Convoy s2+2,8А 390грн -"Первый Фонарик"-ВСЕ ГОРОДА УКРАИНЫ!


Начать новую тему Ответить на тему
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Утренняя зарядка
СообщениеДобавлено: 23.10.2012 18:23 

Сообщения: 204
Город: Новые Дома
Пол: Муж
Возраст: 31
Зарегистрирован:25.03.2009
Проводятися регулярные выезды.
Маршрут:Новые дома - Комунальная - Аэропорт - Окружная
Старт - 6.20
Финиш - 8.00
Дистанция - 40 - 50 км
AVS - 24 - 28 км/ч

_________________
Мой тел.8-097-781-85-61
Inovate or die


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения: Re: Утренняя зарядка
СообщениеДобавлено: 23.10.2012 20:35 
Аватара пользователя

Сообщения: 1225
Изображения: 3
Город: Харьков. Центр
Пол: Муж
Возраст: 28
Зарегистрирован:29.11.2008
молодец, Саша!!!

_________________
Рекорд 1979, Рекорд 1971
ХВЗ Спецзаказ Pista Super Corsa 1984
ХВЗ Спецзаказ Спорт Спринт 1985


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P Персональный альбом  
 
 Заголовок сообщения: Re: Утренняя зарядка
СообщениеДобавлено: 23.10.2012 21:20 

Сообщения: 204
Город: Новые Дома
Пол: Муж
Возраст: 31
Зарегистрирован:25.03.2009
В вашей ветке такие комменты неоднозначны)))

_________________
Мой тел.8-097-781-85-61
Inovate or die


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения: Re: Утренняя зарядка
СообщениеДобавлено: 23.10.2012 23:17 
Аватара пользователя

Сообщения: 1225
Изображения: 3
Город: Харьков. Центр
Пол: Муж
Возраст: 28
Зарегистрирован:29.11.2008
Этим я хотел выразить свое уважение к тебе и к твоему предложению, поездил бы с тобой, но живу в центре и маршрут не подходит.

_________________
Рекорд 1979, Рекорд 1971
ХВЗ Спецзаказ Pista Super Corsa 1984
ХВЗ Спецзаказ Спорт Спринт 1985


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P Персональный альбом  
 
 Заголовок сообщения: Re: Утренняя зарядка
СообщениеДобавлено: 24.10.2012 11:43 
Аватара пользователя

Сообщения: 1976
Изображения: 23
Город: Харьков, Новые Дома
Пол: Муж
Возраст: 30
Зарегистрирован:06.04.2008
тренер говорил, что до десяти лучше не нагружать организм :)

_________________
Cannondale Bad Boy 10
Cube Agree SC
Rock Machine Surge
ХВЗ Чемпион-Шоссе
Pride XC-300
ХВЗ Метеор


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P Персональный альбом  
 
 Заголовок сообщения: Re: Утренняя зарядка
СообщениеДобавлено: 24.10.2012 16:30 

Сообщения: 204
Город: Новые Дома
Пол: Муж
Возраст: 31
Зарегистрирован:25.03.2009
Тренер говорил, 2 тренировки в день и не работать. А нагрузка при каденсе 90, пульсе 120 - 150 на 40 км думаю это даже фитнесом не назвать.

_________________
Мой тел.8-097-781-85-61
Inovate or die


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения: Re: Утренняя зарядка
СообщениеДобавлено: 31.10.2012 10:10 
Аватара пользователя

Сообщения: 805
Город: Харков
Пол: Муж
Возраст: 31
Зарегистрирован:01.05.2012
А тренер ничего не говорил про очки, шапки и перчатки?) Интересно, как тренировались на открытом треке до декабря месяца..


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
  © Mishael 2003-2016
forum MAP
Мобильный вид

[ Time : 0.092s | 24 Queries | GZIP : On | Load : 0.41 ]
Reputation System ©'