| https://veliki.com.ua/dir_lock.htm |

Начать новую тему Ответить на тему На страницу Пред.  1, 2, 3, Bce
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05.06.2007 13:15 

Сообщения: 1204
Город: Харьков
Пол: Муж
Возраст: 46
Зарегистрирован:09.06.2005
DragonFly писал(а):
Только прокачать и надорвать это разные вещи.

Я не буду здесь приводить известную поговорку про недальновидное отношение к некоторым вещам %)
Ограничусь только констатацией того, что про "надорвать" никто не говорил.
DragonFly писал(а):
Так что на 105% как раз нельзя, нужно уметь пульс держать в тренировочном диапазоне.

"105%" - имеется в виду "напрячься побольше обычного, использовать реальные возможности организма", а не "выжать из себя все, что можно, без оглядки на завтра". Согласен, сформулировано не очень удачно.
DragonFly писал(а):
Ты же сам, грозный Грек, свою супругу бережешь и поддерживаешь, когда надо

Вот потому, что я ее берегу, заставляю не ныть, а реально смотреть на вещи. Может крутить педали - крути. А не можешь - говори, отдохнем. Но тогда, когда действительно не можешь, а не просто настроение не то.

_________________
Грек


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05.06.2007 13:22 

Сообщения: 1204
Город: Харьков
Пол: Муж
Возраст: 46
Зарегистрирован:09.06.2005
Считаю, что от гонок (в нашем, лесопарковом, формате) для туризма есть несомненная польза.
Во-первых, чисто в физическом плане прокачивается организм (причем не так на самих гонках, как на предварительных тренировках).
Во-вторых, поучаствовав, начинаешь понимать реальные возможности своего организма: здесь вот можно еще дожать, а вот здесь уже все - лучше отдохнуть.
В-третьих, техника езды (не владения велосипедом, хотя это тоже, а именно езды): на одном участке можно подкрутить, на другом - не тормозить, а здесь можно чуть быстрее стронуться с места/начать крутить педали. Из таких мелочей и складывается быстрая езда, а не только от лосиного здоровья.
Ну и, безусловно, психологический фактор, в четвертых.

_________________
Грек


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05.06.2007 13:24 
Аватара пользователя

Сообщения: 1707
Город: Харьков
Пол: Жен
Возраст: 47
Зарегистрирован:06.09.2006
Самые длинные дискусии, это когда препирающиеся по одну сторону баррикад, только не знают об этом :)
Вернулись к первому пункту. Если проблема в мозгах - одно дело, можно и 105 и 120. Если недостаток выносливости или здоровья - совсем другое.

_________________
Silver Drag Grizzly
Specialized Myka HT (black/lav)
и много... много дискрафтов на полочке


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05.06.2007 13:49 
Аватара пользователя

Сообщения: 169
Город: Харьков, м. Бекетова
Пол: Муж
Возраст: 51
Зарегистрирован:13.07.2005
BoxaSin писал(а):
Просто в детской покатухе с "самоходными" детьми очень важен психологический фактор и наличие сверсников.
Не все врослые могут учесть физические возможности детей, даже новички.
Новичек-взрослый и новичек-ребенок, это, на самом деле, две ОООЧЕНЬ большие разницы.

Вот я и высматриваю "настоящую" детскую покатуху с "самоходными" детьми 12-13 лет.

У меня дочке 10 лет. Катаемся с ней иногда по лесопарку.
Уже просилась со мной в покатушки, но во всех покатушках темп для нее не подойдет.

Предлагаю как-нить организоваться совместно. Когда у детей будут сверстники им будет гораздо легче психологически.


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05.06.2007 14:54 
Аватара пользователя

Сообщения: 1248
Изображения: 1
Город: Харьков, Немышля
Пол: Муж
Возраст: 60
Зарегистрирован:27.07.2006
Вот-вот!
Моей 13 минуло (из классика).
Проехала чуть более 150км. в этом сезоне. Темп около10 км/ч. (С учетом , что на некоторые горки - пешком(например на Веснина)). В день может проехать км. 50-60(с учетом приезда к месту старта).

Vlad писал(а):
У меня дочке 10 лет. Катаемся с ней иногда по лесопарку.


Мы там тоже ездим, но Вас там не встречали :(

Vlad писал(а):
Предлагаю как-нить организоваться совместно. Когда у детей будут сверстники им будет гораздо легче психологически.


А вот это хорошо бы.

_________________
========================================
Author Dexter 29" 2010 на раме Instinct 29" 2013
========================================
Как велосипедист тебе говорю: шея — это вынос мозга.


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P Персональный альбом  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 07.06.2007 14:12 

Сообщения: 71
Город: Харьков
Пол: Не указан
Зарегистрирован:08.11.2005
Тут чуток фоток
http://foto.mail.ru/list/luda7/260/

_________________
Жизнь -- это то, что с нами происходит, пока мы строим планы (Джон Леннон)


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 07.06.2007 16:33 
Аватара пользователя

Сообщения: 1337
Изображения: 5
Город: Vila Nova de Gaia, Portugal
Пол: Муж
Возраст: 43
Зарегистрирован:12.07.2005
Надо организоваться на 40-50 км без шоссе

_________________
Красная MERIDA Kalahari 550sx - украдена
BMC Blast


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P Персональный альбом  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему На страницу Пред.  1, 2, 3, Bce


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
  © Mishael 2003-2024
Наши друзья: Телеграм-канал про SEO | Рыбалка в Полтаве
Мобильный вид

[ Time : 0.174s | 22 Queries | GZIP : On ]
Reputation System ©'