Растяжения и травмы

Я не в курсе может и есть такая тема, но ее не нашел.

Столкнулся с такой проблемой потянул связки на ноге, чуть выше пятки. Если кто сталкивался с этим расскажите, что да как ?!!! Сейчас болит ужасно, ходить больно, опухла. Траксивазином мазал но особо не помогло. В больницу идти нет времени и желания. . . .
Расскажите, что делать??

_________________
Gary Fisher мой лучший друг ))

-------------- == Вело запчасти == --------------
Колодки под диск: Elixir,Shimano,Tektro,BB5,Magura,Formula

Круто спрятали тему „Здоровье народу")))
Люди не находят.
Вот знают,что тема есть, а где....не знают.
Видишь суслика? нет...А он есть.

PS. Отписал в личку.

_________________
С уважением, ваш Galen.
Bianchi Jab *RedDragon*

ST_Alex - найдите время на посещение больницы (в итоге "наверстаете" его на лечении)), травма серьезная, до посещения хирурга нога должна быть в покое, если возможно, зафиксируйте стопу эластичным бинтом, троксевазин (если правильно понял) в этом случае бесполезен, воспользуйтесь мазями - гелями с обезболивающим эффектом.
После сообщения Galenа возможно мои рекомендации могут показаться лишними, но травма серьезная и посещение врача считаю необходимым. Желаю правильного лечения и быстрого выздоровления.

спасибо всем, кто отозвался . . . ))) Значит будем принимать серьезные меры . . .

_________________
Gary Fisher мой лучший друг ))

-------------- == Вело запчасти == --------------
Колодки под диск: Elixir,Shimano,Tektro,BB5,Magura,Formula

Перенес тему в профильный форум

_________________
Лазерный прицел для дробовика - красная лампа с надетым на неё дуршлагом
Перед тем как постить глупость на форуме - воспользуйтесь поиском. Возможно, эту глупость постил кто-нибудь до вас.

это наверное микронадрыв ахиллова сухожилия, неделю назад вернулись из крыма с товарищем, столкнулись с этим.. когда шевелись ступней, ощущение такое как будто там 2 резинки трутся друг по другу, немного опухло, в дороге мазались Апизатроном- не сильно, но помогает. Когда приехал в Харьков, первые пару дней только на пятку мог ступать и пяткой крутить педаль, чтоб связку не грузить, неделя прошла-могу бегать и т д, боль еще осталась, но уже не мешает функционировать )

_________________
То не дірки в асфальті - то дихає родючий український чорнозем.
Цени олдскул, Вася, и не ведись на моду.

спасибо . . . )) что поправили . . .

_________________
Gary Fisher мой лучший друг ))

-------------- == Вело запчасти == --------------
Колодки под диск: Elixir,Shimano,Tektro,BB5,Magura,Formula

Есть ещё способ бинтовать не эластичным бинтом а обычным но смоченым в воде, главное тут лечение - это покой компрессы водочные и солевые (как не странно но помогает)

Спасибо попробую . .. )

_________________
Gary Fisher мой лучший друг ))

-------------- == Вело запчасти == --------------
Колодки под диск: Elixir,Shimano,Tektro,BB5,Magura,Formula

Немедленно к врачу. Видел как человек порвал ахиллово сухожилие просто резко тронувшись с места. Потом он долго тянул с обращением к врачу и дотянул до того, что обрывки сухожилия сильно сократились и пришлось вшивать пластиковый протез сухожилия. Хромота на всю оставшуюся жизнь.

ой . .. блин не хорошо . . . однако . .. Так я не порвал а растянул был у врача сказали что просто растянул, прописали мазь Доктора тайса, и месяц покоя . . . Мажусь неделю перестало болеть на следующее утро и до сих пор . . . ))) Тьфу Тьфу . . . Говорят даже если не много разминать будет лучше . . .. вот завтра буду разминать на покатушке , спокойно не спеша, не сильно напрягая и не дергая . . .

_________________
Gary Fisher мой лучший друг ))

-------------- == Вело запчасти == --------------
Колодки под диск: Elixir,Shimano,Tektro,BB5,Magura,Formula

ну, уже месяц прошел ,уже все зажило, а обычное растяжение лечится покоем, врач тут не нужен, свзязки и сухожилия шьют только при полном разрыве, а при надрыве и растяжении только покой, сеслт бы был разрыв или сильный надрыв то не ходил бы вообще, а раз ходиш то все чепуха, я уже 2 недели на пятку не наступаю отбил в бассейне при ударе о плитку тоже неуютно себя чуствую
ну с выздоровлением вас и не паникуйте !

спасибо . . я и не паниковал просто хотел убедиться что я все сделал правильно !!! спасибо еще раз . . . .

_________________
Gary Fisher мой лучший друг ))

-------------- == Вело запчасти == --------------
Колодки под диск: Elixir,Shimano,Tektro,BB5,Magura,Formula