Cannondale TEAM Ukraine

Кстати, хотелось поинтересоваться у Сереги, что пошло не так в ходе гонки.

До старта для меня лично Симаха был главным и единственным фаворитом, учитывая отсутствие веселой компашки в виде Петренко, Чабана и ко.

Последние круги Симаха ехал с Пенделем, как братья близнецы, но в самом конце проиграл. Что-то случилось (не пиковая форма/не выспался/отравился/поломался) или Федя был слишком силен?

Просто Сергей готовился к ЧУ - марафон(который будет завтра). Собственно ЧУ, как и ЛКУ являются самыми приоритетными стартами сезона. Для успешного выступления на ЧУ, Сергей ездил много темповых объемов, что неизбежно и планируемо привело к усталости. Соот-но эта усталость, не позволила ему добавить в Киеве.

Подробнее об этом всем можно посмотреть в блоге на фейсбуке. Например, что Сергей ездил 3 дня по 120 км. Кстати показывая достаточно высокую скорость. (кстати с Антонио ХР не сравнится, Антонио на голову круче с его 40+ средней)

ссылка

p.s. я вообще удивляюсь как он ехал эту гонку, еще так классно, после таких убойных объемов

_________________
поколение ви

четверг: будет 15 минутная разделка
пятница: марафон 3 часа, т.к. марафон имеет статус ЧУ(чемпионат Украины), занявшие 1-3 места получают звание МС(мастер спорта)
суббота: этап Кубка Украины(Кировоград) или этап Любительского Кубка Украины(Кривой Рог)

Болеем за Серегу!

_________________
поколение ви

Вообще, личность Антончика для меня загадочна.
Он стабильно уезжает на МТБ в горку от шоссеров-ветеранов и действующих спортсменов, но в КК не показывает выдающихся результатов (едет лучше меня или тебя, но не значительно и по результатам ближе к верхушке любителей, чем к верхушке элиты). Видимо слишком отличаются запросы к организму у этих двух дисциплин.
А средняя больше 40 на МТБ - это просто космос
У нас есть еще один уникум - Вадим Бас, бывший триатлет ростом 190см и весом под 100 кг, который постоянно катает разделки, удерживая среднюю около 42км/ч на дистанции в 70 км, но попытки проехать с ним Пущу - равнинную трассу в лесу практически без рельефа законцились полным фиаско, его предельный темп был на уровне ненапряжного катания для меня и еще пары любителей 1:12:00 - время круга, при том, что на гонке было 40 минут.

Разницу между КК и шоссе нужно изучать более подробно, так как вся серьезная литература посвященная построению тренировочного цикла привязана к шоссе и для КК ее нужно сильно адаптировать.

Серега тоже уезжает. Но тут очень важно понимать от кого ! И в какое время сезона.


Вот поэтому и не верится ! Человек, дающий в разделке такую скорость - не может по определению плохо ехать ! Тем более речь не идет о мега горных этапах.


Открою тебе один секрет: сборная, ISD, многие другие достаточно авторитетные люди - 80% времени тренировок проводят на шоссе! и лишь 20% на грунтах(техника, посадка и т.п.). Так же посмотри на шоссеров, многие из них шикарно валят КК. Правда, замечу что я тоже встречал интересных людей, хорошо едущих шоссе и "не едущих" КК(но как правило все дело было в горках, думаю и у нас с тобой в борьбе это будет главный аргумент)

И главное. Твои ежедневные поездки на работу ПОКАЗЫВАЮТ отличный результат на КК. Уверен что более сильное время круга на кручах(в сравнении со мной) - их заслуга. Тоже самое демонстрирует Кальченко(Сумы, порядка 100 км в день), а также тренирующий шоссе объемы ХТЯрыч. Только Антонио ХР - загадка века, все остальные полный порядок. Глянь как Закора валит КК, на шоссе он очень силен.

_________________
поколение ви

Это вобще не поддается обьяснению. Даже если пройти там весь песок пешком и крутить только там где совсем ровно, получится наверно быстрее.

_________________
Продаю велозапчасти, аксессуары:
Интернет магазин bike-comp.com.ua
Мои темы
Отзывы можно посмотреть в этой теме

Ну за 1:15 получалось преодолеть эту трассу зимой в 25см снегу, на 2/3 пробегая ее пешком, толкая велосипед
Думаю, если сильно надо было бы можно было бы и за 1:10

да, кантрийщики-профи всё равно большую часть времени на шоссе тренируются, тут дело не в специфике тренировок, мне кажется.
вот Вовчик из Запорожья тоже на шоссе на тренировках легко от меня уезжает, с трудом на колесе сижу, но на соревнованиях будь то КК или шоссе я всегда его обгоняю. причем после гонки он спокойно может поехать "закатку" в высоком темпе и издевательски спринтовать в каждую горку, тогда как у меня ноги обычно абсолютно пустые. может дело в умении выкладываться?

Возможно еще в том, что байк это постоянно силовая работа, когда в шоссе - ты часто на колесе сидишь или просто на "накате" едешь + опять же горки совсем другие. Рельеф не такой ровный и т.п.

Умение выкладываться из этого и получается. Ты все время на высоком пульсе, а у него видимо прыгает сильно пульс - что и рубит его в КК(при этом не так критично на шоссе).

Но это лишь мысли вслух.

_________________
поколение ви

Весна пришла и показала свои подснежники. на ЧУ по марафону (Кировоград) был 5-м, на следующий день этап ЛКУ (Кривой Рог) выиграл

_________________
Генератор bikecenter.org.ua
Весна покажет, кто где ср@л

Шикарные фотографии!
Автору благодарность за данный блог

Cannondale TEAM желаю новых побед и успехов!

_________________
Cannondale Trail 5
"Ничто не обходиться нам так дешево, и не цениться так дорого, как вежливость"

Trail 5 .. а тебе желаем купить шестигранники

_________________
поколение ви

‎5-ое место Сергея на ЧУ-марафон, 1-ые места Сергея и Нади, на 3 этапе ЛКУ (Кривой Рог)

_________________
поколение ви

Фотки суперские, почти как у буржуев. Прогрессируем однако!

А в Полтаве не нашлось 8 человек, чтобы сесть в бусик и поехать на ЛКУ в Кривой Рог.
З.Ы. Поехал прикатывать трассу марафона.
З.З.Ы. Cannondale TEAM Ukraine ждём вас 26.06 в Полтаве.

_________________


Всё для сборки 29-ра viewtopic.php?f=44&t=48141