Доброго здоров'я всім! Нарешті до нашого славно міста Полтава завітала сніжна, морозна зима! Пора поговорити про активний відпочинок взимку.
У коло моїх спортивних інтересів давно входять бігові лижі, тому я б хотів поділитися із Вами своїм скромним досвідом в області встановлення лижних кріплень, зокрема типу NNN (New Nordic Norm).
В І-неті багато є прикладів та інструкцій монтажу такого типу кріплень, але українською мовою я не знайшов, ну й вирішив виправити це неподобство.
Отже, все почалося із того, що мої рідні мені подарували нові бігові лижі Tisa Sport Step, зроблені рідними руками, тобто у нас в Україні, місто Мукачеве. Я катаюся на лижах ще з середніх класів, у школі дуже активно, кожної зими із усією родиною ми влаштовували лижні прогулянки. До цього у мене були лижі "Сніжинки" і після - Тиса Юніор. Кріплення на останніх були пружинного типу-жахливо незручні.
Сьогоднішні лижі Tisa пластикові, використані технології дозволили дуже знизити вагу порівнянні з дерев'яними.
Легкі бо конструкція Air Channel, ці лижі дозволяють швидко ковзати завдяки синтетичній ковзькій поверхні та обробці Ultra Tuning. Лижі Step — з насічкою, тобто дозволяють відштовхуватися без використання змазок на закріплення. Використання деревини тропічного дерева Капок дозволяє знизити вагу лижі, бо ця деревина на 30% легше у порівнянні з традиційною тополею чи осикою.
Сердечник Air Channel дає зниження маси лижі на 250 грамм у порівнянні із звичайним дизайном "сендвіч". Висока міцність на злам завдяки прошаркам з фібергласу(скловолокна). Оптимальне розподілення тиску завдяки підібраним матеріалам у сердечнику
Ultra Tuning - видаляється верхній шар ковзької поверхні знімаються будь які ворсинки. Як результат – ідеально рівна та «швидка» поверхня.
Звідки ці всі технології? Наскільки мені відомо, лижну фабрику у Мукачеве викупили австрійці, Fischer AG, бо у мого побратима лижі початкового рівня Fischer Activ Sport - made in Ukraine. Що приємно.
Трохи про мої лижі: лижі з насічкою, ростовка 190 см, профіль: 55-50-52, категорія - початковий рівень.
До лиж я придбав собі лижні чоботи Fischer XC Touring,
так я й визначився з типом кріплень - NNN. Зазначу, що існує також SNS(Salomon Nordic System) - у мого побратима якраз такі, візуально та функціонально дуже схожі на NNN, але не сумісні між собою.
Отже, задача - встановлення на пластикові лижі Tisa Sport Step кріплень NNN для чобіт.
Для цього необхідно: 1)власне лижі; 2)кріплення NNN; 3)викрутка тип PZ3; 4)свердло 2мм;
5)свердло 3,6мм; 6)лінійка 30см(краще 50 см); 7)кутик; 8 )рапітограф(можна й гелеву ручку, але чорнило рап-фа легше змивається);
9)шаблон отворів; 10)клей ПВА; 11)дриль на штативі.
Ось шаблон для розмітки та інструкція:
Тут кращій якості -
https://lh5.googleusercontent.com/-DimMDI....al2.jpghttp://lh6.googleusercontent.com/-W3aURZ....ual.jpgПочнемо: поставивши лінійку "на ребро" кладемо лижу та визначаємо центр тяжіння для кожної з лиж. Рапітографом відмічаємо це місце.
далі за допомогою кутика будуємо лінію центру тяжіння (далі ЛЦТ) на зовнішній поверхні лижі
Мої лижі не екстра класу, тому існує невелике розходження ЛЦТ у обох лижах.
Вибираємо середнє значення між ними та креслимо там лінію-це й буде ЛЦТ для встановлення кріплень
Після за допомогою лінійки визначаємо середину ЛЦТ лиж:
Побудувавши нижче та вище від ЛЦТ паралельно допоміжні лінії, визначаємо їх центри та через них проводимо центральну вісь лижі (далі ЦВ)
Тепер беремо шаблон розмітки та виставляємо так, щоб збігалися ЛЦТ та ЦВ лижі, та за допомогою ша канцелярської кнопки виконуємо розмітку:
Незабуваймо визначити глибину свердління під саморізи:
Для більшої точності робіт спочатку свердлимо 2мм свердлом:
Ось результат:
Перевіряємо ще раз всі відстані та розширюємо заглиблення свердлом 3.6 мм:
Пластикові лижі всередині не суцільні-вони "пористі", мають камерну структуру - тому наливаємо трохи клею для гідроізоляції та кращої фіксації саморізів:
Закручуєм спочатку основні саморізи починаючи з верхнього (на фото зліва). Закручуємо, але поки не затягуєм.
Перевіряємо рівність країв та фіксуємо крайній саморіз.
Тепер можна затягувати всі саморізи:
Далі беремо лижний чобіт та задню частину кріплення:
На чоботах спереду є планка-перемичка, яка й затискається у кріпленні та фіксує чобіт:
Настикаємо на кнопку-важіль на кріпленні та фіксуємо чобіт:
вставляємо задню частину кріплення у направляючі та рухаємо до тих пір поки каблук повністю не стоятиме на кріпленні:
Розмічаємо. Свердлимо.
Наливаємо клей, фіксуємо саморіз. Злегка затягуєм.
Тепер беремо ущілюючий елемент(амортизатор для носка чобота) та захисний кожух-кришку кріплення:
Фіксуємо ущільнювач. У нього опиратиметься носова частина чобота.
Фіксуємо кришку - вставляємо у направляючі та затискаємо до клацання:
Аналогічно встановлюємо й друге кріплення:
Лишається нанести змазки та лижі готові до походів!
Ну й сподіватися, що сніг долежить до вихідних та буде мороз:
Вход
Регистрация
.
