| тренажер гребля купити |

Начать новую тему Ответить на тему На страницу 1, 2, Bce  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: А вот ещё такая вот поблемка...
СообщениеДобавлено: 14.10.2007 19:31 
Аватара пользователя

Сообщения: 449
Город: Краматорск
Пол: Муж
Возраст: 42
Зарегистрирован:19.08.2007
Ездил сегодня в другой конец города(~15км) и понял, что здоровья маловато, под горочки приходилось вставать и катить вело в руках, т.к. на низких скоростях забалтываюсь и устаю, а повыше-силёнок не хватает и середину найти не получается(а перед людьми стыдно... вроде не дохлик, а горный вел под горку в руках катит... всем не объяснишь, что после десятилетнего перерыва только две недели в седле!)... раскатаюсь??? или зря вело купил???

_________________
Cannondale Trail 6 '11


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14.10.2007 19:59 

Сообщения: 2988
Город: Харьков
Пол: Муж
Возраст: 43
Зарегистрирован:07.06.2006
После зимы и первые пять километров даются с трудом. Раскатаешся, если не замерзнеш с такой погодой

_________________
Наружная реклама http://gnomik.uaprom.net/
Продам http://olx.ua/list/user/1qXCw/


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14.10.2007 20:05 
Аватара пользователя

Сообщения: 624
Город: Харьков
Пол: Муж
Возраст: 37
Зарегистрирован:24.03.2007
вело точно не зря купил.
во-первых раскатаешься, во-вторых, может это у вас горки кошмарные?
и если это и правда крутая и\или длинная горка, то как там можно забалтываться на 1-3 например? крутить-то в гору, а особенно новичку тяжелее...
у нас в городе страшных горок 2-3, но будучи новичком(а я и сейчас не бывалый совсем:-) ), на все заезжал. на 1-1, медленно, трагично, но заезжал.
может подъёмы побеждают не тело, а дух? ну вроде сам себе повторяешь "незаеду-незаеду-незаеду " и в итоге не заезжаешь? потому как соблазн слезть с вела и пойти пешком ой как велИк бывает... :-)

_________________
Trek 8500 чёрно - серо - красный
Trek 4300 с глазом и уточкой


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14.10.2007 20:06 

Сообщения: 2967
Изображения: 2
Город: Харьков
Пол: Муж
Возраст: 49
Зарегистрирован:14.02.2007
Сколько звёзд стоит спереди и насколько зубов и сзади сколько? Велосипед какой марки-МТБ, туринг, шоссейник?


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P Персональный альбом  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14.10.2007 20:11 

Сообщения: 2988
Город: Харьков
Пол: Муж
Возраст: 43
Зарегистрирован:07.06.2006
Baiker :-)
У него ж в подписи житишка
Змей
+1 На Старом Салтове горку измором беру

_________________
Наружная реклама http://gnomik.uaprom.net/
Продам http://olx.ua/list/user/1qXCw/


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14.10.2007 20:12 
Аватара пользователя

Сообщения: 2956
Город: Харьков. Салтовское шоссе
Пол: Муж
Возраст: 44
Зарегистрирован:31.03.2007
Ядерный Ангел
Глупый вопрос - раскатаешься конечно, только коленки береги по холоду.
Я в горки стараюсь ехать так медленно, как если бы горка была бесконечной, т.е. чтобы мощность отдаваемая на равнине и подъеме была примерно одинаковая, какая при этом получается скорость меня обычно не интересует.


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14.10.2007 20:42 
Аватара пользователя

Сообщения: 449
Город: Краматорск
Пол: Муж
Возраст: 42
Зарегистрирован:19.08.2007
мож ещё как вариант на топталки вставать...

_________________
Cannondale Trail 6 '11


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14.10.2007 20:52 
Аватара пользователя

Сообщения: 1547
Изображения: 0
Город: Харьков, Жуки
Пол: Муж
Возраст: 55
Зарегистрирован:29.03.2007
Белый_Сокол писал(а):
... Я в горки стараюсь ехать так медленно, как если бы горка была бесконечной, т.е. чтобы мощность отдаваемая на равнине и подъеме была примерно одинаковая, какая при этом получается скорость меня обычно не интересует.

Прикольно твоя автарка смотрится в этом контексте :D (шутка)


У новичков я заметил одну ошибку, при заезде на крутые горки они, из боязни остановиться, крутят очень быстро слишком низкие передачи, из-за этого и не могут заехать, ноги забалтываются и дыхалка быстро заканчивается ...
Надо стараться сдерживать каденс, т.е. передачу можно поставить и пониже, вплоть до 1-1, но крутить педали при этом не быстро, сознательно сдерживая свои ноги ...


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P Персональный альбом  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14.10.2007 21:23 
Аватара пользователя

Сообщения: 2956
Город: Харьков. Салтовское шоссе
Пол: Муж
Возраст: 44
Зарегистрирован:31.03.2007
Zin
Там подъем такой, что ноги соскальзывали, не говоря о моем заднем слике:)
Хотя вообще если на 1-1 становится тяжело держать каденс в 84 слажу и веду в руках.


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14.10.2007 21:42 
Аватара пользователя

Сообщения: 5916
Город: Харьков
Пол: Муж
Возраст: 37
Зарегистрирован:08.07.2007
Вопрос немножко в тему. Часто приходится ехать в гору на Шишковке. Если включить 1-1 - это 24 спереди/28 сзади - получится каденс ориентировочно ниже 50. Это многовато для въезда стоя - педали проваливаются под моим весом, но мало для эффективного вкручивания сидя (для меня это выше 80 рпм). Как правильней всего ехать?

_________________
Лазерный прицел для дробовика - красная лампа с надетым на неё дуршлагом
Перед тем как постить глупость на форуме - воспользуйтесь поиском. Возможно, эту глупость постил кто-нибудь до вас.
Изображение


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14.10.2007 22:44 
Аватара пользователя

Сообщения: 449
Город: Краматорск
Пол: Муж
Возраст: 42
Зарегистрирован:19.08.2007
есть ещё вопросик-оффтопик... велосипед как фитнесс... у меня есть небольшой животик, который портит мне всю картину, так вот, при активной каждодневной езде на веле уйдёт ли он в небытиё????

_________________
Cannondale Trail 6 '11


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14.10.2007 22:51 
Аватара пользователя

Сообщения: 5916
Город: Харьков
Пол: Муж
Возраст: 37
Зарегистрирован:08.07.2007
Уйдет в момент, проверено. За месяц не сильно активных покатух улетело 8 лишних кг

_________________
Лазерный прицел для дробовика - красная лампа с надетым на неё дуршлагом
Перед тем как постить глупость на форуме - воспользуйтесь поиском. Возможно, эту глупость постил кто-нибудь до вас.
Изображение


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14.10.2007 22:56 

Сообщения: 30
Пол: Не указан
Возраст: 39
Зарегистрирован:11.06.2007
я сам в седле толком 2 недели... первый день чуть не умер (особено пятая точка пострадала :D ) второй день уже лучше... сегодня весь день летал по лесу, масса эмоций, но ни одной отрицательной!
Велсипед ето наше все :-)


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14.10.2007 23:25 
Аватара пользователя

Сообщения: 1547
Изображения: 0
Город: Харьков, Жуки
Пол: Муж
Возраст: 55
Зарегистрирован:29.03.2007
Buba писал(а):
Вопрос немножко в тему. Часто приходится ехать в гору на Шишковке. Если включить 1-1 - это 24 спереди/28 сзади - получится каденс ориентировочно ниже 50. Это многовато для въезда стоя - педали проваливаются под моим весом, но мало для эффективного вкручивания сидя (для меня это выше 80 рпм). Как правильней всего ехать?


Я на эту горку (если правильно понял, это асфальтовый подъём по ул. Старошишковской, между гаражами, школой и 16-ти-этажкой) заезжаю на 1-4 неспешно крутя педали сидя. Стоя можно заехать на 1-6 или 2-2, 2-3 кому как позволяет подготовка. Моя девушка пыталась заехать на 1-1, но ноги заболтались, слишком легко педали крутятся, а вот на 1-3 заехала спокойно ...


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P Персональный альбом  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14.10.2007 23:29 
Аватара пользователя

Сообщения: 1547
Изображения: 0
Город: Харьков, Жуки
Пол: Муж
Возраст: 55
Зарегистрирован:29.03.2007
Белый_Сокол писал(а):
Zin
Там подъем такой, что ноги соскальзывали, не говоря о моем заднем слике:) ...


Помню я этот подъём, это же я как-раз и фоткал :-)


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P Персональный альбом  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему На страницу 1, 2, Bce  След.


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
  © Mishael 2003-2024
Наши друзья: Телеграм-канал про SEO | Рыбалка в Полтаве
Мобильный вид

[ Time : 0.165s | 30 Queries | GZIP : On ]
Reputation System ©'