Convoy s2+2,8А 390грн -"Первый Фонарик"-ВСЕ ГОРОДА УКРАИНЫ!


Начать новую тему Ответить на тему На страницу 1, 2, 3, Bce  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Тошнота и вел
СообщениеДобавлено: 27.06.2015 20:15 

Сообщения: 258
Город: Харків
Пол: Муж
Зарегистрирован:29.12.2014
В этом сезоне началась. Впрочем только в этом же сезоне начал катать больше 100 км. Иногда бывает, иногда нет. Начинается после 90-110 км и не всегда. Есть естественно не хочется вообще. На 100 км пью чуть меньше 1,5 л воды, плюс сегодня к примеру влил квас в себя по дороге. Грешил на изотоник (слишком сладкий для меня). Перешел на воду. Сейчас грешу на "Фруктовый хлеб". В итоге, к концу покатухи еле тяну, ибо не тянется, хотя силы есть. Попробую в ближайшее время катнуть с какими-нибудь котлетами и прочими мясными ништяками, а сейчас прошу помощи у опытных людей, может кто сталкивался? Как решали проблему?
З.Ы. После приезда падаю на кровать, ибо хреново п..ц. Лежу пол-часа. И вуаля, я огурчик, тошнота проходит, аппетит появляется.
З.З.Ы. Еще, думаю, важное замечание. После тошноты начинается межреберная невралгия. Проходит также со временем после приезда.
З.З.З. Ы. Ну и при хорошем темпе просто по трассе или на горку начинает болеть спереди справа за нижними ребрами, со временем проходит. Но это бывает в любой момент, когда начинаю давать жару.


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тошнота и вел
СообщениеДобавлено: 27.06.2015 21:14 
Аватара пользователя

Сообщения: 2165
Город: Харьков, Павлово Поле
Пол: Муж
Возраст: 26
Зарегистрирован:14.05.2009
к невропатологу - раз
высыпаться перед покатухой - два
анализы на сахарок - три
пить больше, даже если не лезет - четыре

_________________
Изображение мой конь
Расшифровка черного ящика


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тошнота и вел
СообщениеДобавлено: 27.06.2015 21:27 

Сообщения: 258
Город: Харків
Пол: Муж
Зарегистрирован:29.12.2014
2. Высыпаюсь.
По остальному -- всё так плохо?


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тошнота и вел
СообщениеДобавлено: 27.06.2015 21:54 
Аватара пользователя

Сообщения: 256
Изображения: 13
Город: Харьков ХГ
Пол: Муж
Возраст: 25
Зарегистрирован:06.04.2011
Ещё может быть тепловой удар. 1.5л воды маловато на сотню км, особенно если по солнцепеку ехать.

_________________
И слетел с коня в траву,
Начал землю обнимать.
Мне досталось на яву.
Только небо увидал.


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P Персональный альбом  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тошнота и вел
СообщениеДобавлено: 27.06.2015 22:02 
Аватара пользователя

Сообщения: 4532
Изображения: 0
Город: Зеленодольск
Пол: Муж
Возраст: 47
Зарегистрирован:08.07.2014
tyaroslav писал(а):
...После тошноты начинается межреберная невралгия. Проходит также со временем после приезда.
З.З.З. Ы. Ну и при хорошем темпе просто по трассе или на горку начинает болеть спереди справа за нижними ребрами, со временем проходит. Но это бывает в любой момент, когда начинаю давать жару.

Поздравляю, коллега.
Советую сходить на КТ крестцового отдела позвоночника, ну и там если ещё чего - оно покажет.
Сам с таким столкнулся, у меня межпозвоночная грыжа, старая спортивная травма от падения. Что у вас - на снимке будет написано.
Жить с этим можно, но надо себя беречь.

_________________
Отправлено с моего стационарного компьютера используя мышь
Дороти
Проект "Зигфрид"
Про металлы и сплавы
Праздник, который всегда с собой - это не нычка с ганджубасом, а дурная голова, за которой ногам покоя нет


Последний раз редактировалось Пафнутий 27.06.2015 22:07, всего редактировалось 3 раз(а).

Вернуться к началу
shoppage  personalpage P Персональный альбом  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тошнота и вел
СообщениеДобавлено: 27.06.2015 22:03 

Сообщения: 5
Город: Харьков
Пол: Муж
Возраст: 28
Зарегистрирован:26.06.2015
Тошнота ещё признак давления, ты к врачу то сходи


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тошнота и вел
СообщениеДобавлено: 27.06.2015 22:08 
Аватара пользователя

Сообщения: 8573
Изображения: 0
Город: der kalte Berg
Пол: Не указан
Зарегистрирован:04.03.2012
tyaroslav
також не погано було б перевірити стан ШКТ, доречі, в першу чергу.

_________________
:roadbike:
треки http://www.gpsies.com/mapThumb.do?username=Doktor66


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P Персональный альбом  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тошнота и вел
СообщениеДобавлено: 27.06.2015 22:08 

Сообщения: 258
Город: Харків
Пол: Муж
Зарегистрирован:29.12.2014
Как-то печально все. Буду планировать поход.


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тошнота и вел
СообщениеДобавлено: 27.06.2015 22:10 
Аватара пользователя

Сообщения: 4532
Изображения: 0
Город: Зеленодольск
Пол: Муж
Возраст: 47
Зарегистрирован:08.07.2014
tyaroslav
Компьютерная томография стоит в районе 400-450 грн, на прошлой неделе ходил. Про невралгию после нагрузок - прямо как у меня, и правая сторона. Тошноты вроде не было, но я по 100 км пока не ездил, только 80 и ничего кроме мороженого и сухариков не ем в пути.

_________________
Отправлено с моего стационарного компьютера используя мышь
Дороти
Проект "Зигфрид"
Про металлы и сплавы
Праздник, который всегда с собой - это не нычка с ганджубасом, а дурная голова, за которой ногам покоя нет


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P Персональный альбом  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тошнота и вел
СообщениеДобавлено: 27.06.2015 22:22 

Сообщения: 258
Город: Харків
Пол: Муж
Зарегистрирован:29.12.2014
Да мне и есть-то не хочется, когда еду. Как еду с толпой, так все только успевают в каждом магазине что-то схарчить. Я же три фруктовых хлеба беру с собой, один-два домой привожу. Сегодня в районе 80 км взял мороженое, еле захавал. За все время (в смысле, за время всех покатушек того года) нормально в Балаклее перекусил, но там привал долгий был с сарделями, да и проехали мы тогда под сотню всего.


Последний раз редактировалось tyaroslav 27.06.2015 22:25, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тошнота и вел
СообщениеДобавлено: 27.06.2015 22:24 

Сообщения: 258
Город: Харків
Пол: Муж
Зарегистрирован:29.12.2014
А куда на КТ ходил? Я так понимаю, это обследование полное, или потом с результатами надо к какому-то доктору идти?


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тошнота и вел
СообщениеДобавлено: 27.06.2015 23:02 
Аватара пользователя

Сообщения: 4532
Изображения: 0
Город: Зеленодольск
Пол: Муж
Возраст: 47
Зарегистрирован:08.07.2014
tyaroslav
Жена нашла какого-то доктора, мануального терапевта - я на проблему со спиной ей пожаловался. Доктор сказал сделать КТ и ему показать, ну а там без направления - диагностический центр при городской больнице, только плати. Ты сначала с врачом всё-таки посоветуйся, только не с обычным терапевтом, что насморк лечит, а то направит анализы сдавать, до морковкина заговенья можно их носить.
КТ по времени меньше минуты длится, проехался через аппарат и потом в течение часа снимок забираешь и диагноз там написан.
Там просто надо грамотно выбрать, что именно обследуем, мне сказали поясницу и крестцовый отдел, тебе могут другое сказать.

_________________
Отправлено с моего стационарного компьютера используя мышь
Дороти
Проект "Зигфрид"
Про металлы и сплавы
Праздник, который всегда с собой - это не нычка с ганджубасом, а дурная голова, за которой ногам покоя нет


Последний раз редактировалось Пафнутий 27.06.2015 23:39, всего редактировалось 3 раз(а).

Вернуться к началу
shoppage  personalpage P Персональный альбом  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тошнота и вел
СообщениеДобавлено: 27.06.2015 23:22 
Аватара пользователя

Сообщения: 2728
Изображения: 35
Город: Харьков
Пол: Муж
Возраст: 49
Зарегистрирован:16.11.2011
Желательно найти спортивного врача, чтоб был "в теме", а то будет и КТ и анализы и операцию предложат :wink: . А , что касается. еды/питья, то пить надо побольше, тем более в жару ( и не в коем случае не придорожной квас - от него кого угодно стошнит). Вода и изотоник ( если слишком сладкий - стоит подобрать другой). То, что "не крутится", очень похоже на нехватку углеводов - не лезет обычная еда , стоит попробовать углеводов гель из спортивного питания (если брать с электролитами, то можно отказаться от охотника в пользу воды), он усваивается гораздо быстрее и не дает тяжести в желудке. Подобный случай с тошнотой был у моего дружбана - утверждал, что отправился, после того как был чуть ли не насильно напоен и накормлен - попустило. Что касается "невралгии", то стоит обратить внимание на сердце (кстати, оно может начинать болеть от дегидратации), да и тошнота проходящая в покое может быть связана с кардионагрузкой .

_________________
FLAT CAT garage Сборка кастомов, техническое обслуживание и ремонт велосипедов.
Консультации по подбору велосипеда. метро "Научная" +380677912271


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P Персональный альбом  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тошнота и вел
СообщениеДобавлено: 28.06.2015 00:25 
Аватара пользователя

Сообщения: 267
Город: Харьков, пос. Жуковского
Пол: Муж
Возраст: 34
Зарегистрирован:10.07.2010
пить попробуй делать кислое (лимон в воду) или горьковатое (швепс и т.д.), после определенного пробега вкусы меняются
+ жара, возможно темп высоковат (катаешь сам или в группе?)
P.S. есть нужно обязательно, хоть и не хочется, нужно пробовать, что именно "зайдет"

_________________
Scott ' 2009


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тошнота и вел
СообщениеДобавлено: 28.06.2015 03:27 
Аватара пользователя

Сообщения: 985
Изображения: 0
Город: Харьков
Пол: Муж
Зарегистрирован:14.10.2011
1. Справа за нижними ребрами - печень. И тошнота, и быстрая утомляемость? Может гепатит был?
2. Езда в гору, давать жару, печень, тошнота, нехватка воздуха. После снижения нагрузки - боль в груди? Может в тренировках временно снизить или темп, или объем (одно из двух)? И (в каждой тренировке) последние 5-7 км постепенно снижать темп?

Чтобы предположить что-либо достоверное, желательно знать приблизительную систему поездок с начала сезона до возникновения симптомов. Но нагрузки я бы снизил.


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему На страницу 1, 2, 3, Bce  След.


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
  © Mishael 2003-2016
forum MAP
Мобильный вид

[ Time : 0.102s | 32 Queries | GZIP : On | Load : 0.2 ]
Reputation System ©'