проехал пару км и здох

Насчёт 14-18 км/час абсолютно согласен, скажу даже больше - с такой средней скоростью ездят автобусы и маршрутки. Езжу по пр Героев Сталинграда (средняя скорось 18), так если от Одесской зацепишься с автобусом, то начинается "чехарда" - на остановках ты его обганяешь, а между остановками - он тебя, и продолжается это, пока не разъедемся. Так что можно смело говорить :"Я езжу со скоростью автобуса". Как по мне - тише едешь-дальше будешь.

_________________
Bulls Wildcross Street

Только местами. Старые автобусы - да... Трамваи - и того меньше. Но меня на тех маршрутах где постоянно езжу - маршрутные автобусы почти не обгоняют. Знают что быстрее еду. А "мелкие" маршрутки вроде "Газелей", и до 40 на некоторых маршрутах держат (только на участке от "Каравана" на Героев Труда до ул. Шевченко - более 5-и минут выигрывал сидя за маршруткой.

Ребятааа!!!! Сегодня был мой первый выезд на работу!!!поздравьте меня!!!)))это было круто!))теперь я понимаю в чем кайф езды зимой...))))едешь себе едешь, хоп заехал в парк шевченко, там почти никого нет, птички поют, снежок лежит...класс)) Приехал на работу сходил в душ, переоделся, полон сил и энергии!!!))круть!

_________________
Trail 6
ichoice.com.ua Интернет-магазин аксессуаров для мобильных телефонов. Низкие цены

поздравляю! а, помнится в теме о катании зимой тебя пришлось уговаривать, ибо сопротивлялся. а вот когда в следующем году настоящей зимой выедешь, тогда еще больше понравится.

_________________

треки http://www.gpsies.com/mapThumb.do?username=Doktor66

ну я же обещал, что попробую!))я сейчас просто весь свечусь на работе))это такой положительный энергетический заряд!)))ууууух!!!))))))

_________________
Trail 6
ichoice.com.ua Интернет-магазин аксессуаров для мобильных телефонов. Низкие цены

подскажите, я после каждой поездки снимаю пыль с вилки, не знаю как правильно сказать, ту часть которая хромированная. так вот чем ее лучше смазывать?чтобы не ржавела и т.д. литол, например, подойдет?

_________________
Trail 6
ichoice.com.ua Интернет-магазин аксессуаров для мобильных телефонов. Низкие цены

Литол - плохо влияет на резиновые пыльники. Лучше силиконовой смазкой.

только не литол и прочие смазки, их назначение совсем иное. от них ноги вилки будут все время в пыли, ибо хорошо прилипает. силиконка, как вариант, но тоже не то. наилучшее - спец. спреи для ухода за ногами вилок.

_________________

треки http://www.gpsies.com/mapThumb.do?username=Doktor66

о, я просто не знал, что они есть, спасибо большое прикуплю.

_________________
Trail 6
ichoice.com.ua Интернет-магазин аксессуаров для мобильных телефонов. Низкие цены

Спасибо за совет!)

_________________
Trail 6
ichoice.com.ua Интернет-магазин аксессуаров для мобильных телефонов. Низкие цены

Не совсем точно написал. Я имел ввиду спрей на силиконовой основе.

который специальный для вилок?)

_________________
Trail 6
ichoice.com.ua Интернет-магазин аксессуаров для мобильных телефонов. Низкие цены

Там так все серьёзно расписано, с запугиванием о дистрофии миокарда, что я не понял - летом 33 км за 1,33ч в одну сторону на работу хорошо или плохо? Или сейчас хорошо, а как бросишь на пенсии катать - вот тогда и плохо?

Pavel Eremeev
Желательно да

john&m_007
Если пульс 150, то хорошо - сердечная мышца растягивается. Если под 190 (длительное время)- плохо, тогда и начинается гипоксия