Тушенка, Каши, Паштеты. Напрямую от производителя. ™ Tushe ♉


Начать новую тему Ответить на тему На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, Bce  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Проблема. Резкая потеря сил.
СообщениеДобавлено: 07.04.2016 22:27 
Аватара пользователя

Сообщения: 2451
Город: Харькофф
Пол: Муж
Зарегистрирован:08.05.2005
По умному называется Гипогликемический синдром.

Рецепт излечения чуть выше коллега с зелёным скотом описал — несите прям в аптеку гастроном.


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения: Re: Проблема. Резкая потеря сил.
СообщениеДобавлено: 07.04.2016 23:04 
Аватара пользователя

Сообщения: 961
Город: Харьков, Новые Дома
Пол: Муж
Возраст: 31
Зарегистрирован:01.10.2009
Ооо коллега. Я всю дорогу что-то в себя вкидываю, в основном батончики типа fitness. Даже если не хочется - ешь. Провтыкаешь момент и ноги не едут.

_________________
Bianchi Jab 7100'13


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения: Re: Проблема. Резкая потеря сил.
СообщениеДобавлено: 07.04.2016 23:17 
Аватара пользователя

Сообщения: 997
Изображения: 1
Город: пос. Новая Покровка
Пол: Муж
Возраст: 34
Зарегистрирован:17.06.2009
Что за батончики фитнес? Сникерсы чтоли.
А соломка ванильная не покатит, там тоже много углеводов.

_________________
Фото: http://fotki.yandex.ru/users/zverev-zan/album/392865/
Вк: http://vk.com/id299054593
strava: https://www.strava.com/athletes/13679228


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P Персональный альбом  
 
 Заголовок сообщения: Re: Проблема. Резкая потеря сил.
СообщениеДобавлено: 08.04.2016 00:14 
Аватара пользователя

Сообщения: 961
Город: Харьков, Новые Дома
Пол: Муж
Возраст: 31
Зарегистрирован:01.10.2009
Я такие покупаю - батончики-мюсли Изображение

Или fitness
Изображение

_________________
Bianchi Jab 7100'13


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения: Re: Проблема. Резкая потеря сил.
СообщениеДобавлено: 19.04.2016 16:29 
Аватара пользователя

Сообщения: 666
Изображения: 3
Город: Харьков, Алексеевка.
Пол: Муж
Возраст: 38
Зарегистрирован:23.01.2011
В сети магазинов АТБ продают бюджетные фитнес батончики.

Изображение

Изображение

С курагой или черносливом.

_________________
Изображение
Super Bow


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P Персональный альбом  
 
 Заголовок сообщения: Re: Проблема. Резкая потеря сил.
СообщениеДобавлено: 19.04.2016 22:26 
Аватара пользователя

Сообщения: 1728
Город: Мухосранск
Пол: Муж
Возраст: 27
Зарегистрирован:09.02.2013
я на длительные покатихи беру не только бананы но и мясо, типа колбасы, или сарделек, они легко прожевываются, а дальше зависит от желудка, как он быстро с них отожмёт полезное)) кстати ещё и энергетиками разными заправляюсь, они кислые, и с сахаром)

_________________
http://vk.com/remont_velosipedov_kharkov


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения: Re: Проблема. Резкая потеря сил.
СообщениеДобавлено: 19.04.2016 23:00 
Аватара пользователя

Сообщения: 2451
Город: Харькофф
Пол: Муж
Зарегистрирован:08.05.2005
Эээ, батенька, ваш совет нужно принимать с умом, однако.

Тру-колбасоны являются вполне годным жиро-белковым питанием, если вы понимаете, что:

1. Они питают почти исключительно аэробный механизм энергообеспечения, который:

2. Включается через довольно продолжительное время после заправки — не менее часа-двух;

3. Способен работать долго (часы, десятки часов при правильном раскладе), но не способен отдавать значительную мощность — по ровному боль-мень неплохо едется, но горка (даже 2-3 минуты) радикально влияет на скорость ;)

4. Сардельки — только запивать водкой на ужин, и утром перед стартом обязательно покакать :D


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения: Re: Проблема. Резкая потеря сил.
СообщениеДобавлено: 20.04.2016 08:27 
Аватара пользователя

Сообщения: 1728
Город: Мухосранск
Пол: Муж
Возраст: 27
Зарегистрирован:09.02.2013
ну а кто ждёт, пока желудок обвяжет позвоночник? :roll: Я еду, и постепенно, заджые пол часа, час, забрасываю в себя небольшую порцию :smile: и норм) А вообще, да, спасибо :wink: за инструкцию к колбасе, не многие то ведь понимают как её юзать :twisted: :yes:

_________________
http://vk.com/remont_velosipedov_kharkov


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения: Re: Проблема. Резкая потеря сил.
СообщениеДобавлено: 20.04.2016 10:06 
Аватара пользователя

Сообщения: 1641
Изображения: 33
Город: Харьков
Пол: Муж
Возраст: 40
Зарегистрирован:18.05.2012
Как бывший работник мясокомбината заявляю -- вся их продукция ЗЛО! :twisted:

Если по делу, то
1, большие расстояния понятие растяжимое.
2, кому то что то (по питанию) подходит, а кому то нет. Это сугубо индивидуально.
Причем бывает по разному у одного и того же человека. Это я за сладкое. Можно сегодня на батончиках и "Кола" проехать, а в другой раз не лезет и пол-литровая бутылочка.
3, после тяжелой пищи (мясо например) отдых однозначно.

Немного химии ))

Как сделать простой изотоник

Тебе потребуется:
двадцать грамм меда или сахара
тридцать миллилитров лимонного, апельсинового, либо грейпфрутового сока
щепотка соли (лучше всего взять йодированную или морскую соль в супермаркете)
четыреста миллилитров воды
Берешь немного теплой воды и растворяешь в ней сахар и соль (лучше сахар заменить фруктозой или медом — будет ниже калорийность продукта).
В изотоник своими руками затем постепенно вводишь холодную воду, хорошенько размешиваешь. В конце добавляешь для вкуса немного цитрусового сока.

Рецепт продвинутого изотоника

Тебе потребуется:

двадцать-двадцать пять чайных ложек сахара
три литра чистой воды
пятьдесят граммов глюкозы в порошке (ее обычно продают в специализированных аптеках, которые сами производят рецептурные препараты)
полтора миллилитра двадцати пяти процентного магний-сульфата
десять миллилитров четырех процентного калия хлорида
два грамма (половину чайной ложки) натрий гидрокарбоната (все продается аптеках)

Из этого готовишь изотоники в домашних условиях. В небольшом количестве теплой воды растворяешь сахар и глюкозу, постепенно добавляешь все медицинские препараты.

После полного растворения без осадка всех компонентов постепенно вводишь три литра чистой воды и хорошенько перемешиваешь.

Концентрат энергонапитка «By Gonza»
Состав для фляжки объемом 0,75л воды: 130–150г сахара, 2г аскорбинки (Витамин С), таблетки которого следует растолочь до порошка. Порядок растворения концентрата: во фляжку наливаете воду 1/3, засыпаете концентрат, доливаете водой, закрываете крышкой, несколько раз встряхиваете фляжку и ставите ее в держатель на раме, остальное само разболтается во время езды. В домашних условиях, растворить в кастрюле с теплой водой и залить во фляжку. Советую возить этот напиток в держателе на раме, в противном случае могут закусать осы!!! (с) from SanYA :D

_________________
Тигры, например, уважают львов, слонов и гиппопотамов.
Мандавошки - никого!


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P Персональный альбом  
 
 Заголовок сообщения: Re: Проблема. Резкая потеря сил.
СообщениеДобавлено: 20.04.2016 12:11 
Аватара пользователя

Сообщения: 2451
Город: Харькофф
Пол: Муж
Зарегистрирован:08.05.2005
Остался всего шаг до мельдония :D


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения: Re: Проблема. Резкая потеря сил.
СообщениеДобавлено: 20.04.2016 14:48 
Аватара пользователя

Сообщения: 1641
Изображения: 33
Город: Харьков
Пол: Муж
Возраст: 40
Зарегистрирован:18.05.2012
Leemon писал(а):
Остался всего шаг до мельдония :D

От аскарбинки с сахаром до мельдония пол шага)). А шо, помогает?
PS Продвинутый изотоник, это состав изостаровского? изотоника без красителей и отдушек.
Sent from my GT-S5830i

_________________
Тигры, например, уважают львов, слонов и гиппопотамов.
Мандавошки - никого!


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P Персональный альбом  
 
 Заголовок сообщения: Re: Проблема. Резкая потеря сил.
СообщениеДобавлено: 20.04.2016 18:48 
Аватара пользователя

Сообщения: 997
Изображения: 1
Город: пос. Новая Покровка
Пол: Муж
Возраст: 34
Зарегистрирован:17.06.2009
Все ваши изотоники расчитаны на повышение углеводов в крови, а как же жиры? Не все испытывают прилив жнергии от углеводов, жири тоже могут быть полезны, все это описывается в книге ( Библия велосипедиста)
Я испытываю прилив сил после простого бутерьрода с салом.

Вот результатМой заезд на Strava (19,5 км): https://www.strava.com/activities/550368424

_________________
Фото: http://fotki.yandex.ru/users/zverev-zan/album/392865/
Вк: http://vk.com/id299054593
strava: https://www.strava.com/athletes/13679228


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P Персональный альбом  
 
 Заголовок сообщения: Re: Проблема. Резкая потеря сил.
СообщениеДобавлено: 20.04.2016 20:46 
Аватара пользователя

Сообщения: 961
Город: Харьков, Новые Дома
Пол: Муж
Возраст: 31
Зарегистрирован:01.10.2009
Ну так экспериментируй, тебе дали советы -пробуй, меняй питание в каждой покатухе

_________________
Bianchi Jab 7100'13


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения: Re: Проблема. Резкая потеря сил.
СообщениеДобавлено: 20.04.2016 21:31 
Аватара пользователя

Сообщения: 1641
Изображения: 33
Город: Харьков
Пол: Муж
Возраст: 40
Зарегистрирован:18.05.2012
ZAN писал(а):
Все ваши изотоники расчитаны на повышение углеводов в крови, а как же жиры? Не все испытывают прилив жнергии от углеводов, жири тоже могут быть полезны, все это описывается в книге ( Библия велосипедиста)
Я испытываю прилив сил после простого бутерьрода с салом.

Вот результатМой заезд на Strava (19,5 км): https://www.strava.com/activities/550368424

Ну так ешь бутерброды с салом))
От нас что ты хочешь услышать?

_________________
Тигры, например, уважают львов, слонов и гиппопотамов.
Мандавошки - никого!


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P Персональный альбом  
 
 Заголовок сообщения: Re: Проблема. Резкая потеря сил.
СообщениеДобавлено: 20.04.2016 21:38 
Аватара пользователя

Сообщения: 1758
Изображения: 27
Город: Черкассы
Пол: Муж
Зарегистрирован:13.10.2015
ZAN писал(а):
Почему так происходит? Бывает еще у кого такое?

Это не потеря сил, это выброс токсинов в кровь так действует.
Поднакопилось видать нормально за всю жизнь.
Пряники и кока-кола - звиздец, тело начинает чиститься, а ты его "прибиваешь" химией.
Прошло, когда начал питаться здоровой пищей.

_________________
Земляне Дом


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P Персональный альбом  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, Bce  След.


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Yahoo [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
  © Mishael 2003-2016
forum MAP
Мобильный вид

[ Time : 0.096s | 30 Queries | GZIP : On | Load : 0.89 ]
Reputation System ©'