18.04.2010 [Вело] Харьковский МТБ велоклуб. Шаровка

joo · **Добавлено:** 15.04.2010 22:47

а как люди в палатках зимой ночуют?

Бритый · **Добавлено:** 15.04.2010 23:03

Varg писал(а):

Varg aka Professor надееться, что гисметео точно в топку! Ого...уж коль Димон Бритый едет - будет нечто грандиозное....в случае моей смерти просьба велик вернуть домой...гг!

Вел твой мне,на запчасти пойдет

Funkerman88 · **Добавлено:** 15.04.2010 23:18

Да, уж.. чего все к средней прицепились.. тут думаешь, как бы вел не рассыпался и не прокололся =)
а вы к 20 км в час привязались =)

DrewShean · **Добавлено:** 16.04.2010 07:39

Думаем еще перед поездкой)))

Фото с прошлогодней покатухи.

Andrey_Hayam · **Добавлено:** 16.04.2010 08:10

Палатку нужно брать даже если планов нет на ночевку :wink:

Asot · **Добавлено:** 16.04.2010 09:44

Funkerman88
Да че ему сделается? Велоаптечка есть, а вот запасных сил с собой взять не получится.

Asot · **Добавлено:** 16.04.2010 09:47

Andrey_Hayam
Зачем?

bodya · **Добавлено:** 16.04.2010 12:47

To timonenok
потому что у каждого случается, что ты едешь-едешь, а потом раз, и не едешь)
и вот как раз на этот случай, которого не стоит исключать, я и интересуюсь.

Varg · **Добавлено:** 16.04.2010 13:15

эээ...не - велик со мной тогда ) в могилу)
лан...надо думать что брать - скок - и зачем) :twisted:

Andrey_Hayam · **Добавлено:** 16.04.2010 15:11

Asot писал(а):

Andrey_Hayam
Зачем?

Ну это вообще шутка юмора,но тем кто не уверен в своих силах,лучше палатку взять...

Ваван · **Добавлено:** 16.04.2010 19:47

bodya писал(а):

To timonenok
потому что у каждого случается, что ты едешь-едешь, а потом раз, и не едешь)
и вот как раз на этот случай, которого не стоит исключать, я и интересуюсь.

хавать надо в дороге,шоб не было такого.

Asot · **Добавлено:** 16.04.2010 20:29

http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%93%D0% ... 0%B5%D0%BD
http://hardgainer.ru/hard2.view5.page159.html
Если внимательно почитать то
Один из самых эффективных способов восстановления энергетических резервов — восполнение запасов гликогена
...
Гликолиз (превращение глюкозы в гликоген).

И еще я гдето читал состав фигни которую пьют профи. Основной компонент - глюкоза + сахар. Чтобы сахару стать гликогеном ему сначала надо стать глюкозой. Тоесть глюкоза это последняя ступень перед гликогеном. Поэтому на всякий случай у меня всегда лежит пачка глюкозы и стараюсь брать виноградный сок - в нем ее тоже дофига. Это для того чтобы быстро подзарядить батарейки, а сахар чтобы долго не садились. Может я в чем и ошибаюсь, специалисты, поправте меня.

Mypka · **Добавлено:** 16.04.2010 20:56

-бананчик кушать на ходу и заедать печенькой "Мрия"..и запивать водой родниковой..
и обязательно штук пять мелких, сочных яблок по карманам распихать..
вот где сила имхо

Ваван · **Добавлено:** 16.04.2010 21:34

Mypka писал(а):

- сочных яблок по карманам распихать..
вот где сила имхо

а мне на пример яблоки не в каком виде не льзя категорически.

PeChEnEg · **Добавлено:** 16.04.2010 22:04

покатушка хоть не отменяеться?
или утром видно будит?

Новости	Форум	Контакты
Отчеты	Барахолка	Реклама
Статьи	Календарь	Скидки ХТ

		На страницу Пред. 1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 20, Bce След.
Страница 10 из 20 [ Сообщений: 297 ]