Ліхтарі CONVOY C8 S2+ S3 M1 акумулятори, зарядні, драйвери


Начать новую тему Ответить на тему На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, Bce
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Головная боль на покатушках :(
СообщениеДобавлено: 01.05.2013 23:19 
Аватара пользователя

Сообщения: 629
Город: Харьков, Залютино
Пол: Муж
Возраст: 42
Зарегистрирован:21.06.2011
Legion писал(а):
Следственный эксперимент показал что при высокой нагрузке начинается эта дурня с головой. Прокатился 5 км со средней 22.7 - началось, сбавил обороты и проехал ещё 5 со средней 19 - отпустило.

О все правильно! Прислушайся к своему организму! :D

_________________
"Опять скрипит потертое седло,
И ветер холодит былую рану.
Куда Вас сударь, к черту, занесло?
Неужто, Вам покой не по карману?"


Изображение R 4.0 кастом
"Пышка Дина"


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения: Re: Головная боль на покатушках :(
СообщениеДобавлено: 10.05.2013 08:56 

Сообщения: 20
Город: Симферополь
Пол: Муж
Возраст: 51
Зарегистрирован:24.01.2013
LEGICK писал(а):
Я думаю для разнообразия нужно бегать иногда.

А при беге, кроме всего остального полезного, весь организм хорошо протрясет и это будет способствовать его хорошему тонусу .

Абсолютно верно, сам уже 4-й год бегаю, теперь ещё вел добавил, голова болела раньше, когда не бегал, а просто ходил в горы, но когда дал копоти организму бегом, понял... о как всё запущено. Бег-это самая большая нагрузка на организм, вел так не прокачает кровь, как бег. Теперь чередую 2-3 дня бег, 2 вел, и бегать стало легче, а ездить ещё быстрее получается. С февраля месяца, со дня покупки уже растянул цепь... :cry:


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения: Re: Головная боль на покатушках :(
СообщениеДобавлено: 10.05.2013 09:20 
Аватара пользователя

Сообщения: 751
Изображения: 0
Город: Харьков
Пол: Муж
Возраст: 26
Зарегистрирован:20.05.2010
У каждого по-разному НО:
1..шоколад восстанавливает силы и положительно влияет на организм при нагрузках - не надо жрать кило конфет - конфетку-две - станет легче и водой запить, чтоб сладость во рту не осталась - посушит.
2.. попа сползала вперед - неужели так сложно сидушку вперед передвинуть на рамках? изменить наклон сидухи на горизонтальный либо даже с уклоном назад чуть?
3.. болит голова после поездки?.. ну.. бывало.. хавал "Беналгин" 1-2тб (с алкоголем не советую - весьма не приятный взрыв в башке)..
4.. как уже писали тут - шлем, очки не должны ДАВИТЬ на тело никак.
5.. рюкзак, если есть - смотри чтоб не давил тоже.. Возможен перегрев позвоночника от рюкзака - стань, постой - остынь, или не езди с ним - все необходимое легко помещается на раме и в задних карманах.

_________________
************************
http://noid.su/fffuuu/-СМАЙЛОСАЙТ

099-44-359-44 Алексей


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P Персональный альбом  
 
 Заголовок сообщения: Re: Головная боль на покатушках :(
СообщениеДобавлено: 10.05.2013 10:17 
Аватара пользователя

Сообщения: 572
Город: Харьков, Спортивная
Пол: Жен
Зарегистрирован:26.07.2011
вспомнила еще один хороший метод. если при длительной нагрузке болит голова, или клонит в сон а потом начинает болеть голова, значит организм недоокисляет молочную кислоту. принимала янтарную кислоту в таблетках. очень помогает... ну и надо пить и кушать правильно. но это всё при условии, что нет проблем с давлением и т.д., то есть организм здоров, но испытывает дискомфорт)


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения: Re: Головная боль на покатушках :(
СообщениеДобавлено: 11.05.2013 12:16 
Аватара пользователя

Сообщения: 464
Город: Харьков
Пол: Муж
Зарегистрирован:22.06.2011
А у меня бывает совсем наоборот. Если голова немного "шумела", то через часик велосипеда все проходит.

А так это напоминает перегрузку организма. Возможно, стоит попрактиковаться с постановкой дыхания. При нагрузке требуется значительно больше воздуха.


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения: Re: Головная боль на покатушках :(
СообщениеДобавлено: 11.05.2013 23:03 
Аватара пользователя

Сообщения: 28
Город: Харьков
Пол: Муж
Возраст: 5
Зарегистрирован:05.11.2011
Симптомы похожи на гайморит, это гнойное воспаление в области носовых и лобных пазух. Про быстрой езде лоб охлаждается и болезнь обостряется. Надо к врачам идти, запускать нельзя.


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения: Re: Головная боль на покатушках :(
СообщениеДобавлено: 12.05.2013 00:38 
Аватара пользователя

Сообщения: 1929
Город: Харьков
Пол: Муж
Возраст: 35
Зарегистрирован:23.04.2006
Эркон писал(а):
Симптомы похожи на гайморит, это гнойное воспаление в области носовых и лобных пазух. Про быстрой езде лоб охлаждается и болезнь обостряется. Надо к врачам идти, запускать нельзя.


У меня был острый двухсторонний гайморит и немного фронтит .

Во-первых гайморит - это воспаление именно гайморовых пазух . А лобных - это фронтит.

Во-вторых при воспалениях этих пазух симтомы совершенно другие - когда "крутит и ломает" эти пазухи .... реально ощущение такое что у тебя танк на лице разворачивается . При этом ощущается сильная слабость, глаза слезятся и бывает температура, ну и насморк с характерными выделениями. И хреновей всего ночью . И когда происходит обострение то из дома не выходишь как минимум неделю .
И на улице как раз наоборот неприятные ощущения притупляются , но зато когда зайдешь домой и согреешься .... :twisted:


Последний раз редактировалось LEGICK 12.05.2013 00:58, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения: Re: Головная боль на покатушках :(
СообщениеДобавлено: 12.05.2013 00:44 
Аватара пользователя

Сообщения: 841
Изображения: 7
Город: файне місто Харків, Державінська вул.
Пол: Жен
Зарегистрирован:22.11.2010
SergF писал(а):
А у меня бывает совсем наоборот. Если голова немного "шумела", то через часик велосипеда все проходит.


Не знаю как голова, но насморк от велопрогулок проходил неоднократно.

А с головной болью на велосипеде сталкивалась пару раз - когда только купила шлем. Потом привыкла и голова болеть перестала

_________________
live to ride, ride to live

Велокалендарь с харьковчанками на 2016 год


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P Персональный альбом  
 
 Заголовок сообщения: Re: Головная боль на покатушках :(
СообщениеДобавлено: 12.05.2013 00:48 
Аватара пользователя

Сообщения: 1929
Город: Харьков
Пол: Муж
Возраст: 35
Зарегистрирован:23.04.2006
"Наша кошка поначалу боялась пылесоса .... а потом ничо - втянулась" :D


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения: Re: Головная боль на покатушках :(
СообщениеДобавлено: 13.05.2013 11:27 
Аватара пользователя

Сообщения: 932
Город: Харьков, Новые Дома
Пол: Муж
Возраст: 30
Зарегистрирован:01.10.2009
Ага, есть у меня проблема с носом, насморк круглый год. Ходил на Гуданова в 30-ку лечил лазером - не помогло. Хз гайморит это или нет. Привык с ним жить, внимания не обращаю, только зимой страдаю, летом дышу почти свободно.
Как показали предыдущие покатухи я могу легко проехать 100 км в спокойном матрасном темпе без головных болей.

_________________
Bianchi Jab 7100'13


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения: Re: Головная боль на покатушках :(
СообщениеДобавлено: 13.05.2013 11:31 
Аватара пользователя

Сообщения: 1427
Изображения: 86
Город: Харьков
Пол: Муж
Возраст: 29
Зарегистрирован:19.11.2009
Legion писал(а):
Как показали предыдущие покатухи я могу легко проехать 100 км в спокойном матрасном темпе без головных болей.

И это хорошо.
Значит с организмом всё в порядке, нужно больше выкатываться, постепенно увеличивая нагрузки.
Сначала придёт выносливость, а за ней и скорость.

я после зимы почти не выезжал, думаю, после сотни укатался бы в хлам :oops:

_________________
- А ГДЕ ВСЕ, КАПИТАН?
- ВСЕ?!! Я ХОЖУ ОДИН!

________________________________

Музицируем → www.group42km.narod.ru


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P Персональный альбом  
 
 Заголовок сообщения: Re: Головная боль на покатушках :(
СообщениеДобавлено: 28.10.2013 17:08 
Аватара пользователя

Сообщения: 38
Город: Севастополь
Пол: Муж
Возраст: 53
Зарегистрирован:10.04.2011
SergF писал(а):
А у меня бывает совсем наоборот. Если голова немного "шумела", то через часик велосипеда все проходит.

Аналогично.
Еще помогает он слабой головной боли гимнастика для шеи. Показал тренер в спортзале.
Но было несколько лет назад, что после покатушек в этот же день и на следующий начинала болеть голова. Думал, что от выхлопных газов на дороге, но, заметил, что и поле катания в парке та же хрень.
Купил пульсометр, снизил темп, не поднимаюсь выше 150 ударов, стараюсь держать до 130. Голова болеть перестала.


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, Bce


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
  © Mishael 2003-2016
forum MAP
Мобильный вид

[ Time : 0.093s | 28 Queries | GZIP : On | Load : 0.66 ]
Reputation System ©'