Как правильно выставить шип на туфле?

Как правильно выставить шип на туфле?

Задам этот вопрос т.к. порыв инет четко описанную мат часть не обнаружил.
Сам руководствовался при установке шипа в основном тем, что ось педали должна быть под выпирающей косточкой внутри стопы. Чуть вперед /назад по ощущению. А вот угол и т.д. приблизительно, опять же по ощущению. Вроде нормально и катаюсь и кручу, но где-то в глубине чувствую что здесь есть пробел в знаниях. Как говорится век живи, век учись.

Все конечно физиологически индивидуальны и подгонка тоже индивидуальна. Знаю, что для этого сажают на станок ты крутишь, на тебя смотрят и крутят потом соответственно (мне во всяком случае подобным образом выставляли как-то). Но вот тот, кто смотрит, он ведь что-то знает. Вот хотелось бы знать что? Наверняка должна быть т.н. эталонная установка, от которой потом можно отталкиваться при индивидуальной настройке, про косточку уже сказал выше.
Хотелось бы услышать мнение специалиста (тренера), желательно с рисунками.

Сделал и отдельную тему и продублировал сообщение в теме Cоветы и консультации профессионального тренера. Надеюсь будет многим полезно если действительно есть возможность собрать некую единую схему.

_________________
Мы не можем быть уверены в том, что нам есть ради чего жить, пока мы не будем готовы отдать за это свою жизнь.

Как мне объяснили в магазине, при покупке контактов и туфлей, шип ставится в том месте стопы где она сгинается. Я так и сделал. Получилось установить с первого раза. Дискомфорта не чувствую.

Александор ты чуток не понял мысль топикастера.
Денис, ездит на велосипеде давно, большую часть времени на контактах. Неоднократный победитель наших КК гонок(и не только Харькова). Поэтому он хотел раскрыть тему глубже. Мы все знаем что шип надо ставить описанным выше способом. Но, мы все индивидуальные, и поэтому, если ты планируешь ездить не только покатухи, а гоняться под нагрузкой - то бывает ощущаешь дискомфорт. Методом тыка стараемся скорректировать угол установки шипа, но возможно кто-то видел более глубокие методики или руководства, в первую очередь как определить что шип стоит не совсем правильно?! Ведь ко всему привыкаешь!

Т.е. как понять, например по педаляжу, что шип стоит не идеально, а ты просто привык! Может ли это вызывать судороги? Лучше ли осуществлять проверку в идеальных условиях - на станке, а не в реальных условиях и т.п.
Может кто-то владеет вопросом и готов поделиться более глубокими знаниями.

Речь не идет о том, что все плохо, речь идет о том "век живи - век учись"

p.s. скоро конец сезона, поэтому больше философии начинается

_________________
поколение ви

Станислав, Loki - сори.

Ну, думаю, хоть новичкам будет полезно

Александор та все ок! просто пытался раскрыть его мысль, все мы тут в той или иной степени новички

_________________
поколение ви

2 Александор

ноу проблем.

Да Стас правильно конкретизировал. и в каком то смысле это философия.
Но мну лично пугает (ну может не пугает, а смущает) например такое: я дальше придумываю конечно, может зависимости медицинской и нет, но типа такого: поставил неправильно, привык, колено и т.п. за продолжительное время НЕ убил, привык организм, хорошо, но произошли изменения в тканях, сухожильях, а потом тя сажают правильно, а сухожилия уже усе "отвердели" не тянутся и т.п. и вот тут начинается убийство организма т.е. он уже не может привыкнуть обратно и правильно, а тока неправильно может, а это неправильно например дает меньше отдачи...

_________________
Мы не можем быть уверены в том, что нам есть ради чего жить, пока мы не будем готовы отдать за это свою жизнь.