Convoy s2+2,8А 390грн -"Первый Фонарик"-ВСЕ ГОРОДА УКРАИНЫ!


Начать новую тему Ответить на тему На страницу 1, 2, 3, 4, Bce  След.
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 13.03.2011 03:10 
Аватара пользователя

Сообщения: 266
Город: г. Изюм
Пол: Муж
Зарегистрирован:17.09.2009
Ездить долго без проблем с коленями
Читать полный текст...

_________________
Путешествия - матрасные или походные...


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 13.03.2011 09:22 
Аватара пользователя

Сообщения: 3210
Город: Харьков, ХТЗ
Пол: Муж
Возраст: 43
Зарегистрирован:18.07.2007
Цитата:
несладкий чай из шиповника

насколько я помню, он дает мочегонный эффект, следовательно, способствует более активному выведению жидкости из организма, что есть причина обезвоживания... как-то не вяжется...

_________________
Centurion BACKFIRE M4


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
СообщениеДобавлено: 13.03.2011 09:46 
Аватара пользователя

Сообщения: 266
Город: г. Изюм
Пол: Муж
Зарегистрирован:17.09.2009
Согласен более чем :) , потому что приходилось это делать, когда надудлился воды, что ноги отекали. Может имело место неточная формулеровка с моей стороны. Для изотонического напитка не нужен отвар, как для мочегонного эффекта, под "не сладкий чай" я имел ввиду типа слабую концентрацию :), думал просто как заменить слово "отвар", но видимо не точно написал. Наверное лучше так и исправлю - "слабо заваренный не сладкий чай из шиповника, потому что отвар даёт мочегонный эффект". Спасибо за выявление "дыр" :)


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 13.03.2011 21:54 
Аватара пользователя

Сообщения: 956
Изображения: 19
Город: Харьков
Пол: Муж
Возраст: 34
Зарегистрирован:13.03.2007
Мне кажется, что важна также постепенность нагрузки.
Лежать 10 лет на диване и отправится в поход длинной в сотни километров даже при правильной посадке и могут быть проблемы.

То есть я имею ввиду что при езде на велосипеде необходимо постепенно увеличивать расстояние, на которое Вы ездите и так же плавно увеличивать среднюю скорость.


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P Персональный альбом  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 13.03.2011 23:02 
Аватара пользователя

Сообщения: 1020
Город: Полтава
Пол: Муж
Возраст: 42
Зарегистрирован:26.06.2009
...\"сЕдушка\" блин...


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
СообщениеДобавлено: 14.03.2011 00:03 
Аватара пользователя

Сообщения: 1807
Город: Харьков, Алексеевка
Пол: Муж
Возраст: 41
Зарегистрирован:23.02.2008
А почему ноги отекают, физиология?
Я вот сколько не попью, все выходит с потом и мочей, хоть с нагрузкой, хоть и без.

_________________
Ремонт велосипедов
Cannondale Flash 3
Giant Anthem 3.5"
Univega HT-510


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
СообщениеДобавлено: 14.03.2011 00:15 
Аватара пользователя

Сообщения: 3314
Город: Харьков
Пол: Муж
Возраст: 31
Зарегистрирован:28.11.2010
Цитата:
А почему ноги отекают, физиология?


Вероятнее всего, потеря солей.

Цитата:
Я вот сколько не попью, все выходит с потом и мочей, хоть с нагрузкой, хоть и без.


Которые выходят с потом и мочей.


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
СообщениеДобавлено: 14.03.2011 01:37 
Аватара пользователя

Сообщения: 1807
Город: Харьков, Алексеевка
Пол: Муж
Возраст: 41
Зарегистрирован:23.02.2008
ничего у меня не отекат
а симптомы потери солей - судороги. Этим жарким летом я неоднократно наблюдал такие жалобы у народа на покатухах.
Вот просветился, причины отеков
1- варикоз
2-проблемы ССС
3-Снижение содержания в крови белка и электролитов, это уже наша тема. Хотя в описании написано, что связано это с больными почками.

_________________
Ремонт велосипедов
Cannondale Flash 3
Giant Anthem 3.5"
Univega HT-510


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
СообщениеДобавлено: 14.03.2011 21:19 
Аватара пользователя

Сообщения: 266
Город: г. Изюм
Пол: Муж
Зарегистрирован:17.09.2009
Александр, конечно же после лежания на диване лучше потренироваться перед походом :) Но ведь и зимой организм привыкает к дивану, хоть и тренируешься, но это ж не так как в сезон. Я как-то с дуру не тренировавшись вообще зимой, в конце марта как накрутил походец... худо было, сто раз пожалел, что лентяйничал зимой :). Хотя в хорошем физическом состоянии - первые дни можно хорошо вкручивать, а вот потом усталость накапливается.

Вован, спасибо за наводку! Сердце и дыхалка меня никогда не подводили, а вот на счёт почек - надо бы провериться. Потому что к тому же часто в походах мешки под глазами и опухают. В обычной жизни вроде всё нормально.


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения: Re:
СообщениеДобавлено: 14.03.2011 22:18 
Аватара пользователя

Сообщения: 266
Город: г. Изюм
Пол: Муж
Зарегистрирован:17.09.2009
Paul121 писал(а):
...\"сЕдушка\" блин...


Седло = седушка (разговорный стиль) :unknown:


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
СообщениеДобавлено: 14.03.2011 22:20 
Аватара пользователя

Сообщения: 3314
Город: Харьков
Пол: Муж
Возраст: 31
Зарегистрирован:28.11.2010
Цитата:
Седло = седушка (разговорный стиль)


Проверочное слово "седеть". :wink:


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16.03.2011 14:16 
Аватара пользователя

Сообщения: 397
Город: Харьков, Новожаново
Пол: Жен
Возраст: 33
Зарегистрирован:26.01.2006
А кто что скажет по поводу туклипсов? Может из личного опыта.
Где-то читала,что контакты не всегда совместимы с велопоходом, а вот туклипсы более подходят для походов...


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
СообщениеДобавлено: 16.03.2011 14:40 
Аватара пользователя

Сообщения: 956
Изображения: 19
Город: Харьков
Пол: Муж
Возраст: 34
Зарегистрирован:13.03.2007
AnnDella писал(а):
туклипсы более подходят для походов...


Мне кажется, туклипсы наоборот менее подходят в них не всегда встегиваются, например когда надо часто спешиваться. То есть туклипс получается висит вниз и им легко всё задевать.

Сам пользую в походах и повседневности контакты и доволен.
Чтоб ненужно был постоянно встегиваться можно использовать контакты которые с одной стороны как обычная педаль.

Единственно что контактные кроссовки представляют неудобства при ходьбе по асфальту, камням.
Но на "ходовых свойствах" это не сказывается.
Я в поход, например, беру еще дополнительную пару обычных кроссовок, на всякий случай.


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P Персональный альбом  
 
СообщениеДобавлено: 16.03.2011 15:24 
Аватара пользователя

Сообщения: 7167
Город: Харьков
Пол: Муж
Возраст: 38
Зарегистрирован:11.05.2005
Александор +1 (ко всем постам :))

_________________
поколение ви


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
СообщениеДобавлено: 16.03.2011 17:32 
Аватара пользователя

Сообщения: 1210
Город: Харьков, Немышля
Пол: Муж
Возраст: 52
Зарегистрирован:27.07.2006
AnnDella писал(а):
А кто что скажет по поводу туклипсов? Может из личного опыта.

Это все индивидуально. Кто к чему привык.
Я всю жизнь езжу в туклипсах и отказываться от них не собираюсь.
Большое преимущество туклипсов в том, что для них не нужно специальной обуви. Можно использовать любые кроссовки. И если в поход беру две пары кроссовок, то можно ехать в любой.

_________________
========================================
Author Dexter 29" 2010 на раме Instinct 29" 2013
========================================
Как велосипедист тебе говорю: шея — это вынос мозга.


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему На страницу 1, 2, 3, 4, Bce  След.


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
  © Mishael 2003-2016
forum MAP
Мобильный вид

[ Time : 0.090s | 33 Queries | GZIP : On | Load : 0.72 ]
Reputation System ©'