Continental Качественные оригинальные покрышки + камеры!


Начать новую тему Ответить на тему На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 28, Bce  След.
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 25.05.2011 09:37 
Аватара пользователя

Сообщения: 7167
Город: Харьков
Пол: Муж
Возраст: 38
Зарегистрирован:11.05.2005
Не только девушкам кажется, что на гонках сплошные монстры. Даже те, кто почти не тренируется, иногда катаются - часто на гонках показывают чудеса выносливости и мужества :)! А то что в подъемы иногда пешком, так это все ходят, даже элита бывает :roll:

_________________
поколение ви


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
СообщениеДобавлено: 25.05.2011 09:39 
Аватара пользователя

Сообщения: 367
Город: }{@PbkOB
Пол: Муж
Возраст: 28
Зарегистрирован:04.08.2010
Станислав
Плюс ко всему, я хочу добавить что еду лишь посмотреть на что меня хватит и к чему стоит стремиться....
ну и забить первое место с конца :)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
СообщениеДобавлено: 25.05.2011 15:19 

Сообщения: 278
Город: Харьков
Пол: Муж
Возраст: 32
Зарегистрирован:28.04.2009
Доехал до трассы. По моей оценке, малотехничная, но физ.тяжелая.

Если старт с футбольного поля, то лучше дать какую-то разгонную прямую, или стартовать снизу, перед подъемом к футбольному полю. Там не оч. хорошо стартовать, практически сразу идет крутой спуск и после него синглтреки.

(хотя мож я что-то неправильно проехал? На профиле трассы после начала показан подъем. Я такого не видел)

Кстати, вынесли ли вы окончательное решение по дате гонки? Мне кажется, что аргументы за 5-е есть, а против я не слышал))


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
СообщениеДобавлено: 25.05.2011 15:28 
Аватара пользователя

Сообщения: 2513
Город: Велоклюбь "Veloon"
Пол: Не указан
Возраст: 39
Зарегистрирован:26.08.2008
TheSpy писал(а):
стартовать

Старт от ворот пионерлагеря "Ромашка". Старт в гору, потом по трассе. На пути старта лужа засыпана, и еще будет облагорожена, дабы небыло грязи с мазутом. Там лужа была с мазутом...
Короче, до первого спуска народ растянется.

TheSpy писал(а):
Кстати, вынесли ли вы окончательное решение по дате гонки? Мне кажется, что аргументы за 5-е есть, а против я не слышал))

Гонка 04.06.2011.
Регистрация начинается с 9 часов. Остальное прописанно в первом посту данной темы.
Приветствуется электронная регистрация.

Регестрация на гонку
Список зарегистрированных

_________________
Уже 16 лет мне кажется, что я умею летать.
Магазин ВелоДом http://www.velohouse.com.ua/


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
СообщениеДобавлено: 25.05.2011 15:29 
Аватара пользователя

Сообщения: 997
Пол: Муж
Возраст: 34
Зарегистрирован:10.10.2010
TheSpy писал(а):
Доехал до трассы. По моей оценке, малотехничная, но физ.тяжелая.

Как в сравнении с голосухой?


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
СообщениеДобавлено: 25.05.2011 15:30 
Аватара пользователя

Сообщения: 1566
Город: Салтовка
Пол: Муж
Возраст: 42
Зарегистрирован:14.08.2009
TheSpy, старт по любому будет в другом месте и об этом решено уже давно, просто есть 2 варианта, а какой из них будет принят, решится непосредственно в день гонки.
Да и переноса навряд ли будет: на сегодняшний момент зарегистрировано 16 участников, соответственно, они за первоначальную дату, желающих переместить день соревнования гораздо меньше. Поэтому, лично я, не вижу смысла.

_________________
Шарики для втулок
Подшипники в интегрированные каретки
Резиновые кольца для вилок Rock Shox Recon и Reba


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
СообщениеДобавлено: 25.05.2011 15:48 
Аватара пользователя

Сообщения: 134
Город: Харьков
Пол: Не указан
Зарегистрирован:29.04.2009
Вопрос (от чайника) к оргам и иным знающим людям: как я понял предпологается минимум час интенсивного вкручивания. посоветуйте как быть с едой и питьём. есть: сникерсы, сухофрукты, бананы? или час времени это не много и роли это не сыграет. пить: брать с собой флягу или пить на кругах из стаканчиков?


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
СообщениеДобавлено: 25.05.2011 15:56 

Сообщения: 278
Город: Харьков
Пол: Муж
Возраст: 32
Зарегистрирован:28.04.2009
2 vile.gnus: По технике как верхняя петля (короче, прямики)), по физухе намного тяжелее.


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
СообщениеДобавлено: 25.05.2011 16:03 
Аватара пользователя

Сообщения: 997
Пол: Муж
Возраст: 34
Зарегистрирован:10.10.2010
t.crown писал(а):
Вопрос (от чайника) к оргам и иным знающим людям: как я понял предпологается минимум час интенсивного вкручивания. посоветуйте как быть с едой и питьём. есть: сникерсы, сухофрукты, бананы? или час времени это не много и роли это не сыграет. пить: брать с собой флягу или пить на кругах из стаканчиков?

Съешь за полтора часа до гонки большую миску овсянки или мюсли

на гонку возьми банан и съешь его где-то минуте на 30-й

больше ничего не нужно. можно во флягу еще бросить столовую ложку меда или сахала и выдавить чуть лимона

никаких котлет, огурцов и т.п.

Еще можно выпить 2-3 чашки крепкого кофе за 30 минут до старта


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
СообщениеДобавлено: 25.05.2011 16:11 
Аватара пользователя

Сообщения: 447
Город: Харьков Х.Г.
Пол: Муж
Возраст: 34
Зарегистрирован:15.10.2009
vile.gnus писал(а):
никаких котлет, огурцов и т.п.

Теперь я знаю, что мне мешало быстро ездить :smile: .


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
СообщениеДобавлено: 25.05.2011 16:13 
Аватара пользователя

Сообщения: 997
Пол: Муж
Возраст: 34
Зарегистрирован:10.10.2010
Sanyabike писал(а):
vile.gnus писал(а):
никаких котлет, огурцов и т.п.

Теперь я знаю, что мне мешало быстро ездить :smile: .

вся еда на гонке делится на две категории:
та, которая усваивается
та, которая выблевывается

от этого и нужно плясать, составляя рацион.

банан - классическая еда для кросскантри во время езды, а перед гонкой - любая легкая углеводистая.


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
СообщениеДобавлено: 25.05.2011 16:45 
Аватара пользователя

Сообщения: 1397
Изображения: 11
Город: Харьков, Одесская
Пол: Жен
Зарегистрирован:27.08.2008
madvovik
А что разве невозможно стартовать и увидеть трассу впервые?
У меня так иногда бывает. У многих иногородних так, приезжают - и на старт.
А некоторым местным Лесопарк - как другой город.

... Придется с работы отпрашиваться. Побегать горки, что ли.

_________________
Фотогалерея
Panoramio
Изображение


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P Персональный альбом  
 
СообщениеДобавлено: 25.05.2011 17:52 
Аватара пользователя

Сообщения: 134
Город: Харьков
Пол: Не указан
Зарегистрирован:29.04.2009
Съешь за полтора часа до гонки большую миску овсянки или мюсли

на гонку возьми банан и съешь его где-то минуте на 30-й

больше ничего не нужно. можно во флягу еще бросить столовую ложку меда или сахала и выдавить чуть лимона

никаких котлет, огурцов и т.п.

Еще можно выпить 2-3 чашки крепкого кофе за 30 минут до старта[/quote]

Вы серъёзно по поводу кофе? а как же сердце?
в догонку вопрос по питью: какую смесь посоветуете: соль+ сахар; регидрон; изотоник?


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
СообщениеДобавлено: 25.05.2011 22:09 
Аватара пользователя

Сообщения: 997
Пол: Муж
Возраст: 34
Зарегистрирован:10.10.2010
t.crown писал(а):
Вы серъёзно по поводу кофе? а как же сердце?
в догонку вопрос по питью: какую смесь посоветуете: соль+ сахар; регидрон; изотоник?

Абсолютно серьезно. Все знакомые гонщики в той или иной мере используют кофеиновые стимульяторы перед стартом. Кофеин сильно активизирует резервы организма. Сердцу сильно хуже не станет

По поводу пить, если планируете гоняться хоть изредка, советую купить банку изотоника или несколько разовых пакетиков. Можно бадяжить самому, но полуается либо противное, либо бестолковое, либо и то и другое.


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
СообщениеДобавлено: 25.05.2011 22:24 
Аватара пользователя

Сообщения: 660
Изображения: 0
Город: Харьков
Пол: Муж
Возраст: 23
Зарегистрирован:02.06.2010
Ну чё сказать :roll: ??
сёня в первые проехался по этой трассе... :-D :-D :-D
мне она очень понравилась=)) , конешно в конце перед финишом подёмчик нехилый=)) вот на него тока и не заехал=((
а так трасса интересная с хорошими спусками=)) особенно класно там где ступеньками спуск идет :Yahoo!:
Эх... туда бы ещё сездить...
Ну короч трасса супер, и орги тожэ красавцы, все отлично зделали и подготовили....
короч впечетлений масса.....
а там ещё мужичёк какойто катался по трассе и он заезжал на финишный подём :shock:, но он не смахивал на любителя...
а чето я невидил шоб в класс *элита* хтото регился..

а и ещё одно старт будет массовый или раздельный??

_________________
ты не едь за мной, ты там не проедешь :twisted: :crazy: %)


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P Персональный альбом  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 28, Bce  След.


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
  © Mishael 2003-2016
forum MAP
Мобильный вид

[ Time : 0.092s | 31 Queries | GZIP : On | Load : 0.55 ]
Reputation System ©'