велосипеде.


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P Персональный альбом  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 03.05.2007 22:13 

Сообщения: 1125
Город: киев
Пол: Муж
Зарегистрирован:29.03.2007
когда есть возможность - езжу на работу каждый день.
+/- 50 км получается со всеми туда/сюда...
а вот в один из выходных могу и отдохнуть и не потому, что
устал, а потому, что на выходных семья не отпускает...


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 03.05.2007 22:15 
Аватара пользователя

Сообщения: 706
Город: Харьков
Пол: Муж
Возраст: 40
Зарегистрирован:08.06.2006
И что ты хотел спросить? :-)

_________________
Mobile: 8-050-403-85-83
SCOTT Spark 30 custom


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 03.05.2007 22:16 
Аватара пользователя

Сообщения: 617
Город: Харьков
Пол: Муж
Возраст: 29
Зарегистрирован:24.03.2007
хоть и не до конца понял пост н.1, отвечу.:-)
в идеале езжу каждый день, хоть по чуть-чуть... правда после выматывающих поездок даю себе передохнуть денёк. но это если очень устал.
можно было прикрутить голосовалку для удобства :-)

_________________
Trek 8500 чёрно - серо - красный
Trek 4300 с глазом и уточкой


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 03.05.2007 22:27 

Сообщения: 2724
Изображения: 2
Город: Харьков
Пол: Муж
Возраст: 41
Зарегистрирован:14.02.2007
Если ездишь на работу каждый день на велосипеде понятно. Многие используют велосипед для прогулок покатушек. Книги рекомендуют ездить на велосипеде для здоровья от 2 до 3 дней в неделю вопрос подряд 2-3 ездить или ездить через день? К примеру сегодня ездил на велосипеде по трассе на Чугуев ездил до заправки "Орбита", когда ехал домой навсречу дул сильный ветер скотрость была от 12 до 15 км/ч. Завтра собираюсь отдыхать в смысле на велосипеде не ездить или лучше проехатся в другое место в лёгком темпе.


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P Персональный альбом  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 03.05.2007 22:42 
Аватара пользователя

Сообщения: 7197
Город: Харьков, ХГ
Пол: Муж
Возраст: 28
Зарегистрирован:01.11.2006
езжу каждый день 40-70 км. конечно если нет дождя.

_________________
Ремонт карбоновых рам, рулей, подседельных штырей и любых запчастей. Ремонт алюминиевых рам карбоном, повреждения любой сложности, 099 936 70 66.


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 03.05.2007 23:33 
Аватара пользователя

Сообщения: 706
Город: Харьков
Пол: Муж
Возраст: 40
Зарегистрирован:08.06.2006
Ездить можно как минимум в двух режимах. 1 - лёгкие покатушки, для удовольствия и получения новых впечатлений и 2 - более серьёзные занятия байком, если поставлена цель потренировать сердечную мышцу и весь организм вцелом - тут уже главное делать всё с умом и не перенапрячься по неопытности. Желательно проконсультироваться с тренером или хотя бы с опытными байкерами, а то недолго и обратный эффект получить - больные колени, например....

_________________
Mobile: 8-050-403-85-83
SCOTT Spark 30 custom


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 04.05.2007 06:14 
Аватара пользователя

Сообщения: 7197
Город: Харьков, ХГ
Пол: Муж
Возраст: 28
Зарегистрирован:01.11.2006
...или можно ездить на работу\учебу на велике...

_________________
Ремонт карбоновых рам, рулей, подседельных штырей и любых запчастей. Ремонт алюминиевых рам карбоном, повреждения любой сложности, 099 936 70 66.


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 04.05.2007 11:23 
Аватара пользователя

Сообщения: 38
Пол: Не указан
Возраст: 31
Зарегистрирован:03.05.2007
когда есть возможность
но если она бываеть то ежу по полной до последнего и не зависемо подрят эти дни или нет :-)

_________________
Schwinn mesa


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05.05.2007 23:43 
Аватара пользователя

Сообщения: 137
Пол: Муж
Зарегистрирован:27.04.2007
в среднем езжу через день

_________________
Изображение


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 06.05.2007 09:31 
Аватара пользователя

Сообщения: 9
Пол: Не указан
Возраст: 33
Зарегистрирован:28.11.2006
Езжу в среднем раза два в неделю.
Хотелось бы чаще : )

_________________
Scott Voltage YZ 2 2006 disk


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 07.05.2007 10:13 
Аватара пользователя

Сообщения: 89
Город: Харьков, Новые Дома
Пол: Не указан
Возраст: 37
Зарегистрирован:31.03.2007
А что вообще значит два или три раза в неделю? Ведь смотря как ездить. Можно по лужайкам покрутить 5 км возле дома, а можно пропедалить и до ста км. И вот один к примеру напишет "я езжу каждый день", ездя каждый день за хлебом, и проезжая в день 3 км. А другой напишет, что ездит два раза в неделю, но в каждый этот день проезжает 200 км.


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 07.05.2007 14:20 
Аватара пользователя

Сообщения: 1268
Город: Сумы
Пол: Муж
Возраст: 47
Зарегистрирован:07.09.2006
В каких единицах должен быть ответ - в "разах" или в "днях"? :-)

_________________
Пингвины - это зажравшиеся ласточки...


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 11.05.2007 19:51 
Аватара пользователя

Сообщения: 544
Город: Закарпаття
Пол: Не указан
Зарегистрирован:03.02.2007
ИМХО,каждый понимает, что за внешней простотой вопроса,кроется самая суть того, что мы делаем. И, сколько голов- столько умов. Столько и разных подходов. Однако, в конечном счете, каждому из нас ответ на этот вопрос даст наше собственное сердце. Причем каждому, как было модно говорить, по его труду. С точки зрения максималиста, как для меня, это-образ жизни. Это единственная спасительная формула, уберегающая тебя от излишних сомнений, терзаний, колебаний. Это- религия, которая постепенно станет твоим нравственным стержнем. Как говорит Джо Вейдер в своей "Системе строительства тела", "Ваша тренировка должна для Вас что-то значить". А если ты сегодня пошел на пиво, а завтра решил прокатиться-ни хрена не добьешся. Вопрос: "Кататься или нет?" не должен возникать вообще. Катать всегда, катать везде, катать-и никаких гвоздей.(извини,Володя).
Для меня это-ритуал. Он начинается с одевания. В момент, когда я начал одеваться, пошел настрой на поездку, я собираюсь, концентрируюсь, ставлю цель, до которой должен сегодня дойти, т.е. мобилизую весь свой организм. И это должно быть так, независимо от того, чем ты занимаешся.
Далее. Нельзя расшатывать собственную психику. Взялся за гуж-не говори, что не дюж. И всегда, при наличии каких-то соблазнительных альтернатив, отдай препочтение, я надеюсь, любимому делу.
Прошу простить за менторский тон, но я изложил, если хотите, свое кредо.

_________________
старость меня дома не застанет


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 12.05.2007 01:00 
Аватара пользователя

Сообщения: 55
Город: Полтава
Пол: Не указан
Возраст: 30
Зарегистрирован:05.03.2007
Как пульсометр скажет или молоч. кислота в мышцах:) ( но не меньше 7 раз в неделю хотя бы в прогулочном темпе)

_________________
[Zoo] Casper


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
  © Mishael 2003-2016
forum MAP
Мобильный вид

[ Time : 0.105s | 31 Queries | GZIP : On | Load : 0.71 ]
Reputation System ©'