03.06.2007 Детская покатушка -3 (Сев. Донец)

Грек · **Добавлено:** 05.06.2007 13:15

DragonFly писал(а):

Только прокачать и надорвать это разные вещи.

Я не буду здесь приводить известную поговорку про недальновидное отношение к некоторым вещам

Ограничусь только констатацией того, что про "надорвать" никто не говорил.

DragonFly писал(а):

Так что на 105% как раз нельзя, нужно уметь пульс держать в тренировочном диапазоне.

"105%" - имеется в виду "напрячься побольше обычного, использовать реальные возможности организма", а не "выжать из себя все, что можно, без оглядки на завтра". Согласен, сформулировано не очень удачно.

DragonFly писал(а):

Ты же сам, грозный Грек, свою супругу бережешь и поддерживаешь, когда надо

Вот потому, что я ее берегу, заставляю не ныть, а реально смотреть на вещи. Может крутить педали - крути. А не можешь - говори, отдохнем. Но тогда, когда действительно не можешь, а не просто настроение не то.

Грек · **Добавлено:** 05.06.2007 13:22

Считаю, что от гонок (в нашем, лесопарковом, формате) для туризма есть несомненная польза.
Во-первых, чисто в физическом плане прокачивается организм (причем не так на самих гонках, как на предварительных тренировках).
Во-вторых, поучаствовав, начинаешь понимать реальные возможности своего организма: здесь вот можно еще дожать, а вот здесь уже все - лучше отдохнуть.
В-третьих, техника езды (не владения велосипедом, хотя это тоже, а именно езды): на одном участке можно подкрутить, на другом - не тормозить, а здесь можно чуть быстрее стронуться с места/начать крутить педали. Из таких мелочей и складывается быстрая езда, а не только от лосиного здоровья.
Ну и, безусловно, психологический фактор, в четвертых.

DragonFly · **Добавлено:** 05.06.2007 13:24

Самые длинные дискусии, это когда препирающиеся по одну сторону баррикад, только не знают об этом

Вернулись к первому пункту. Если проблема в мозгах - одно дело, можно и 105 и 120. Если недостаток выносливости или здоровья - совсем другое.

Vlad · **Добавлено:** 05.06.2007 13:49

BoxaSin писал(а):

Просто в детской покатухе с "самоходными" детьми очень важен психологический фактор и наличие сверсников.
Не все врослые могут учесть физические возможности детей, даже новички.
Новичек-взрослый и новичек-ребенок, это, на самом деле, две ОООЧЕНЬ большие разницы.

Вот я и высматриваю "настоящую" детскую покатуху с "самоходными" детьми 12-13 лет.

У меня дочке 10 лет. Катаемся с ней иногда по лесопарку.
Уже просилась со мной в покатушки, но во всех покатушках темп для нее не подойдет.

Предлагаю как-нить организоваться совместно. Когда у детей будут сверстники им будет гораздо легче психологически.

BoxaSin · **Добавлено:** 05.06.2007 14:54

Вот-вот!
Моей 13 минуло (из классика).
Проехала чуть более 150км. в этом сезоне. Темп около10 км/ч. (С учетом , что на некоторые горки - пешком(например на Веснина)). В день может проехать км. 50-60(с учетом приезда к месту старта).

Vlad писал(а):

У меня дочке 10 лет. Катаемся с ней иногда по лесопарку.

Мы там тоже ездим, но Вас там не встречали

Vlad писал(а):

Предлагаю как-нить организоваться совместно. Когда у детей будут сверстники им будет гораздо легче психологически.

А вот это хорошо бы.

Luda7 · **Добавлено:** 07.06.2007 14:12

Тут чуток фоток
http://foto.mail.ru/list/luda7/260/

Snake · **Добавлено:** 07.06.2007 16:33

Надо организоваться на 40-50 км без шоссе

Новости	Форум	Контакты
Отчеты	Барахолка	Реклама
Статьи	Календарь	Скидки ХТ

		На страницу Пред. 1, 2, 3, Bce
Страница 3 из 3 [ Сообщений: 37 ]