проблема решена тасканием железа в тихие зимние вечера
| ХТ -туристический форум Украины и велофорум Харькова https://xt.ht/phpbb/ |
|
| % https://xt.ht/phpbb/viewtopic.php?f=25&t=9956 |
Страница 1 из 3 |
| Автор: | Glide [ 05.08.2008 15:18 ] |
| Заголовок сообщения: | % |
проблема решена тасканием железа в тихие зимние вечера
|
|
| Автор: | Yourasich [ 05.08.2008 15:35 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Без рук ездить умеешь ? Гантельки думаешь зачем придумали ? Едешь и жонглируешь. 
Шутка (с долей шутки).
|
|
| Автор: | chan [ 05.08.2008 15:37 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Glide писал(а): Может просто забить на велосипед и все?
правильно мыслиш 
|
|
| Автор: | Берс [ 05.08.2008 15:40 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Glide В смысле "расщепляются"?Атрофируются,что ли? |
|
| Автор: | Glide [ 05.08.2008 15:44 ] |
| Заголовок сообщения: | |
№ |
|
| Автор: | Glide [ 05.08.2008 15:47 ] |
| Заголовок сообщения: | |
% |
|
| Автор: | Forrest [ 05.08.2008 15:47 ] |
| Заголовок сообщения: | |
к тренировкам стоит подходить с умом... если на тренировках постоянно перегрузки, то организм не тренируется а насилуется! перегрузки - это соревнования. Во время тренировок мы повышаем уровень энергии, которую организм может накапливать... пытаемся быстро востанавливаться при потере той же энергии... это так в двух словах. узайте турник и отжимайтесь от пола )) |
|
| Автор: | Glide [ 05.08.2008 15:52 ] |
| Заголовок сообщения: | |
? |
|
| Автор: | Glide [ 05.08.2008 15:56 ] |
| Заголовок сообщения: | |
? |
|
| Автор: | Берс [ 05.08.2008 16:10 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Не пойму,как от нагрузок могут атрофироваться мышцы?  Получается качки себя на тренажёрах изводят шоб с атрофироваными мышцами ходить?Если не тренироваться до одури конечно,то мне кажется мышцы на руках будут только нарастать\укрепляться(может не все,а некоторые,на которые усилие идёт).
Или ты имеешь ввиду,что руки жилистыми становяться,типа с "сухой"мускулатурой? |
|
| Автор: | Igor V.S. [ 05.08.2008 16:17 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Берс писал(а): Не пойму,как от нагрузок могут атрофироваться мышцы?
Не от нагрузок, а от отсутствия оных. Нормальное в общем-то явление - организм разбирает на запчасти малоиспользуемые органы, чтобы за счет них укрепить перегруженные. |
|
| Автор: | Pasha [ 05.08.2008 16:17 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Glide писал(а): при длительных тренировках на велосипеде с "перегрузками" организм начинает беспощадно расщиплять мышцы рук и нектр другие
Вы уверены, что у Вас все в порядке с обменом веществ? |
|
| Автор: | Александор [ 05.08.2008 16:33 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Читал что при похудении организм, кроме расщепления жировых тканей, расщепляет и мышцы. То есть мышечная масса уменьшается. |
|
| Автор: | Glide [ 05.08.2008 16:35 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Pasha писал(а): Вы уверены, что у Вас все в порядке с обменом веществ?
Да |
|
| Автор: | chan [ 05.08.2008 16:43 ] |
| Заголовок сообщения: | |
ааааа, товарищи, вот это проблемы у людей 
|
|
| Страница 1 из 3 | Часовой пояс: UTC + 2 часа [ Летнее время ] |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|