ХарківТурист тепер у Телеграмі, долучайся!

| Kench |

Начать новую тему Ответить на тему На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 9, Bce  След.
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 27.09.2017 08:25 

Сообщения: 496
Город: Полтава
Пол: Муж
Возраст: 31
Зарегистрирован:23.03.2017
amigostar писал(а):
red xb3 писал(а):
Езжу на 52 постоянно.

а сзади, что постоянно?
14-16. 16 на мост.


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
СообщениеДобавлено: 27.09.2017 09:41 
Аватара пользователя

Сообщения: 11242
Изображения: 0
Город: Izmail
Пол: Муж
Возраст: 39
Зарегистрирован:01.05.2015
red xb3
силён, а скорость при этом?

_________________
Мой сарайчик
Вело-книжки на МЕГЕ, обновлено 05.12.18
Синглспид - это не моё. Там объедем, там обойдём, а там вообще грязно и противно: нечего там делать


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P Персональный альбом  
 
СообщениеДобавлено: 27.09.2017 12:20 
Аватара пользователя

Сообщения: 1653
Изображения: 36
Город: Сіверськ, Україна
Пол: Муж
Возраст: 71
Зарегистрирован:27.11.2013
red xb3 писал(а):
Касаемо передач - 14-25 в трещетке мне уже маловато. На мост и без переключений можно. В длинную гору 25 за глаза хватает. Спереди стоит система на 52/48(?). Езжу на 52 постоянно.

:good: Аналогично! Велик летит!
Не понимаю поклонников высокого каденсирования...

_________________
Моя нанолабораторія.


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P Персональный альбом  
 
СообщениеДобавлено: 27.09.2017 14:04 
Аватара пользователя

Сообщения: 8284
Изображения: 20
Город: in Ukraine
Пол: Муж
Зарегистрирован:05.06.2005
Victor Reshetnjak писал(а):
Не понимаю поклонников высокого каденсирования.

Будете смеяться, но человек устроен так, что при быстром педалеверчении мощность больше, чем при медленном. Почти все часовые рекорды 20 века поставлены со средним каденсом от 100 до 110 об/мин. За редкими исключениями, которые все равно выше 90 об/мин.
http://www.wolfgang-menn.de/hourrec.htm
Причем по таблице "Hour Record since 2014" видно, что в последние годы передачи стали легче, чем в конце 20 века. Значит, средний каденс вырос и, наверное, перевалил за 110 об/мин. Можно подсчитать, да лень.
Ну, а что творится в спринте, смотрите сами.

phpBB [video]


phpBB [video]


Кстати, дядя весит 95 кг. Передача - 50:14.
https://velokyiv.com/forum/viewtopic.ph ... 5#p1771801

Если, контролируя пауэрметром, покрутить с одинаковой мощностью сперва 10 км с каденсом 40, а потом 10 км с каденсом 80, то на втором куске устанешь меньше. Говорю не о психологии, а об объективном критерии усталости - уровне гликогена в мышцах.
viewtopic.php?f=27&t=50856&p=1569678#p1558057


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P Персональный альбом  
 
СообщениеДобавлено: 27.09.2017 18:47 

Сообщения: 496
Город: Полтава
Пол: Муж
Возраст: 31
Зарегистрирован:23.03.2017
Aleksei Dmytren писал(а):
red xb3
силён, а скорость при этом?
Примерно так. Город. Трассу сложнее мерять. Приложение не очень...Изображение


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
СообщениеДобавлено: 27.09.2017 19:52 
Аватара пользователя

Сообщения: 1666
Город: Сумы
Пол: Муж
Возраст: 54
Зарегистрирован:07.09.2006
Не кисло... для 78 лет )

_________________
Пингвины - это зажравшиеся ласточки...


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
СообщениеДобавлено: 27.09.2017 20:37 
Аватара пользователя

Сообщения: 11242
Изображения: 0
Город: Izmail
Пол: Муж
Возраст: 39
Зарегистрирован:01.05.2015
red xb3
я про 52/16 на мост.

_________________
Мой сарайчик
Вело-книжки на МЕГЕ, обновлено 05.12.18
Синглспид - это не моё. Там объедем, там обойдём, а там вообще грязно и противно: нечего там делать


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P Персональный альбом  
 
СообщениеДобавлено: 27.09.2017 21:24 

Сообщения: 496
Город: Полтава
Пол: Муж
Возраст: 31
Зарегистрирован:23.03.2017
Aleksei Dmytren писал(а):
red xb3
я про 52/16 на мост.
Могу засечь на днях. Не сложно.


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
СообщениеДобавлено: 28.09.2017 11:24 
Аватара пользователя

Сообщения: 53
Изображения: 0
Город: Иркутск
Пол: Муж
Возраст: 58
Зарегистрирован:28.09.2012
red xb3 писал(а):
Езжу на 52 постоянно... сзади 14-16. 16 на мост.


Суровый расчет. Полюбопытствую, если пойдете "на все деньги", то какой результат покажете на 20-ти километрах с разворотом? Вот почему спрашиваю. Друзья, среди которых есть весьма подготовленные спортсмены не используют на синглах передачи сколько-нибудь значительно большие, чем 3-к-1. Объясняют это недостатком динамики при городской езде. Сам катаюсь вовсе на "детском" наборе 42/16.


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P Персональный альбом  
 
СообщениеДобавлено: 28.09.2017 19:31 

Сообщения: 496
Город: Полтава
Пол: Муж
Возраст: 31
Зарегистрирован:23.03.2017
po2 писал(а):
red xb3 писал(а):
Езжу на 52 постоянно... сзади 14-16. 16 на мост.


Суровый расчет. Полюбопытствую, если пойдете "на все деньги", то какой результат покажете на 20-ти километрах с разворотом? Вот почему спрашиваю. Друзья, среди которых есть весьма подготовленные спортсмены не используют на синглах передачи сколько-нибудь значительно большие, чем 3-к-1. Объясняют это недостатком динамики при городской езде. Сам катаюсь вовсе на "детском" наборе 42/16.
Если 20км с разворотом имеете в виду 40 за город, то тут тоже все просто. При длинных подъемах - могу и на 25 перекинуть. По ровной дороге и 14 маловато. При спуске - понятно... как пример - поездка в это воскресенье в лес в Терновщину. От моего дома 16 км. Вперед 40 минут. Есть большой спуск в Кротенках. Назад 1 час 20 минут. Опять таки через этот же спуск, только он уже был подъемом. Поднимался ножками, т.к. на колесах не выеду никак.


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
СообщениеДобавлено: 29.09.2017 20:58 
Аватара пользователя

Сообщения: 1568
Город: Portland (Oregon)
Пол: Муж
Возраст: 68
Зарегистрирован:19.12.2015
red xb3 писал(а):
po2 писал(а):
red xb3 писал(а):
Езжу на 52 постоянно... сзади 14-16. 16 на мост.


.
По ровной дороге и 14 маловато. Поднимался ножками, т.к. на колесах не выеду никак.


Насколько я понял, то у некоторых наших коллег, постоянный выбор расчета при езде по прямой дороге и даже на подъемах в гору 52х14 ?


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
СообщениеДобавлено: 29.09.2017 21:05 

Сообщения: 496
Город: Полтава
Пол: Муж
Возраст: 31
Зарегистрирован:23.03.2017
Не постоянный. При длительном подъеме 25 может быть. В основном да. 52/14. Но уже к следующему сезону будет и другая система и нормальная касета и вся группа с вилсетом другая. Тогда и расчет поменяется, но скорее в сторону 50/10, если весной из снегом не растает асфальт)))
"Но это уже совсем другая история..."


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
СообщениеДобавлено: 29.09.2017 21:11 
Аватара пользователя

Сообщения: 8284
Изображения: 20
Город: in Ukraine
Пол: Муж
Зарегистрирован:05.06.2005
Напоминаю, что у спринтеров с вот такими конечностями - http://i.imgur.com/clgln.jpg - стоит передача 52:14, 51:14 или 50:14. Гонка без подъемов, без ветров, на идеально ровном трековом паркете и длится от десяти секунд до минуты.


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P Персональный альбом  
 
СообщениеДобавлено: 29.09.2017 21:24 
Аватара пользователя

Сообщения: 1568
Город: Portland (Oregon)
Пол: Муж
Возраст: 68
Зарегистрирован:19.12.2015
red xb3 писал(а):
Не постоянный. При длительном подъеме 25 может быть. В основном да. 52/14. Но уже к следующему сезону будет и другая система и нормальная касета и вся группа с вилсетом другая. Тогда и расчет поменяется, но скорее в сторону 50/10, если весной из снегом не растает асфальт)))
"Но это уже совсем другая история..."

Да...
Поистине здоровенные мужики!
Я так не мог в лучшие свои годы занятия велоспортом.
Тогда были по 2-е тренировки в день, в перерывах часто бассейн, без выходных.
В некоторые дни пробег с максимальной нагрузкой по 200-300км и долговременный график тренировок.
На тренировочных сборах вообще фанатизм!
Многое уже забылось.
Но 52х14 постоянно...
Я иногда по "намеку" тренера, уходил от группы в гору на 48х17 и это считалось очень напряжно, большинство не могли такое себе позволить.
А тут 52х14, несмотря на сильный встречный ветер...
Многие серьезные спортсмены не могли так никогда. Видимо отстали мы от жизни...
:facepalm:


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
СообщениеДобавлено: 29.09.2017 21:27 
Аватара пользователя

Сообщения: 8284
Изображения: 20
Город: in Ukraine
Пол: Муж
Зарегистрирован:05.06.2005
У меня нет сомнений, что ездить можно и с передачей 100:14. Просто при 48:18 (к примеру) будет намного быстрее.


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P Персональный альбом  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 9, Bce  След.


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
  © Mishael 2003-2024
Наши друзья: Телеграм-канал про SEO | Рыбалка в Полтаве
Мобильный вид

[ Time : 0.167s | 30 Queries | GZIP : On ]
Reputation System ©'