Как предотвратить сахарный диабет

Народ, часто поднимаются вопросы о профилактике и лечении сахарного диабета. Он является 3-им по шкале смертности в мире. Уже более 350 млн человек в мире болеют им. Заболевание имеет очень тяжелые осложнения, и до 4-5 раз увеличивает вероятность смерти от сердечно-сосудистых заболеваний. Чтобы обезопасить себя мы должны хоть что-то знать об этом и с разумом подходить к лечению. Есть замечательная инфографика, которой хочу поделиться