Триатлон в Харькове

Заинтересовался тритлоном, хотелось бы узнать кто из Харькова занимается триатлоном, чтоб присоединиться к вело-тренировкам и тренировкам в бассейне.
Извините если есть такая тема, я не нашёл

_________________
Tumblr

Ramil, попробуйте посмотреть тут:
http://multisport.kh.ua/

_________________

не нашёл ничего о триатлоне

_________________
Tumblr

http://multisport.kh.ua/news/427-ukrman2014.html

вызывает опасение медицинское сопровождение данного мероприятия...
как бывший спортсмен и действующий доктор допуск и обеспечение подобного мероприятия должен быть на оооочень высоком уровне, иначе фатальных исходов можно не избежать, даже среди подготовленных спортсменов. об аматорах я вообще молчу.
а когда онные исходы произойдут может возникнуть еще и юридический резонанс.

благодарю!
ну в спокойном темпе для подготовленного даже аматора завершить айронмен вполне реально
недавно читал про 57 летнего мужчину который это сделал
наш организм выдерживает очень высокие нагрузки если правильно им пользоваться

_________________
Tumblr

среднестатистическое здоровье нашего мужского населения в 50-60лет это отдельная тема для обсуждения)

Ramil, попробуй в тренировочном плане сначала олимпийскую четвертушку, а еще лучше ее виды по-отдельности, или дуатлон 5-30-5.

если ты не можешь проплыть сейчас подторашку в бассейне за 55-50 минут, соваться в триатлон не стоит.

_________________
tacyclopedia - telegram
tacyclopedia

1500м за 45мин в 25м и 50м бассейнах проплываю после месяца тренировок, на первой тренировке получилось 900м всего
мне сейчас хочется не просто по статьям и роликам в интернете тренироваться в бассейне а с бывалыми, кто сможет подсказать ошибки

_________________
Tumblr

Вы меня извините, но что-то мне подсказывает, что это уровень даже не дворового плавания...
Плыть полтора км за 50 минут - так это проще утонуть...
Какая же должна быть скорость бега, соответствующая такому уровню плавания - 15 минут на километр, так быстрее идти пешком ?

Если хочется заниматься триатлоном, что мешает совершенствоваться в каждом отдельном виде?
Плаванием можно заниматься с тренером по плаванию. Бегать с легкоатлетами, велосипед - с велосипедистами.
Благо отдельно взятых сообществ много .

А критерий подготовленности я бы для себя взял такой: берем рекорд Украины на выбранной дистанции и умножаем на два.
Если я укладываюсь в полученное время, значит у меня начальный любительский показатель, т.е. есть хоть какая-то тренированность.

Смотрим интернет:
Плавание 1500 м - 14:31 (Сергій Фролов)
Бег 10 км - 27:58 (Лебидь Сергий)
С велосипедом сложно, не знаю где и как регистрируют рекорды и достижения...

По расчетам получается, что нужно стремиться на 1500м вольным стилем выплывать из 30 минут, в беге на 10км выбегать из 55 минут.
Скажем так, оба этих показателя, это "легкая трусца", но дальше, т.е. быстрее уже требуется определенная тренированность и необходимость регулярно заниматься

Остается только тренироваться, тренироваться и еще раз тренироваться, как завещал...

_________________
Наш большой недостаток в том, что мы слишком быстро опускаем руки. Наиболее верный путь к успеху - все время пробовать еще раз.
© Томас Эдисон

Ramil
,есть Олег Назаренко...есть мэр города,который пытается научиться на веле ездить,бегает довольно неплохо...несколько раз на ветеранской тренировке попадал в пару с Антоном Блохиным-это наш айронмен...где-то в Японской команде...
просто не в покатушки надо ездить,а на тренировки...среди турыстов ничего не почерпнете полезного...кроме видео,как в СИДИшных велотуфлях по пещерам лазить....

_________________
http://velosalon.com.ua/

триатлон (плавание (3,8 км), велогонка (180 км), беге (42,2 км)) это подход к запредельным возможностям организма.
и замахиваться на такое без тренера, медицинского контроля я бы не стал.
а если нет за плечами серьезного спортивного прошлого, то вообще бы не советовал.
просто для информации, есть такое понятие спортивное сердце, наряду с гипертрофией и другими анатомо-функциональными изменениями повышается риск внезапной сердечной смерти. поэтому безконтрольной быть может только физкультура. а большой спорт это не только слава, медали и признание, это еще и возможные проблемы со здоровьем.

Я знаю что Блохин есть, но я вообще не о том говорю, я хочу тренироваться в компании единомышленников
В общем если ктото хочет тренироваться вместе - пишите

_________________
Tumblr

_________________
Tumblr

Не ну понятно, дома лежать с пивасиком - это самое лучшее. А если серъезно, лучше хоть что то делать в сторону мечты. Даже если и не дойдешь половины дистанции, то все равно сделаешь больше, чем если бы лежал у ящика.
Триатлон - это серъезное мероприятие, но вполне посильное. Я видел в соревнованиях участвовали, одноногие люди! И они с одной ногой и протезом проходили дистанции. Так же я знаю людей, которые не имея серъезного прошлого в спорте, за какое то время подготавливались и проходили все дистанции.

На стадионе ХТЗ есть секция триатлона,в манеже они вкручивают на станках,и бегают,а бассейн рядом,но не знаю там ли они занимаются.Думаю можно подойти к тренерам и переговорить все вопросы.