Convoy s2+2,8А 390грн -"Первый Фонарик"-ВСЕ ГОРОДА УКРАИНЫ!


Начать новую тему Ответить на тему На страницу 1, 2, Bce  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: повреждение связок и мениска
СообщениеДобавлено: 21.10.2008 15:36 

Сообщения: 157
Город: Харьков
Пол: Не указан
Возраст: 35
Зарегистрирован:09.01.2008
Вот с начала сентября болею.
Привез из крыма болячку, както незаметно для меня шастая по горам получил. По приезду домой в травмпункте узнал что растяжение связок - дохтор сказал мажь финалгелем и эластичный бинт при ходьбе. Через месяц в больнице доктор посмотрел на мои ноги сделал несколько раз очень больно и сказал что было повреждение мениска, назначил качать четырехглавую мыщцу бедра сокращениями оной по 600+ раз в день чтобы былая удаль вернулась ибо мыщцы атрофировались пока ковылял щадя больное место. Мазать говорит ни к чему, хоть в зеленый цвет покрасить и сверху посыпать.
Берегите себя и свой организм, особенно колени!

_________________
Gary Fisher G2 custom


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 21.10.2008 15:42 
Аватара пользователя

Сообщения: 1773
Изображения: 0
Город: Шарукань, Холодная гора
Пол: Муж
Возраст: 35
Зарегистрирован:25.07.2007
Выздоравливай!

_________________
ARIer - Происходит от санскрита – благородный. Дарвин в роду каждого из нас обнаружил обезьяну, кто то нашел инопланетян… А я просто надеюсь что человеческий род благой. Anton R.I. ;-)Изображение


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 21.10.2008 16:27 
Аватара пользователя

Сообщения: 15973
Изображения: 3
Город: Харьков
Пол: Муж
Возраст: 37
Зарегистрирован:30.09.2003
мда... я свое колено так и не смог залечить нормально... берегите себя...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P Персональный альбом  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 21.10.2008 18:31 

Сообщения: 3018
Город: Харьков
Пол: Муж
Возраст: 36
Зарегистрирован:07.06.2006
Колени не лечатся, к сожалению.

_________________
Наружная реклама http://gnomik.uaprom.net/
Продам http://olx.ua/list/user/1qXCw/


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 21.10.2008 18:39 
Аватара пользователя

Сообщения: 5544
Город: Харьков; Киеff
Пол: Муж
Возраст: 37
Зарегистрирован:26.07.2006
Щас на костылях больше недели после операции.
Тот же букет.
Отрыв рога мениска.
Отрыв половины и растежение передней крестообразной связки.

Первая травма была аж в 2003году.

Не запускай!!!

_________________
Переходник для заправки тур.баллонов. Заправка баллонов.
Бесплатная доставка! Solar Storm Х2 XM-L U2x2
Забавный велосипедист - группа, где собранны фото, видео, забавные истории и всякие приколы связанные с велосипедами и велосипедистами.


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 21.10.2008 19:39 
Аватара пользователя

Сообщения: 2129
Город: Макеевка 22-я стрит.
Пол: Муж
Возраст: 45
Зарегистрирован:13.09.2007
А взяли бы и написали, как дело было. Дабы добрым молодцам урок был.
ИМХО самая простая ситуация - подстуживание.

_________________
Да здравствует ветер, который в лицо!
Меняю гараж на территории контролируемой ДНР на аналогичный в Харькове или..., пофиг где.
קיין געלט. איך ווינטשן איר געזונט.


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 21.10.2008 19:44 
Аватара пользователя

Сообщения: 1068
Город: Харьков
Пол: Муж
Возраст: 36
Зарегистрирован:26.09.2005
Sergey Melnikov писал(а):
Колени не лечатся, к сожалению.

Может зависит от степени убитости, но зарядка Галена и умеренные нагрузки могут помочь. Хотя сначала к врачу.
Через полгодика-годик после лечения и умеренных нагрузок можно нормально ездить. Даже в велопоходы на несколько дней (но груза по минимуму).

Еще есть предположение, что части людей противопоказаны походы с баулами / длительные покатушки из-за давних травм или особенностей строения коленного сустава.


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 21.10.2008 20:07 
Аватара пользователя

Сообщения: 1068
Город: Харьков
Пол: Муж
Возраст: 36
Зарегистрирован:26.09.2005
Snick писал(а):
А взяли бы и написали, как дело было. Дабы добрым молодцам урок был.
ИМХО самая простая ситуация - подстуживание.

После майского похода по Крыму 2 года назад (много груза, многодневный поход) начали болеть колени - то сами по себе, то при ходьбе по ступенькам.
Пошел в травмопункт 2й больницы (других вариантов не было на примете). Было воспаление коленного сустава (без переломов, разрывов связок и прочих травм).
Лечение: ходил на физиопроцедуры во 2й больнице, мази. Умеренные нагрузки. Уже осенью ездил 70-90км. Боли прошли.

Повторно болячка вылезла через год после велопоходов 7 и 4 дня.
Лечение: физиопроцедуры, а потом Гален назначил зарядку и лечение таблетками-хондропротекторами. Опять же умеренные нагрузки в течение того и этого года.

В моем случае можно умеренно ездить, но нежелательны затяжные велопоходы.
Длительность поездок - до 100км (может слегка больше, если будет хороший отдых в середине дня).
Оптимальная поездка - 70-90км


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 21.10.2008 20:37 

Сообщения: 3018
Город: Харьков
Пол: Муж
Возраст: 36
Зарегистрирован:07.06.2006
При неразогретых - повредить очень просто. Меня @#$%ый физрук в ХАИ без разминки заставил пистолетик делать. Сук@ идиот. Повреждение мениска в итоге. Теперь хрустю иногда коленкой. Я ж не говорю, что оно болеть всю жизнь будет. Но не заживают они сами... Хотя уж десяток лет прошло. И мази для коленей - самому не выписывать. Еще хуже сделать можно.

А в Крыму, шастая по горам, еще и с 15-20 кг рюкзаком - идет офигенная просто нагрузка на ноги. Трекинговые палки, говорят, разгружают коленки. Но я не пробовал, но мысля купить посещает... Особенно грузят спуски - типа как с караби-чигинутру-рыбачку. По несколько часов спускаться очень тяжело. Колени потом просто отваливаются =(

_________________
Наружная реклама http://gnomik.uaprom.net/
Продам http://olx.ua/list/user/1qXCw/


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 21.10.2008 20:49 
Аватара пользователя

Сообщения: 230
Пол: Не указан
Зарегистрирован:10.06.2008
Мне два года назад делали операцию на колене, кусочек мениска отломился и мешал суставу правильно работать, сделали операцию и всё в порядке, иногда побаливает
А то что ты позно узнал о своей травме- очень плохо
ВЫЗДОРАВЛИВАЙ, уж я то знаю как ето неприятно :(


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 21.10.2008 21:01 
Аватара пользователя

Сообщения: 1727
Город: пригород, бываю часто в Харькове
Пол: Муж
Возраст: 38
Зарегистрирован:30.04.2007
очень жаль, но лучшее конечно впереди!!!

_________________
СКИВЕЛО.ком.юа огромный выбор, ВЕЛОодежда, аксессуары, СКИ горнолыжная одежда, маски, шлемы

"папуля"-это лучшее, что я когда-либо слышал!!!


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 21.10.2008 21:30 
Аватара пользователя

Сообщения: 179
Город: Харьков, Спортивная
Пол: Муж
Возраст: 22
Зарегистрирован:31.12.2007
Если вас не затруднит напишите пожалуйста, какими методами можно "убивать" боли в колене. Заранее благодарен.


Блин 14 лет а уже еле хожу :(

_________________
Scott Scale 70


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 21.10.2008 21:37 
Аватара пользователя

Сообщения: 5544
Город: Харьков; Киеff
Пол: Муж
Возраст: 37
Зарегистрирован:26.07.2006
Geba
Лучше опиши, каким способами в 14 лет можно убить колени??

_________________
Переходник для заправки тур.баллонов. Заправка баллонов.
Бесплатная доставка! Solar Storm Х2 XM-L U2x2
Забавный велосипедист - группа, где собранны фото, видео, забавные истории и всякие приколы связанные с велосипедами и велосипедистами.


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 21.10.2008 21:39 
Аватара пользователя

Сообщения: 3023
Город: Харьков. Салтовское шоссе
Пол: Муж
Возраст: 37
Зарегистрирован:31.03.2007
Geba писал(а):
какими методами можно "убивать" боли в колене.

К врачу обязательно и срочно! Это не шутки!
http://tourist.kharkov.ua/phpbb/viewtopic.php?t=5729


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 21.10.2008 21:45 
Аватара пользователя

Сообщения: 179
Город: Харьков, Спортивная
Пол: Муж
Возраст: 22
Зарегистрирован:31.12.2007
supervisor писал(а):
Лучше опиши, каким способами в 14 лет можно убить колени??

7 лет футбольной секции, каждый день тренировки. 2 года баскетбол. Плюс ещё вел.

Белый_Сокол писал(а):
К врачу обязательно и срочно! Это не шутки!

У врачей был ещё 2 года назад, ничего внятного они не сказали.

_________________
Scott Scale 70


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему На страницу 1, 2, Bce  След.


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
  © Mishael 2003-2016
forum MAP
Мобильный вид

[ Time : 0.119s | 31 Queries | GZIP : On | Load : 0.69 ]
Reputation System ©'