Convoy s2+2,8А 390грн -"Первый Фонарик"-ВСЕ ГОРОДА УКРАИНЫ!


Начать новую тему Ответить на тему На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, Bce  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: вегетарианцы в походе
СообщениеДобавлено: 23.06.2011 00:39 
Аватара пользователя

Сообщения: 2538
Город: Харьков
Пол: Муж
Возраст: 49
Зарегистрирован:30.10.2007
Miklyxa писал(а):
Мясо это белок. Для его усвоения, тем более в денатурированном виде, нужна энергия, следовательно после употребления мяса, сил убавляется, а не прибавляется.


Ага. И пятки по утру мерзнут.

_________________
Трехколесный пароход


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения: Re: вегетарианцы в походе
СообщениеДобавлено: 23.06.2011 01:33 
Аватара пользователя

Сообщения: 2326
Изображения: 3
Город: Кхакив
Пол: Муж
Возраст: 16
Зарегистрирован:25.04.2010
Походов только по типу бывает несколько штук, плюс по категориям.

Принципиально не вижу разницы вегетарианец человек или нет. Составляется раскладка с учётом того что один человек вегетарианец. И всё. Разумеется он должен сказать об этой своей особенности на стадии подготовки, а не когда вертолёт улетит.

Относительно белков в сале в 100 граммах их всего 2 грамма, но зато 724 ккал. То есть один килограмм перекрывает по калориям норму для взрослого человека на двое суток. Я не большой любитель сала. В обычных условиях его практически не ем. Но в условиях зимнего похода организм начинает буквально на него охотиться и никаким шоколадом или орехами его не обманешь. Просыпаются все инстинкты выживания. И организм орёт с утра и до вечера САЛО!!!

Насколько я помню, проведение экстремальных походов при низких температурах противопоказано при вегетарианской раскладке. Вероятность обморожения или физического истощения на растительной пище гораздо выше.

В сутки в лыжных походах выше 3-ей категории можно потратить 4500 ккал. Теоретически можно набрать их в растительной пище, но это будет объёмнее, тяжелее и гораздо не удобнее для зимнего питания.

зы Мы встречали группу веганов зимой в Хибинах. Выглядили они живыми но какими-то слишком тихими. От нашей группы на трупах животных хохот разносился по всем Хибинам все ходовые дни несмотря ни на какие трудности.

Для несложных походов веганство вполне допустимо. Я сам значительно длинее езжу ПВД на овсянке и бананах с шоколадом. Но в серъёзный поход я бы с веганом не пошёл. Точнее пошёл бы если бы он дал клятву есть сало или мясо в случае потери сил и тащил бы частично дублирующую раскладку.

_________________
Постоянно. Пн-Ср-Пт Лесопарк от ДЖД в 19-00


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P Персональный альбом  
 
 Заголовок сообщения: Re: вегетарианцы в походе
СообщениеДобавлено: 24.06.2011 00:35 
Аватара пользователя

Сообщения: 17
Изображения: 0
Город: Алексеевка, ПП, Центр
Пол: Муж
Зарегистрирован:09.05.2011
Miklyxa писал(а):
Чтобы были "силы", организму нужна энергия. Энергия поставляется в организм главным образом за счет углеводов.


есть мнение , что сбалансированное питание состоит из белков:жиров:углеводов в соотношении 1,5 : 1 : 4, где четыре части - это углеводы (для энергии). но без белка - никуда. в каждое мгновение в человеке происходит миллион хим. реакций. отмирают старые клетки и организм производит новые. строительный материал - белки животного происхождения. интенсивность обменных процессов в походе повышается (нагрузка, долгие переходы). конечно, организм включает внутренний ресурс, но ведь он не безграничен.
отношусь с уважением к людям, которые могут обходиться без мясных продуктов. пару лет назад был период, что не употреблял животных белков по две недели а может и дней 20. сам пришёл к тому, что понял - это не для меня.

_________________
trail five


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P Персональный альбом  
 
 Заголовок сообщения: Re: вегетарианцы в походе
СообщениеДобавлено: 05.07.2011 17:44 
Аватара пользователя

Сообщения: 5544
Город: Харьков; Киеff
Пол: Муж
Возраст: 37
Зарегистрирован:26.07.2006
Тур де Франс - это покруче чем любой поход!!!

http://tourist.kharkov.ua/xtnews/-Dehvi ... nshik-3009

_________________
Переходник для заправки тур.баллонов. Заправка баллонов.
Бесплатная доставка! Solar Storm Х2 XM-L U2x2
Забавный велосипедист - группа, где собранны фото, видео, забавные истории и всякие приколы связанные с велосипедами и велосипедистами.


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения: Re: вегетарианцы в походе
СообщениеДобавлено: 05.07.2011 18:58 
Аватара пользователя

Сообщения: 2228
Город: харьков
Пол: Муж
Возраст: 53
Зарегистрирован:11.09.2006
любой поход - это покруче, чем Тур де Франс! )

http://turizm.lib.ru/o/oleg_s/bash-guestbook.shtml


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
СообщениеСообщение было удалено | удалил: Romun | 05.07.2011 19:11.
 Заголовок сообщения: Re: вегетарианцы в походе
СообщениеДобавлено: 14.10.2011 22:38 
Аватара пользователя

Сообщения: 5544
Город: Харьков; Киеff
Пол: Муж
Возраст: 37
Зарегистрирован:26.07.2006

_________________
Переходник для заправки тур.баллонов. Заправка баллонов.
Бесплатная доставка! Solar Storm Х2 XM-L U2x2
Забавный велосипедист - группа, где собранны фото, видео, забавные истории и всякие приколы связанные с велосипедами и велосипедистами.


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения: Re: вегетарианцы в походе
СообщениеДобавлено: 14.10.2011 23:56 
Аватара пользователя

Сообщения: 581
Изображения: 104
Город: Харьков
Пол: Муж
Возраст: 28
Зарегистрирован:21.02.2009
стоит учитывать что белки растительного происхождения намного хуже и тяжелее усваиваются, а условия порой могут быть не самыми благоприятными, к тому же, касательно той же сои, в мясе есть вещества, которых никак не получить из растительных белков или сои...поход походу рознь, но надо их предупреждать, что правило №1 - слушать руководителя группы, а он царь и бог, почти, как админ;) *удар в шаманский бубен*, что сказал, то и ешь :cool: Люди тоже разные, вегетарианцы бывают адекватные, но многие чересчур заморачиваются, не со всяким бы отправился...в общем вот так вот.

_________________
Kharkiv Night Race 2016
MTB: Cannondale frankenstein project
ROAD: Ridley Damocles


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P Персональный альбом  
 
 Заголовок сообщения: Re: вегетарианцы в походе
СообщениеДобавлено: 15.12.2011 10:27 
Аватара пользователя

Сообщения: 718
Город: город ХОРЬКОВ
Пол: Муж
Возраст: 48
Зарегистрирован:28.12.2007
Minstel писал(а):
. Хотя молочное - больше для того, чтобы особо не думать ..
... .

:D нуда - чего там думать - молоко один фиг не усваивается... можно воды из лужи хлебнуть примерно с той же пользой.... :eek:
Цитата:
Финики беру в поход почти всегда. Впрочем, посоветовал бы это любому человеку, вне зависимости от вида его питания. Позволяют кучу времени сэкономить на готовке пищи - несколько штук съел, и уже сил полно (в некоторых пределах, конечно же)

финик = кусок сахара. :lol: Зачем заморачиваться? несколько кубиков рафинада съел - и уже сил полно :lol:

_________________
Продам парусные катамараны Hobie Cat


Последний раз редактировалось злая@ 15.12.2011 16:01, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения: Re: вегетарианцы в походе
СообщениеДобавлено: 15.12.2011 15:59 
Аватара пользователя

Сообщения: 5544
Город: Харьков; Киеff
Пол: Муж
Возраст: 37
Зарегистрирован:26.07.2006
злая@ писал(а):
финик = кусок сахара.

:facepalm:

_________________
Переходник для заправки тур.баллонов. Заправка баллонов.
Бесплатная доставка! Solar Storm Х2 XM-L U2x2
Забавный велосипедист - группа, где собранны фото, видео, забавные истории и всякие приколы связанные с велосипедами и велосипедистами.


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения: Re: вегетарианцы в походе
СообщениеДобавлено: 16.12.2011 18:17 
Аватара пользователя

Сообщения: 68
Город: Из Мелитополя в Мариуполь
Пол: Муж
Возраст: 36
Зарегистрирован:06.10.2011
у человека кишка коротка, чтобы переваривать только траву...!

_________________
:) Magellan Volans 29er


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения: флуд о вегетарианстве
СообщениеДобавлено: 16.12.2011 20:26 
Аватара пользователя

Сообщения: 622
Пол: Не указан
Зарегистрирован:22.11.2005
Alexxxpo писал(а):
чтобы переваривать только траву...!

Каждое травоядное - вегетарианец, но не каждый вегетарианец - травоядное.


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
СообщениеСообщение было удалено | удалил: Romun | 17.12.2011 10:52.
 Заголовок сообщения: Re: вегетарианцы в походе
СообщениеДобавлено: 18.12.2011 18:28 
Аватара пользователя

Сообщения: 2326
Изображения: 3
Город: Кхакив
Пол: Муж
Возраст: 16
Зарегистрирован:25.04.2010
Полный отказ от животных белков, жиров и кислот - это зло и проблемы со здоровьем в среднесрочной перспективе. Где-то читал, что чистый вегетарианец живёт на 3-5 лет меньше. Причина смерти (барабанная дробь) ССЗ, да да, те самые. Поскольку организм перестаёт получать холестерин извне он начинает его вырабатывать сам и очень успешно забивает сосуды быстрее чем копчёное сало и холодец с шашлыком.

Не смог найти внушающих доверие рекомендаций о пользе вегетарианства, зато нашёл множество мягко сказать, осторожных и критических статей от врачей и диетологов.

Придерживаясь серединного пути видимо стоит не отказываться от животной пищи, а пересмотреть её качественный состав и сократить количество при необходимости. Плюс короткие голодовки (можно заодно в поддержку или в виде протеста)

_________________
Постоянно. Пн-Ср-Пт Лесопарк от ДЖД в 19-00


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P Персональный альбом  
 
 Заголовок сообщения: Re: вегетарианцы в походе
СообщениеДобавлено: 18.12.2011 19:38 
Аватара пользователя

Сообщения: 2385
Город: Харькофф
Пол: Муж
Зарегистрирован:08.05.2005
— Должен ли медитирующий отгонять мух?
— Если он в самом деле, то мух не заметит.. а если просто так, то к чему терпеть?

У меня тоже был период, когда мяса не ел. Лет пять, наверное. Не из идеологических побуждений, а просто не лезло.

Сейчас — лезет. В определённых пропорциях даже с удовольствием.

Исходя из жизненного опыта (не этого, а вообще) с уверенностью могу сказать, что истинных вегетарианцев вы не заметите.

А если заметите, то гоните их вшею, они не настоящие :)


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, Bce  След.


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
  © Mishael 2003-2016
forum MAP
Мобильный вид

[ Time : 0.109s | 35 Queries | GZIP : On | Load : 0.3 ]
Reputation System ©'