Куртка для сноуборду ONeill District Jacket Mens Оригінал


Начать новую тему Ответить на тему На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 9, Bce  След.
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 23.10.2013 10:10 
Аватара пользователя

Сообщения: 465
Город: Харьков, Павлово Поле
Пол: Не указан
Зарегистрирован:17.11.2005
Ну что народ, как самочувствие после первой тренировки?

_________________
Генератор bikecenter.org.ua
Весна покажет, кто где ср@л


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
СообщениеДобавлено: 23.10.2013 11:15 
Аватара пользователя

Сообщения: 7167
Город: Харьков
Пол: Муж
Возраст: 38
Зарегистрирован:11.05.2005
ощущения классные.

после бега, как мне показалось никто не устал, но после Надиной фирменной разминко-растяжки, я с непривычки, чувствую себя корытом ))))). и похоже не только я :). начинаешь понимать что над растяжкой нужно работать еще и работать, а это на много проще делается в коллективе. сам себя так не заставишь - в результате вот есть травмы всякие :(.

в четверг обязательно подтянусь на следующую тренировку, нужно соблюдать регулярность. тем более что пока все достаточно доступно и нагрузки минимальные, чтобы все могли втянуться

_________________
поколение ви


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
СообщениеДобавлено: 23.10.2013 14:20 
Аватара пользователя

Сообщения: 857
Изображения: 1
Город: Харьков
Пол: Жен
Возраст: 32
Зарегистрирован:23.08.2009
Мышцы побаливают, ну то такэ :smile:
Надина разминка очень понравилась.
В ЧТ тоже планирую быть.

_________________
http://bikecenter.org.ua/


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P Персональный альбом  
 
СообщениеДобавлено: 24.10.2013 00:23 
Аватара пользователя

Сообщения: 1493
Изображения: 0
Город: харьков
Пол: Муж
Возраст: 44
Зарегистрирован:02.12.2009
Сочувствую...помню прошлогодний ОФП...месяц болело все,пока втянулся...мы пока закатываемся...с ноября начнем...на футбол по воскресеньям подтягивайтесь!!!

_________________
http://velosalon.com.ua/


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P Персональный альбом  
 
СообщениеДобавлено: 24.10.2013 16:19 
Аватара пользователя

Сообщения: 465
Город: Харьков, Павлово Поле
Пол: Не указан
Зарегистрирован:17.11.2005
STASык писал(а):
Сочувствую...помню прошлогодний ОФП...месяц болело все,пока втянулся...мы пока закатываемся...с ноября начнем...на футбол по воскресеньям подтягивайтесь!!!

футбол однозначно отбрасывается. травмоопасно и специфика не та, что надо

_________________
Генератор bikecenter.org.ua
Весна покажет, кто где ср@л


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
СообщениеДобавлено: 24.10.2013 21:15 
Аватара пользователя

Сообщения: 465
Город: Харьков, Павлово Поле
Пол: Не указан
Зарегистрирован:17.11.2005
В воскресенье встречаемся в 11.00

_________________
Генератор bikecenter.org.ua
Весна покажет, кто где ср@л


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
СообщениеДобавлено: 31.10.2013 10:48 
Аватара пользователя

Сообщения: 284
Изображения: 31
Город: Песочин
Пол: Муж
Возраст: 42
Зарегистрирован:06.09.2013
...всё взвесил и понял, что мне для тренировок подходит только один день( воскресенье ). Вопрос вот в чём, ведь пропуская две треши на недели-я много пропускаю, но учитывая личные амбиции могу навёрстывать, то, что прошла группа, ну разумеется не в полной мере... в общем в воскресение буду делать то, что и все, и чуточьку больше... :smile: ... Да и вопрос, где в это воскресение 03.11. встреча ?


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P Персональный альбом  
 
СообщениеДобавлено: 31.10.2013 11:10 
Аватара пользователя

Сообщения: 1
Город: Харьков
Пол: Муж
Возраст: 33
Зарегистрирован:14.06.2013
Вы к новому сезону готовитесь, а лес еще захламлен старой маркировкой и стрелками.


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
СообщениеДобавлено: 31.10.2013 12:04 
Аватара пользователя

Сообщения: 7167
Город: Харьков
Пол: Муж
Возраст: 38
Зарегистрирован:11.05.2005
pride2012 в случае пропусков можно наверстывать или заниматься индивиудально.
встреча, как всегда на клубе. ул. старошишковская 6

_________________
поколение ви


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
СообщениеДобавлено: 31.10.2013 12:05 
Аватара пользователя

Сообщения: 7167
Город: Харьков
Пол: Муж
Возраст: 38
Зарегистрирован:11.05.2005
Наташа Пустовая для начала разберись, кто еще кроме нас проводит гонки(по нашим трассам) и не убирает за собой, а потом уже троль :)

_________________
поколение ви


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
СообщениеДобавлено: 31.10.2013 21:44 
Аватара пользователя

Сообщения: 465
Город: Харьков, Павлово Поле
Пол: Не указан
Зарегистрирован:17.11.2005
pride2012 писал(а):
...всё взвесил и понял, что мне для тренировок подходит только один день( воскресенье ). Вопрос вот в чём, ведь пропуская две треши на недели-я много пропускаю, но учитывая личные амбиции могу навёрстывать, то, что прошла группа, ну разумеется не в полной мере... в общем в воскресение буду делать то, что и все, и чуточьку больше... :smile: ... Да и вопрос, где в это воскресение 03.11. встреча ?

при встрече обсудим и решим как лучше готовиться

_________________
Генератор bikecenter.org.ua
Весна покажет, кто где ср@л


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
СообщениеДобавлено: 31.10.2013 22:03 
Аватара пользователя

Сообщения: 1493
Изображения: 0
Город: харьков
Пол: Муж
Возраст: 44
Зарегистрирован:02.12.2009
simaha писал(а):
pride2012 писал(а):
...всё взвесил и понял, что мне для тренировок подходит только один день( воскресенье ). Вопрос вот в чём, ведь пропуская две треши на недели-я много пропускаю, но учитывая личные амбиции могу навёрстывать, то, что прошла группа, ну разумеется не в полной мере... в общем в воскресение буду делать то, что и все, и чуточьку больше... :smile: ... Да и вопрос, где в это воскресение 03.11. встреча ?

при встрече обсудим и решим как лучше готовиться

да уж...растянуться,пробежаться,поприседать и повыпрыгивать и дома можно...главное знать когда,сколько и с каким весом))))вот тут и нужны подобные клубы...можно раз в неделю потрениться совместно,и получить задания на другие дни,если нет возможности постоянно посещать.

_________________
http://velosalon.com.ua/


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P Персональный альбом  
 
СообщениеСообщение было удалено | удалил: STASык | 31.10.2013 22:12.
Причина: не туда
СообщениеДобавлено: 31.10.2013 22:22 
Аватара пользователя

Сообщения: 1493
Изображения: 0
Город: харьков
Пол: Муж
Возраст: 44
Зарегистрирован:02.12.2009
pride2012 писал(а):
...всё взвесил и понял, что мне для тренировок подходит только один день( воскресенье ). Вопрос вот в чём, ведь пропуская две треши на недели-я много пропускаю, но учитывая личные амбиции могу навёрстывать, то, что прошла группа, ну разумеется не в полной мере... в общем в воскресение буду делать то, что и все, и чуточьку больше... :smile: ... Да и вопрос, где в это воскресение 03.11. встреча ?

а это неправельный подход....не надо в один день больше...лучше узнать программу и дома после работы поприседать и повыпрыгивать

_________________
http://velosalon.com.ua/


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P Персональный альбом  
 
СообщениеДобавлено: 05.11.2013 00:22 
Аватара пользователя

Сообщения: 465
Город: Харьков, Павлово Поле
Пол: Не указан
Зарегистрирован:17.11.2005
Воскресная тренировка в лесопарке

Изображение Изображение Изображение Изображение Изображение Изображение Изображение Изображение Изображение Изображение Изображение Изображение Изображение Изображение Изображение Изображение Изображение Изображение Изображение Изображение Изображение Изображение Изображение Изображение Изображение Изображение Изображение Изображение Изображение Изображение Изображение Изображение Изображение Изображение Изображение Изображение Изображение Изображение

_________________
Генератор bikecenter.org.ua
Весна покажет, кто где ср@л


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 9, Bce  След.


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
  © Mishael 2003-2016
forum MAP
Мобильный вид

[ Time : 0.130s | 33 Queries | GZIP : On | Load : 0.67 ]
Reputation System ©'