Начать новую тему Ответить на тему На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, Bce
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 14.05.2012 22:17 

Сообщения: 891
Пол: Не указан
Зарегистрирован:09.03.2011
Verrka писал(а):
Нравится??? :shock: Ты еще спрашиваешь!!! Конечно нравится!! :wink: Ростовка самое "то"!!! :good: Седло подняла и еду при педаляже с вытянутой ногой! Должно быть правильно.

правильно,чтобы обе ноги при педалировании в коленках сгибались.а ехать при педаляже с вытянутой ногой-это экзотично.

_________________
да,я действительно неопытный советчик,как указано в репутации тем,кто хочет помочь другу продать велосипед по завышенной цене.


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
СообщениеДобавлено: 14.05.2012 23:39 
Аватара пользователя

Сообщения: 4271
Город: batym, Israel
Пол: Муж
Возраст: 62
Зарегистрирован:10.08.2007
Седло подняла и
Цитата:
еду при педаляже с вытянутой ногой!
- а вот этого делать не стоит. Колено в самом распрямленном положении ноги сидя в седле не должно быть выпрямленно полностью - должно быть чуть - чуть согнуто. Полностью выпрямленная нога хуже амортизирует, а суставу это не самое полезное при ударной нагрузке, и велу - тоже. Ну и натирать может начать. Но слишком сильно опущенное седло - еще хуже - так как наши колени способны держать колоссальную статическую нагрузку в выпрямленном положении - а вот в согнутом - их калечит гораздо меньшая. Не зря, когда нужен максимум тяги - встают на педали и не крутят - а давят. Тягу получаем больше, но ценой траты большей энергии. Долго так не попляшешь.

Впрочем, перед тем, как слушая советы, поднимать или опускать седло - попросить кого либо снять коротенький фильм - где будет видно Вашу езду, и многое тогда можно будет увидеть, а не предполагать.


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
СообщениеДобавлено: 15.05.2012 20:25 

Сообщения: 1345
Изображения: 0
Город: Макеевка
Пол: Не указан
Зарегистрирован:28.11.2010
Когда сидите в седле нога должна быть полностью распрямлена если поставить её пяткой на полностью опущенную педаль, когда поставите ногу на педаль правильно(подушечка стопы над осью педали), в нижнем положении нога будет немного согнута в колене, это примерно правильная высота седла.
вот ссылочка
http://www.velokiev.com/faq/index.php?a ... artlang=ru


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P Персональный альбом  
 
СообщениеДобавлено: 15.05.2012 21:18 
Аватара пользователя

Сообщения: 4271
Город: batym, Israel
Пол: Муж
Возраст: 62
Зарегистрирован:10.08.2007
чел - Верно. И ссылка по делу.


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
СообщениеДобавлено: 24.01.2013 12:10 

Сообщения: 33
Город: Днепропетровск
Пол: Муж
Возраст: 49
Зарегистрирован:23.01.2013
Centurion Backfire M6 - горный велосипед (MTB) для кросс-кантри
Рама: Облегченная Алюминиевая рама Centurion Backfire Light AL-6061-T6
Размер: рамы 16
Вилка: SR Suntour CXM-V2-HLO 80мм
манетки: Shimano Acera 24
Передний перекл.: Shimano Acera
Задний перекл.: Shimano Alivio
Тормоза: V-brake
Подседельный штырь: Alloy
Седло: MTB Centurion Sport
Колеса: 32 spokes DOUBLE WALL, alloy rim
Покрышки: Matessi 26*2.1”
Велокомпьютер: TRELOCK FC 525
Пробег: 199 км для девушки пересченка, походы брать или нет цена вопроса 2200грн


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, Bce


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
  © Mishael 2003-2024
https://veliki.com.ua/dir_all_mountain.htm | Рыбалка в Полтаве | Велоблог | Старий турклуб Мангуп
Мобильный вид

[ Time : 0.098s | 18 Queries | GZIP : On ]
Reputation System ©'