Convoy s2+2,8А 390грн -"Первый Фонарик"-ВСЕ ГОРОДА УКРАИНЫ!


Начать новую тему Ответить на тему На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, Bce  След.

отправились бы вы в голодный поход?
да, это полезно 8%  8%  [ 11 ]
да, интересно попробовать 20%  20%  [ 27 ]
да, уже ходил и еще пойду 1%  1%  [ 2 ]
нет, боюсь не выдержу 8%  8%  [ 11 ]
нет, это вредно 62%  62%  [ 84 ]
Всего голосов : 135
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 13.04.2009 21:15 
Аватара пользователя

Сообщения: 100
Город: Новые Дома
Пол: Не указан
Зарегистрирован:02.02.2009
9xxz писала "а вообще голодные дни раз в неделю устраиваю себе регулярно, ибо себя надо блюсти, такова уж генетическая предрасположенность."
Т.е. голодание может увеличить склонность к полноте!

_________________
Одна из радостей путешествия -
это возможность посетить новые города
и познакомиться с новыми людьми.
ЧИНГИСХАН
"ангелы летают, потому что легко к себе относятся"
80971924087


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
СообщениеДобавлено: 13.04.2009 22:05 

Сообщения: 42
Город: Харьков
Пол: Не указан
Возраст: 28
Зарегистрирован:06.02.2009
Antonio Rico писал(а):
А у меня так было-во время длительных путешествий (от месяца и более),находясь в режиме нерегулярного и редкого питания в суровых условиях,когда мои напарники могли сбросить до 15 кг,я не сбрасывал вес,тк моя конституция не позволяла ,я был худой и жилистый :smile: !После нескольких лет таких путешествий,во время межсезонья,моя конституция изменилась-организм стал накапливать подкожный жир,чего никогда не было,а я думал и не будет!Я при росте 193 весил 65-70,сейчас 80-84 кг!

Кроме конституции есть еще общая зависимость организма от потребления пищи, то есть насколько быстро падает работоспособность при продолжительном отсутствии питания. И у всех она ооочень разная.
Я в этом убедился на практике- недавно ходили в горы с человеком- физически крепкий, привычный к нагрузкам, но с детства привыкший хорошо и регулярно питаться. И когда возникла необходимость быстро покрыть большое расстояние и спуститься вниз в следствии непогоды и при этом в течении суток не было возможности полноценно поесть- в какой-то момент он просто не смог дальше двигаться. Просто не верилось куда делись его силы.


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
СообщениеДобавлено: 13.04.2009 22:31 
Аватара пользователя

Сообщения: 100
Город: Новые Дома
Пол: Не указан
Зарегистрирован:02.02.2009
Да уж,у некоторых моих напарников начинались гипогликемические состояния
http://ru.wikipedia.org/wiki/Гипогликемия

_________________
Одна из радостей путешествия -
это возможность посетить новые города
и познакомиться с новыми людьми.
ЧИНГИСХАН
"ангелы летают, потому что легко к себе относятся"
80971924087


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
СообщениеДобавлено: 13.04.2009 23:01 

Сообщения: 42
Город: Харьков
Пол: Не указан
Возраст: 28
Зарегистрирован:06.02.2009
О, да-да, бывало! :D Но слава Богу все нормально заканчивалось. Ну это проще назвать крайним истощением. Было такое что человек какое-то время вообще не реагировал ни на что. Но все это конечно, скажем так, в сложных ситуациях происходило. В нормальном походе/восхождении такого конечно допускать нельзя. А тем более сознательным голоданием. Воспринимаю ту ситуацию как свою личную ошибку.


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
СообщениеДобавлено: 21.02.2010 19:47 
Аватара пользователя

Сообщения: 178
Город: Харьков.Салтовка
Пол: Муж
Зарегистрирован:19.06.2009
Судя по результатам опроса,отношение большинства к этой теме понятно
и не удивительно.Сам,до недавнего времени любил хорошо пожрать,да и сейчас это желание не пропало полностью.Поэтому обращаюсь к тем,кто ходил или желает попробовать подобное мероприятие.
Конкретного маршрута и даты пока не составлял,все зависит от компании.
Есть только примерный план: не ранее мая,Крым горный (или равнина,силенок то маловато),примерно на неделю.Более конкретно,будем решать вместе.
Пишите лучше в личку,дабы не раздражать наших уважаемых коллег туристов.

_________________
Кто понял жизнь-работу бросил


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
СообщениеДобавлено: 27.05.2010 18:53 
Аватара пользователя

Сообщения: 844
Изображения: 1
Город: убогий харьков
Пол: Жен
Возраст: 25
Зарегистрирован:28.04.2010
ВСЕМ советую прочитать книгу Поля Брэгга "Чудо голодания"
он практиковал голодовки, и чтоб вас заинтриговать приведу цитату:
"Поль Брэгг умер в декабре 1976 года в возрасте 95 лет. Но умер он
отнюдь не от старости. Смерть этого человека -- трагический несчастный
случай: во время катания на доске у побережья Флориды его накрыла гигантская
волна. Спасти Брэгга не удалось. Его оплакивали пятеро детей, 12 внуков, 14
правнуков и тысячи последователей. Патологоанатом констатировал, что сердце,
сосуды и все внутренние органы этого человека были в превосходном состоянии.
Брэгг был прав, когда говорил о себе: "Мое тело не имеет возраста"."

я все никак себя не осилю начать... но папа уже практикует и результатом очень доволен!


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P Персональный альбом  
 
СообщениеДобавлено: 27.05.2010 19:24 
Аватара пользователя

Сообщения: 1007
Город: Bad Tölz
Пол: Муж
Зарегистрирован:08.02.2009
ниче не ем в походах-не хоцца пью много

_________________
велик = удлинитель для тела


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
СообщениеДобавлено: 17.02.2011 11:48 
Аватара пользователя

Сообщения: 4
Город: Харьков
Пол: Муж
Возраст: 29
Зарегистрирован:25.10.2010
Кратковременное голодание отличная мера при интенсивных физических нагрузках. Тело работает, гоняет кровь, организм активно занимается выводом "непотребств" и самовостановлением. Но гораздо эффективнее просто избегать продуктов которые собственно его и загаживают. В первую очередь от всего в чем содержится химия: консерванты, усилители вкуса, красители и тд, в том числе от промышленных продуктов питания особенно мяса, курицы на уже давно выращиваются за один месяц питаясь только гармонами, стероидами и комбикормом, какую пользу получает человек сьедая такой набор? Ешьте болье натурального и никакие голодания вам будут не к чему.

_________________
Живая Еда в Харькове http://i-mne.com/ua/harkov
Интересуешься Йо-Йо! Заходи и выбирай http://yo-yoinmymind.blogspot.com/


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
СообщениеДобавлено: 17.02.2011 12:13 
Аватара пользователя

Сообщения: 1929
Город: Харьков
Пол: Муж
Возраст: 35
Зарегистрирован:23.04.2006
Просто жрать меньше надо ..... :D
И действительно кушать натуральные продукты без "Е"

И с мясом не сильно злоупотреблять - от него сильно много шлаков в организме.

"....В индийской сборной по тяжелой атлетике половина спортсменов - вегетарианцы (представьте себе мышечную массу штангистрв, их нагрузки!). Наконец, вспомним легендарный Шаолинь, готовивший выдающихся мастеров у-шу. Его монахов тоже слабыми не назовешь. Они, кстати, опровергают и мнение о том, что мясная пища увеличивает реакцию, а растительная замедляет. Их сложившийся на протяжении веков рацион сводится к некоторым овощам, злакам, многочисленным травам и кореньям. Устав Шаолиня предписывает полный отказ от животной пищи и умеренность в еде. Даже хлеб там считается нежелательным (и не без оснований).
Атлеты древней Греции, например, предпочитали питаться винными ягодами, орехами, сыром и маисовым хлебом. И не мясом были вскормлены спартанцы - патриоты, мужественно защищавшие Фермопилы, не мясной пищей можно объяснить выносливость и храбрость победителей при Саломине и Марафоне. Главная пища римских гладиаторов состояла из ячменных лепешек с оливковым маслом (по словам Гиппократа, это лучшая диета для развития физической силы и выносливости). Примерно так же питались и римские легионеры, покорившие огромное пространство от Атлантики до Каспия и от Британских островов до египетских пирамид. Джеймсом Диксоном из университета в городе Глазго на основании раскопок опорных пунктов античного Рима на Британских островах было подтверждено, что большинство римских легионеров были вегетарианцами. Риса, ячменя и чечевицы, сельдерея вполне доставало этим профессиональным воинам, которым приходилось расходовать, выражаясь современным языком, немало калорий.
".....


http://buduzdorov.narod.ru/vegetar.htm


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
СообщениеДобавлено: 17.02.2011 12:50 
Аватара пользователя

Сообщения: 3314
Город: Харьков
Пол: Муж
Возраст: 31
Зарегистрирован:28.11.2010
Цитата:
представьте себе мышечную массу штангистрв, их нагрузки!


А ничего, что все необходимые белки они получают из спортивных концентратов, а витамины - из таблеток? Иначе в таком спорте никак.

А в случае с воинами - они спечиально нараращивали жир, с целью защитить сосуды и мышцы от ранений.


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
СообщениеДобавлено: 17.02.2011 12:58 
Аватара пользователя

Сообщения: 1929
Город: Харьков
Пол: Муж
Возраст: 35
Зарегистрирован:23.04.2006
А ничего, что Кличко-старший с детства мясо не кушает , после того как зарезали на суп его любимого петуха . Он питается только молочкой.

А в случае с воинами........ без комментариев :lol:


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
СообщениеДобавлено: 17.02.2011 13:12 
Аватара пользователя

Сообщения: 3314
Город: Харьков
Пол: Муж
Возраст: 31
Зарегистрирован:28.11.2010
Цитата:
А ничего, что Кличко-старший с детства мясо не кушает , после того как зарезали на суп его любимого петуха . Он питается только молочкой.


Ну да, молочкой с растворенными в ней белковыми концентратами. Без этого, в большом силовом спорте делать нечего.

Цитата:
А в случае с воинами........ без комментариев


Для особо умных - поясняю. Подкожный жир - защищает от повреждений жизненноважные сосуды находящиеся на поверхности мышц. Жир растет, в основном, от употребления углеводной пищи.


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
СообщениеДобавлено: 17.02.2011 15:01 

Сообщения: 1048
Город: Kharkov
Пол: Муж
Возраст: 32
Зарегистрирован:12.05.2008
тупо бред. На воздухе через 6 часов голодный аки волк причем можно просто прилечь на травке. А еще чегото делать )), а потом без обеда.. ужина и завтрака.Тупо бред. Есть много методов и средств потерять вес если он лишний ) иначе его лучше не терять.

_________________
Звоним QJ250-3. Futong


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
СообщениеДобавлено: 17.02.2011 16:20 
Аватара пользователя

Сообщения: 1391
Изображения: 112
Город: }{арьков
Пол: Жен
Возраст: 44
Зарегистрирован:27.05.2008
LEGICK писал(а):
А Риса, ячменя и чечевицы, сельдерея вполне доставало этим профессиональным воинам, которым приходилось расходовать, выражаясь современным языком, немало калорий.



сельдерей, пожалуй, лишний. терь понятно, чего они повально, кхм, одного из цветов спектра были.


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P Персональный альбом  
 
СообщениеДобавлено: 17.02.2011 17:28 
Аватара пользователя

Сообщения: 778
Изображения: 1
Город: Павлоград, Днепропетровская обл.
Пол: Муж
Возраст: 31
Зарегистрирован:01.04.2008
Gulchitaj писал(а):
ВСЕМ советую прочитать книгу Поля Брэгга "Чудо голодания"
он практиковал голодовки, и чтоб вас заинтриговать приведу цитату:
"Поль Брэгг умер в декабре 1976 года в возрасте 95 лет. Но умер он
отнюдь не от старости. Смерть этого человека -- трагический несчастный
случай: во время катания на доске у побережья Флориды его накрыла гигантская
волна. Спасти Брэгга не удалось. Его оплакивали пятеро детей, 12 внуков, 14
правнуков и тысячи последователей. Патологоанатом констатировал, что сердце,
сосуды и все внутренние органы этого человека были в превосходном состоянии.
Брэгг был прав, когда говорил о себе: "Мое тело не имеет возраста"."

я все никак себя не осилю начать... но папа уже практикует и результатом очень доволен!


про Брегга все уже давно знают. Наберите в поисковике и много интересного узнаете о том, как он построил свой бизнес на обмане. Но! Не всё на пустом месте построено, у него просто всё преувеличено для завлечения. Сам голодал и результатом был очень доволен. Просто, если надумаете читать - не принимайте всё близко к сердцу, там очень много неправды.


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P Персональный альбом  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, Bce  След.


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
  © Mishael 2003-2016
forum MAP
Мобильный вид

[ Time : 0.106s | 38 Queries | GZIP : On | Load : 0.55 ]
Reputation System ©'