Подготовка к сезону 2014 от Bikecenter или чем заняться зимо

Узнал на счет жилья в Балаклаве на конец апреля начала мая. Стоимость 50грн с человека, сказали что 10 человек разместят легко. Это частный дом со всеми удобствами, 5 минут от бухты.

Нам обычно за эти деньги еще затрак давали и вином поили:)

Надо нам тоже так потренироваться
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=V5fz1o5-GJQ[/youtube]

В воскресенье открыли сезон. Погодка была ничего, все остались довольны.

_________________
Генератор bikecenter.org.ua
Весна покажет, кто где ср@л

Расписание на выходные 22-23 фквраля:
суббота - встреча в начале Беглгородского шоссе (возле заправки) в 11.00. тренировка по шоссе 30-40 км
воскресенье - встреча в начале Беглгородского шоссе (возле заправки) в 11.00. тренировка по шоссе 40-60 км + ОФП
Кто выезжает с базы - встреча соответственно раньше, в 10.30 на базе.
С собой брать запаску, насос и покушать. Если будет плохая погода тренировку отменим, о чем будет написано

_________________
Генератор bikecenter.org.ua
Весна покажет, кто где ср@л

А я пока сам катаюсь,тяжело собрать ! Сегодня корректирую трассу в Зел . Гае-посмотрим как наши поучаствуют(потом поеду катать на бойке-танке ,как всегда60-100км) Всем удачи и хорошей подготовки-наша трасса Вас ждет (может в конце марта?)

Спасибо, Валера. Отлично прокатились. Вчера вобще солнышко и +10, ну настоящая весна!
Гоняться начнем с конца апреля - начала мая, а до этого просто катаемся

_________________
Генератор bikecenter.org.ua
Весна покажет, кто где ср@л

Валерий,как говорят опытные тренеры вкатываться в одиночку-оно к лучшему,особенно если есть воля контролировать минимальный пульс и среднюю скорость
ждем известий про трассу

_________________
http://www.velosalon.com.ua

Там будет новых два куска-укорачиваем трассу и добавляем тех элем. Сейчас еду в Гай поработаю ,а потом прокачусь -но не меньше 60км.-одна беда с организмом-пальцы ног и рук мерзнут как бы не одевался (при езде),пока не потеплеет до +7-10грд.Этот год у меня будет напоминать 2006г-год возвращения к активному образу жизни +спорт! Если с фоткаю новые участки -выложу .

Валера, ждем фото!

_________________
Генератор bikecenter.org.ua
Весна покажет, кто где ср@л

Ну фото предоставляю - Это то место где после трамплина большой крутой и затяжной подьем ,а потом скоростной спуск перед ступеньками -скоростной спуск -замедляем немного и добавляем техники и координации.







И новый спуск с вылетом на верх и вероятность на 70% ,что при вылете отрываемся от земли ! Это дальный кусокгде после крутого спуска летим по ложбине немного в лева и по щебню в низ и на самый затяжной подьём ,так убираем спуск в жолоб и до щебня (на снимках он справа и сразу вылетаем на торчёк ходом и убираем 300метров и пол затяжного подьёма.

Ой, Валера. С мостиками это ж нор шор какой-то, а не КК

_________________
Генератор bikecenter.org.ua
Весна покажет, кто где ср@л

Мостик стоит с осени тока его не успел включить в трассу (всем ост. это как то не надо ,как и чистка трассы . Вот новый спуск.Уже новый кусок котали - нормально когда грунт (весной после дождей)усядется будет классно,буду настаивать и ветеранов пускать по трассе элиты .а то как в категориях с молодыми гонять хотят .а по трассе для молодых им стрёмно.!! Где нодо обьезд зделаем,а где нет необходимости и не будет.немного подсипем земли на/ буратино/,что б ездили все .а не бегали ,и на5.0 сделаю обьезд но непростой !

Серёга .а Ваши мосточки -цэ ваабще шото! Главное удовольствие от катания!

Серёга ! И Как то сомнительно выглялядит сейчас первый этап ЛКУ в Севастополе! может прийдеться в апреле какуюто гонку в Сумах проводить! В Россию надо визы!!!