Q- фактор

У меня есть много велосипедов от именитых мировых производителей.

Мой Q фактор физиологический как человека 16 см. А все велосипеды с q фактором 19-20 см.
Производители рекомендуют измерять q фактор велосипеда по наружной стороне шатунов. Хотя на расстоянии между шатунами и началом педали запросто набегает еще 3-4 см.
Поэтому я считаю что нужно измерять q фактор между внутренними сторонами педалей.
Есть у меня так же велосипеды ММВЗ у них подходящий для меня q фактор.
Так же сегодня с удивлением обнаружил что на велосипеде ХВЗ ТУРИСТ тоже с q фактором все в порядке.
Посмотрел это видео https://youtu.be/MoZRo9JzHms
о " ноги домиком " и понял почему у меня начались проблемы с правым тазобедренным суставом.
В общем сейчас думаю смогу ли я добиться нужного q фактора на своих велосипедах. Ведь он тесно связан с линией цепи. Или нужно будет собирать хвз турист...
А что Вы скажете о q факторе.
Какой q фактор у Вас дорогие форумчане и какой q фактор у Ваших велосипедов ?..