Куртка для сноуборду ONeill District Jacket Mens Оригінал


Начать новую тему Ответить на тему
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 19.01.2010 02:29 
Аватара пользователя

Сообщения: 5826
Город: Харьков
Пол: Муж
Возраст: 29
Зарегистрирован:08.07.2007
Все мы знаем, что неправильное питание влияет на самочувствие. Если злоупотреблять сахаром и жирами, то будешь чувствовать себя вялым и медленным. И наоборот: правильное питание пойдет на пользу.
Читать полный текст...

_________________
Лазерный прицел для дробовика - красная лампа с надетым на неё дуршлагом
Перед тем как постить глупость на форуме - воспользуйтесь поиском. Возможно, эту глупость постил кто-нибудь до вас.
Изображение


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 20.01.2010 21:18 
Аватара пользователя

Сообщения: 7167
Город: Харьков
Пол: Муж
Возраст: 38
Зарегистрирован:11.05.2005
Цитата:
Но некоторые продукты следует избегать:

Насыщенные жиры и молочные продукты. Они могут вызывать воспаление и тем самым снижать иммунитет.
Кофе. Он стимулирует выработку инсулина и мешает усвоению кальция, железа, магния и витамина В.


ржу немогу!!! :ROFL: :ROFL: :ROFL:, а вот в этой статье как ни прискорбно байк радар! считают что кофе и молоко это круто!

Цитата:
5 Milk

If there is such thing as a superfood it’s got to be milk. It’s an amazing source of protein, contains good carbohydrate and provides a range of vitamins and minerals. When you’re training hard, drink one to two pints a day. This sounds a lot, but you’ll feel the difference when you recover quicker and get through tough training blocks.

8 Caffeine

Caffeine has consistently been shown to improve performance. The most likely mechanism by which it works is by stimulating the central nervous system into working a little harder. Caffeinated gels are readily available – use one during a ride to boost performance. Having around 2-3mg per kilo of body weight one hour before a race will also be beneficial.

_________________
поколение ви


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 20.01.2010 22:26 
Аватара пользователя

Сообщения: 32
Город: Харьков
Пол: Муж
Возраст: 39
Зарегистрирован:01.01.2010
Да, конечно, правильно питаться нужно. Но как? Если надоедает это правильное питание. Ко всем перечисленным продуктам рано или поздно наступает отвращение. И вообще нелегко найти и купить настоящий продукт кот.соответствует качеству. В "наше время пищевых" добавок! :)

_________________
Сегодня проехал 300 км.


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
СообщениеДобавлено: 20.01.2010 22:53 
Аватара пользователя

Сообщения: 5826
Город: Харьков
Пол: Муж
Возраст: 29
Зарегистрирован:08.07.2007
Кофеин - стимулятор. Перед мероприятием - это одно, а постоянно - совсем другое. Тарас выкладывал большой обзор на эту тему. Про молоко тоже не все так ясно. Ладно, сейчас выложу еще одну статью - из старых. Там еще провокационней

_________________
Лазерный прицел для дробовика - красная лампа с надетым на неё дуршлагом
Перед тем как постить глупость на форуме - воспользуйтесь поиском. Возможно, эту глупость постил кто-нибудь до вас.
Изображение


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
СообщениеДобавлено: 20.01.2010 23:32 
Аватара пользователя

Сообщения: 5826
Город: Харьков
Пол: Муж
Возраст: 29
Зарегистрирован:08.07.2007
Прошу:
http://tourist.kharkov.ua/xtarticle/pro ... sipedistov

_________________
Лазерный прицел для дробовика - красная лампа с надетым на неё дуршлагом
Перед тем как постить глупость на форуме - воспользуйтесь поиском. Возможно, эту глупость постил кто-нибудь до вас.
Изображение


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
СообщениеДобавлено: 21.01.2010 00:19 
Аватара пользователя

Сообщения: 7167
Город: Харьков
Пол: Муж
Возраст: 38
Зарегистрирован:11.05.2005
Buba писал(а):
Прошу:

ага, читали, уже впечатлялись :)
наверное это все надо воспринимать максимум на 10%, надо ж им о чем то писать :oops:

_________________
поколение ви


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения: Re:
СообщениеДобавлено: 08.03.2010 12:02 
Аватара пользователя

Сообщения: 199
Город: Харьков:601м/р-Жуки
Пол: Муж
Возраст: 28
Зарегистрирован:20.07.2009
Цитата:
Грибы помогают образованию белых кровяных телец и содержат бета-глюканы

Да, грибы содержат, но в человеческом организме нету аминокислот способных расщепить эти бета-глюконаты...

Цитата:
Живой йогурт содержит пробиотики – бактерии, которые поддерживают микрофлору кишечника, помогают пищеварению и тем самым повышают иммунитет

Да, содержит, но подскажите где взять натуральный живой биойогурт, дело в том что у нас на рынке их нету! Для того что бы почувствовать что такое "Живой йогурт"- возьмите "закваску" и поедьте в деревню и там купите молоко(а не то что нам продают под видом молока)... а потом попробуйте йогурт который продают!

Morphius0383 писал(а):
Да, конечно, правильно питаться нужно. Но как? Если надоедает это правильное питание. Ко всем перечисленным продуктам рано или поздно наступает отвращение.

Есть отличная профессия- Диетологи) Если решите начать питаться "правильно" обратитесь к ним, ведь правильное питание- это по сути диета, а диета может и навредить если подойти к этому вопросу неподкованным...

_________________
specialized rockhopper 23"


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
СообщениеДобавлено: 08.03.2010 15:32 
Аватара пользователя

Сообщения: 1508
Город: Харьков
Пол: Муж
Возраст: 24
Зарегистрирован:18.09.2009
да помоему все просто, не хавать фастфуд, не пить кокаколу, алкоголь по праздникам и не в хлам, есть мясо, каши, фрукты и овощи.. творог.. итд.. и все будет нормально.

_________________
Матрасничаю фрирайд на Specialized P All Mountain. Мой велосипед - мой характер.
DriveMIR.RU - Новости автомира =)

What will you think of me, when all that you'll ever see is only a part of the other me...


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
СообщениеДобавлено: 09.03.2010 10:12 
Аватара пользователя

Сообщения: 199
Город: Харьков:601м/р-Жуки
Пол: Муж
Возраст: 28
Зарегистрирован:20.07.2009
STROGOS писал(а):
да помоему все просто, не хавать фастфуд, не пить кокаколу, алкоголь по праздникам и не в хлам, есть мясо, каши, фрукты и овощи.. творог.. итд.. и все будет нормально.


Ну это и есть как бы "Здоровое питание" но есть одно НО- если организм человека здоров- тогда это поможет) а вот если желудок и почки пострадали от повседневных факторов таких как стрессы, вода с под крана(даже если ею зубы чистить), нестабильное питание(перерыв между употреблениями пищи не должен составлять более 6ти часов)и теперешнем качестве продуктов питания...

В общем все не так просто как хотелось бы.

_________________
specialized rockhopper 23"


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 17.02.2011 11:41 
Аватара пользователя

Сообщения: 4
Город: Харьков
Пол: Муж
Возраст: 29
Зарегистрирован:25.10.2010
Питание должно быть умеренным! Не стоит есть только ради удовлетворения рецепторов, ведь многие едят от скуки. Ну и конеч но же натуральным. В наше время все больше продуктов питания содержат в себе консерванты и различные вкусовые усилители, влияние на наш организм этих веществ весьма погубно, уже не говоря о том что многие из них вызывают зависимость и человек начинает есть не ради насыщения, а ради получения очередной дозы \"глутомата\"

_________________
Живая Еда в Харькове http://i-mne.com/ua/harkov
Интересуешься Йо-Йо! Заходи и выбирай http://yo-yoinmymind.blogspot.com/


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
  © Mishael 2003-2016
forum MAP
Мобильный вид

[ Time : 0.092s | 27 Queries | GZIP : On | Load : 0.31 ]
Reputation System ©'