| https://veliki.com.ua/dir_all_mountain.htm |

Начать новую тему Ответить на тему На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 19, Bce  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 26.07.2008 17:35 

Сообщения: 2988
Город: Харьков
Пол: Муж
Возраст: 43
Зарегистрирован:07.06.2006
^UP^

_________________
Наружная реклама http://gnomik.uaprom.net/
Продам http://olx.ua/list/user/1qXCw/


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 27.07.2008 00:15 
Аватара пользователя

Сообщения: 74
Пол: Не указан
Возраст: 38
Зарегистрирован:29.04.2008
Sergey Melnikov, статья зачетная. Думаю, что надо в прикрепленные вешать.

Осознал, почему мне приятнее на высоком каденсе ехать (у меня были небольшие травмы колен в школе) :)

_________________
return 0;


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 27.07.2008 20:00 
Аватара пользователя

Сообщения: 3010
Город: 615 мрн.
Пол: Не указан
Возраст: 38
Зарегистрирован:06.11.2006
Оформил отдельно свой пост про установку седла.

http://prostosergik.livejournal.com/7419.html

_________________
Два колеса с моторрррчиком.


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 31.07.2008 00:29 
Аватара пользователя

Сообщения: 555
Город: Закарпаття
Пол: Не указан
Зарегистрирован:03.02.2007
Sergey Melnikov писал(а):
Их теми мазями можно токо угрохать.

А шоб никто не сомневался.

_________________
старость меня дома не застанет


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 21.10.2008 18:48 

Сообщения: 2988
Город: Харьков
Пол: Муж
Возраст: 43
Зарегистрирован:07.06.2006
Похолодало, кто не читал - читаем
http://velosamara.ru/article/knees.shtml

_________________
Наружная реклама http://gnomik.uaprom.net/
Продам http://olx.ua/list/user/1qXCw/


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 19.11.2008 06:05 
Аватара пользователя

Сообщения: 255
Город: Харьков
Пол: Муж
Зарегистрирован:17.08.2008
проверенное на себе средство - мумиё (после травмы тазобедренного и перелома ребра) действие не быстрое, но эффективное, возможно в комплексе прочих. Про диклофенак в таблетках даже не думайте


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 24.11.2008 15:32 
Аватара пользователя

Сообщения: 597
Город: Харьков
Пол: Муж
Возраст: 54
Зарегистрирован:09.08.2007
Мумие замечательный продукт из нашего детства. Более загадочного и разнопрофильного воздействия на организм пожалуй не найти. Говорят-переплюнул аспирин по местам приложения и "посеребренную" воду по эффекту...Это так романтично-ждать удивительного и чудодейственного от ...ну знаете из чего мумие состоит. Это более осязаемо чем психофизика с нейросознанием...Все это далекое, удивительное время ожидания открытий и приключений. Но вот факты:
1.Случаи когда применение мумие в процессе лечения изменяло достаточно хрупкое биохимическое равновесие в организме и достаточно серьезно изменяло характер и сроки формирования костной мозоли описаны неоднократно.Результаты - негативные.
2. Степень очистки препарата из органической субстанции это насколько я помню обьективно процесс многоуровневый и много компонентный, а соответсвенно дорогой. В противном случаи в субстрате сохраняются крайне опасные токсичные компоненты.
Не помню чтобы кто-то так очищал мумие.
3. Аллергизирующий эффект мумие специфический и очень стойкий , сохраняется достаточно долго, не смотря на антигистаминную терапию 4. Взависимости от места и климатических особенностей содержание активных компонентов в мумие разное и обычным титрованием их не определишь(многокомпонентная смесь с примесями), соответственно и подобрать дозировку-разве что очень приблизительно.

Как я уже не раз говорил - без крайней нужды заниматься себялечением не надо. Относитесь бережно к себе.

_________________
С уважением, ваш Galen.
Bianchi Jab *RedDragon*


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 26.02.2009 18:52 

Сообщения: 693
Пол: Муж
Возраст: 39
Зарегистрирован:11.08.2006
За последнее время уже дважды промелькнули на форуме удивившие меня слова (причем, не абы из чьих уст :)):
Миша, Пт Фев 13, 2009 12:04 pm писал(а):
Касательно же вреда для суставов - речь идет о долгой езде на неправильно передаче - просто гора берется стоямя, а стоя на суставы неестественная нагрузка мненьше.

andr, Вт Фев 24, 2009 2:36 am писал(а):
Стоячий педаляж органичен для человека, и колени при таком режиме - как ни странно, в безопасности.

Было бы интересно услышать обоснование или опровержение высказываний от специалистов...

_________________

Если кто-то делится яблоками, значит, у него есть яблоки. Если кто-то делится идеями, значит, у него нет яблок.

...счастлив, кому знакомо щемящее чувство дороги...


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 26.02.2009 19:18 

Сообщения: 2988
Город: Харьков
Пол: Муж
Возраст: 43
Зарегистрирован:07.06.2006
ЧАЙnick, при долгой езде стоя - нормальную покатушку не осилиш. Был у нас шанс в этом убедиться с одним триалистом из Чугуева))
Миша же упоминал высокую передачу - тк на ней в горку проще ехать именно стоя, чем на 1-1 сидя и постоянно маслая на месте.
Ездить же по прямой, на такой передаче, долго с низким каденсом не правильно.
А andr про это и говорил. Что горки не бесконечные))

_________________
Наружная реклама http://gnomik.uaprom.net/
Продам http://olx.ua/list/user/1qXCw/


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 26.02.2009 19:28 

Сообщения: 693
Пол: Муж
Возраст: 39
Зарегистрирован:11.08.2006
Да, в обеих цитатах про горки идёт речь, конечно... Получилось, что вырвал из контекста, сорри.

Sergey Melnikov писал(а):
Миша же упоминал высокую передачу - тк на ней в горку проще ехать именно стоя, чем на 1-1 сидя и постоянно маслая на месте.

Проще = правильнее для здоровья коленей в этом случае?
Т.е. если взять вел с полноценной трансмиссией вплоть до соотношения 22-32, то что правильнее для коленей - поставить 1-1 и долго-долго с высоким каденсом крутить до верху, или поставить что-нибудь в районе 2-5 и вкрутить стоя?

_________________

Если кто-то делится яблоками, значит, у него есть яблоки. Если кто-то делится идеями, значит, у него нет яблок.

...счастлив, кому знакомо щемящее чувство дороги...


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 26.02.2009 19:38 

Сообщения: 2988
Город: Харьков
Пол: Муж
Возраст: 43
Зарегистрирован:07.06.2006
Если такая горка страшная, то правильнее взять вел в руки и пройтись. Заодно будет разминка для ног.
Я на горки так и захожу, если на 1-1 каденс падает ниже 70.
На АйПетри можно вполне спокойно заползти на 1-1 или 1-2 (у меня колесо 28" и передача 28-32, отличается от 1-1 МТБ).
Когда скорость падает ниже 5-7 кмч - лучше пройтись пешком.

Стоя - опять же как правильно не могу сказать, но стоя ехать ты будеш минуту, две, пять... Долше просто не комфортно.

_________________
Наружная реклама http://gnomik.uaprom.net/
Продам http://olx.ua/list/user/1qXCw/


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 26.02.2009 22:09 

Сообщения: 693
Пол: Муж
Возраст: 39
Зарегистрирован:11.08.2006
Ты отвечаешь не совсем на тот вопрос, который я задаю. :)
Меня интересует как в общем случае правильнее.
Понятно, что на сильно крутую горку проще пешком, что на длинной стоя выдохнешься, что для сильно короткой нет смысла дёргать передачи вниз...

А если рассмотреть не очень крутую и не очень длинную горку, на которую технически можно заехать и вкручивая как стоя, так и сидя - то как правильнее для коленей?

Если настаиваешь на конкретике, можем рассмотреть наверняка известный тебе пример - заезд на Велозаводской мост со стороны центра.

_________________

Если кто-то делится яблоками, значит, у него есть яблоки. Если кто-то делится идеями, значит, у него нет яблок.

...счастлив, кому знакомо щемящее чувство дороги...


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 26.02.2009 22:13 

Сообщения: 50
Город: Poltava
Пол: Муж
Зарегистрирован:21.02.2009
Кстати спасибо за тему очень интересно :-)


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 26.02.2009 22:14 

Сообщения: 2988
Город: Харьков
Пол: Муж
Возраст: 43
Зарегистрирован:07.06.2006
ЧАЙnick, по секрету, я еще и темку up-аю))
Не доктор я))

_________________
Наружная реклама http://gnomik.uaprom.net/
Продам http://olx.ua/list/user/1qXCw/


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 26.02.2009 22:18 

Сообщения: 693
Пол: Муж
Возраст: 39
Зарегистрирован:11.08.2006
Sergey Melnikov писал(а):
ЧАЙnick, по секрету, я еще и темку up-аю))

:)
Будем надеяться, доктор заглянет. А то прийдется идти к нему в спецтему. :)

_________________

Если кто-то делится яблоками, значит, у него есть яблоки. Если кто-то делится идеями, значит, у него нет яблок.

...счастлив, кому знакомо щемящее чувство дороги...


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 19, Bce  След.


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
  © Mishael 2003-2024
Наши друзья: Телеграм-канал про SEO | Рыбалка в Полтаве
Мобильный вид

[ Time : 0.167s | 30 Queries | GZIP : On ]
Reputation System ©'