Начать новую тему Ответить на тему
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Отчет: В Бердянск за 1 день
СообщениеДобавлено: 25.06.2015 16:33 
Аватара пользователя

Сообщения: 5
Город: Першотравенск
Пол: Муж
Возраст: 34
Зарегистрирован:21.09.2013
В Бердянск за 1 день
Читать полный текст...


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 25.06.2015 20:20 
Аватара пользователя

Сообщения: 6003
Город: п.(г.т.?) Область Харьковская
Пол: Муж
Зарегистрирован:01.07.2008
В Доброполье, кстати, наверняка заметили вывеску "Кафе 210 полк" :)
Весьма уютное, и кормят вкусно, если что :) В моем последнем бердянском отчете есть видео интерьера :)


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 25.06.2015 20:29 

Сообщения: 11
Город: Днепропетровск
Пол: Муж
Возраст: 50
Зарегистрирован:15.03.2015
"Регидрон" делаю САМ в домашних условиях.
Состав:
Вода кипяченая – 0,5 л
Сахар – 2 ст.л
Соль – ¼ ч.л
Сода пищевая – ¼ ч.л.
Частенько на велобутылку (0,7л) растворяю дополнительно таблетку Вит. С (500мг)


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 25.06.2015 21:00 
Аватара пользователя

Сообщения: 5
Город: Першотравенск
Пол: Муж
Возраст: 34
Зарегистрирован:21.09.2013
Кафе в Доброполье заметили, но времени на осмотры, к сожалению, не было.


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения: Re: Отчет: В Бердянск за 1 день
СообщениеДобавлено: 25.06.2015 21:19 
Аватара пользователя

Сообщения: 6003
Город: п.(г.т.?) Область Харьковская
Пол: Муж
Зарегистрирован:01.07.2008
Dmitry Oslopov писал(а):
Кафе в Доброполье заметили, но времени на осмотры, к сожалению, не было.

Я запланировал в нём обед :) А то сухомятки - сухомятками, а хорошая тарелочка борща, да с затирочкой, да варенички с мясом - оно совсем нелишнее ;)


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 26.06.2015 15:20 
Аватара пользователя

Сообщения: 273
Изображения: 94
Город: Харьков
Пол: Муж
Возраст: 44
Зарегистрирован:16.04.2009
Рекламировать ничего не буду.
Но изотоники употребляю на дистанции >100км и по сильной жаре.
Ощущение что судороги мучают меньше
После больших пробегов, на следующий день лучше всё таки крутить педали хотябы 1/3 от мегапокатухи, помогает лучше изотоника ;)


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P Персональный альбом  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 26.06.2015 17:11 
Аватара пользователя

Сообщения: 5
Город: Першотравенск
Пол: Муж
Возраст: 34
Зарегистрирован:21.09.2013
Мы заметили, что когда не двигаешься - становится хуже, ноги начинают становиться ватными. После Бердянска все поменялось для нас - будем планировать новые велопоходы, хочется посетить много-много интересных и красивых мест нашей страны


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения: Re:
СообщениеДобавлено: 26.06.2015 17:58 
Аватара пользователя

Сообщения: 5590
Изображения: 67
Город: Харьков
Пол: Муж
Зарегистрирован:16.11.2011
ssk писал(а):
Рекламировать ничего не буду.
Но изотоники употребляю на дистанции >100км и по сильной жаре.
Ощущение что судороги мучают меньше
После больших пробегов, на следующий день лучше всё таки крутить педали хотябы 1/3 от мегапокатухи, помогает лучше изотоника ;)

От судорог - либо аптечный аспаркам, либо что то из спортпита с калием и магнием (в том числе их содержат и многие покупные изотоники).

_________________
FLAT CAT garage Сборка кастомов, техническое обслуживание и ремонт велосипедов.
Консультации по подбору велосипеда. метро"Бот. сад" +380677912271


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P Персональный альбом  
 
 Заголовок сообщения: Re: Отчет: В Бердянск за 1 день
СообщениеДобавлено: 26.06.2015 20:06 
Аватара пользователя

Сообщения: 4641
Изображения: 0
Город: Зеленодольск
Пол: Муж
Возраст: 49
Зарегистрирован:08.07.2014
А вот у меня про регидрон пока мнение отрицательное - во всех поездках, в которых его использовал ноги хватали судороги.
В которых не использовал - судорог не было.
Так же быть не должно.
То ли лыжи не едут, то ли я... :facepalm:

_________________
Начало истории моих крокодилов здесь
Продолжение истории там >


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P Персональный альбом  
 
 Заголовок сообщения: Re:
СообщениеДобавлено: 30.06.2015 11:40 
Аватара пользователя

Сообщения: 6
Город: Першотравенск
Пол: Муж
Возраст: 34
Зарегистрирован:29.06.2015
Вадим Крапивин писал(а):
"Регидрон" делаю САМ в домашних условиях.
Состав:
Вода кипяченая – 0,5 л
Сахар – 2 ст.л
Соль – ¼ ч.л
Сода пищевая – ¼ ч.л.
Частенько на велобутылку (0,7л) растворяю дополнительно таблетку Вит. С (500мг)

В следующую +100 покатушку обязательно испытаю ))


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05.08.2015 11:53 
Аватара пользователя

Сообщения: 6
Город: Першотравенск
Пол: Муж
Возраст: 34
Зарегистрирован:29.06.2015


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 06.08.2016 11:14 
Аватара пользователя

Сообщения: 10
Город: Харьков
Пол: Муж
Зарегистрирован:24.04.2016
А что с блокпостами? Правого сектора и т д? общались, останавливали?


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Младён


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
  © Mishael 2003-2016
forum MAP
Мобильный вид

[ Time : 0.177s | 27 Queries | GZIP : On | Load : 2.15 ]
Reputation System ©'