Indoor Cycling: не скучаем на станке (:

uqin · **Добавлено:** 02.02.2009 21:25

ed2k://|file|Les%20Mills%20-%20Rpm%2021 ... 0DD56B50|/
- большой файл 800+ мб
:velobig:

ed2k://|file|Les%20Mills%20-%20Rpm%2021 ... E1E5B921|/
- файл меньше, качество хуже, содержимое тоже самое 200+ мб
:roadbike:

Приятное видео.
Как бы аэробика, только на велотренажере.
Работает над каденсом и худеет почи 20 американцев.

Язык: английский.
Полезно тем кому скучно монотонно крутить зимой на станке. :wink:

Есть ещё следующие серии, которые пока не смотрела.

LEX · **Добавлено:** 02.02.2009 21:43

ну спасибо. ты думаешь много народу тут на eDonkey сидит?

SanYA · **Добавлено:** 02.02.2009 21:48

А ещё есть

Carmichael Training Systems - Train Right Climbing (тренировка на велостанке)
Год выпуска: 2004
Участники: Chris Carmichael - тренер, участники тренировочного процесса
Продолжительность: 60 min.
Язык: Английский
Описание: Курс тренировок от Криса Кармайкла, тренера 7-и кратного победителя Тур де Франс - Лэнса Армстронга. В данном 60-ти минутном курсе проводится тренировка на велостанке (трейнере), для улучшение подъёмов в гору, так сказать тренировка для горняков.
Качество: DVD5
Формат: DVD Video
Видео кодек: MPEG2
Аудио кодек: AC3
Видео: Dolby AC3 48000Hz 6ch 192Kbps [AC-3]
Аудио: MPEG2 Video 720x480 (4:3) 29.97fps 8000Kbps [Video]
Ссылка на тему

uqin, это, случайно, не то же самое?

uqin · **Добавлено:** 02.02.2009 23:37

LEX писал(а):

ты думаешь много народу тут на eDonkey сидит?

Вы хотите об этом поговорить? :-)

SanYA писал(а):

uqin, это, случайно, не то же самое?

Это совершенно не тоже самое. :-)

То о чём писали Вы я не находила ранее, с интересом посмотрю. :-)

Galen · **Добавлено:** 03.02.2009 03:19

Краткое содержание серии :-)

http://grimmy.sahuagin.net:8080/~tcover ... pendix.pdf

SanYA · **Добавлено:** 06.02.2009 18:09

Carmichael Training System - Train Right - Time Trial

Год выпуска: 2004
Участники: Chris Carmichael - тренер и участники тренировки
Продолжительность: 01:06:27
Язык комментариев: Английский
Описание: Курс тренировок от Криса Кармайкла, тренера 7-и кратного победителя Тур де Франс - Лэнса Армстронга. В данном курсе проводится тренировка на велостанке (трейнере). Тренировка гонки с раздельным стартом.
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: H.264
Аудио кодек: MP3
Видео: 544x400 (1.36:1), 29.970 fps, H.264/AVC Encoder ~1323 kbps avg, 0.20 bit/pixel
Аудио: 44.100 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~128.00 kbps avg

Здесь

SanYA · **Добавлено:** 06.02.2009 18:11

Carmichael Training System - Train Right - Mountain Biking

Год выпуска: 2004
Участники: Chris Carmichael - тренер и участники тренировки
Продолжительность: 01:00:53
Язык комментариев: Английский
Описание: Курс тренировок от Криса Кармайкла, тренера 7-и кратного победителя Тур де Франс - Лэнса Армстронга. В данном курсе проводится тренировка на велостанке (трейнере). Тренировка для МТБ.
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: MP3
Видео: 640x480 (1.33:1), 23.976 fps, XviD Final 1.1 (build 41) ~1410 kbps avg, 0.19 bit/pixel
Аудио: 44.100 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~160.00 kbps avg

Здесь

SanYA · **Добавлено:** 06.02.2009 18:19

Carmichael Training System - Train Right - Criterium

Год выпуска: 2004
Участники: Chris Carmichael - тренер и участники тренировки
Продолжительность: 01:06:56
Язык комментариев: Английский
Описание: Курс тренировок от Криса Кармайкла, тренера 7-и кратного победителя Тур де Франс - Лэнса Армстронга. В данном курсе проводится тренировка на велостанке (трейнере), для подготовки к гонке Критериум.
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: MP3
Видео: 544x400 (1.36:1), 29.970 fps, XviD MPEG-4 ~1295 kbps avg, 0.20 bit/pixel
Аудио: 48 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~133.71 kbps avg

Здесь

Yourasich · **Добавлено:** 07.02.2009 19:52

LEX писал(а):

ну спасибо. ты думаешь много народу тут на eDonkey сидит?

А чем плох едонки ?

Многие вещи можно только там и найти. ;-)

По теме, вот классная серия:
ed2k://|file|Les%20Mills%20-%20rpm%2033 ... Z7MV6MPI|/

Тет а тет со станком интересно, а со станком и монитором ещё лучше. Особенно тем кто знает английский. ;-)

Но даже если и не знаете, многое понятно без слов.

Buba · **Добавлено:** 12.02.2009 01:45

Креативное осмысление темы велостанка
http://www.youtube.com/watch?v=tKMF2JHlpy0

uqin · **Добавлено:** 12.02.2009 13:07

Buba писал(а):

Креативное осмысление темы велостанка

Андазначно надо эту идею использовать на индор-тусе в велопланете

supervisor · **Добавлено:** 03.11.2009 10:03

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=E2tF0tK7P_s&NR=1[/youtube]

supervisor · **Добавлено:** 03.11.2009 10:11

Интересный станочег
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=xaYDZ-RSOTA&feature=fvw[/youtube]

supervisor · **Добавлено:** 05.11.2009 12:25

uqin писал(а):

ed2k://|file|Les%20Mills%20-%20Rpm%2021 ... 0DD56B50|/
- большой файл 800+ мб

ed2k://|file|Les%20Mills%20-%20Rpm%2021 ... E1E5B921|/
- файл меньше, качество хуже, содержимое тоже самое 200+ мб

Приятное видео.
Как бы аэробика, только на велотренажере.
Работает над каденсом и худеет почи 20 американцев.

Язык: английский.
Полезно тем кому скучно монотонно крутить зимой на станке.
Есть ещё следующие серии, которые пока не смотрела.

не открывается? и чтто это за урлы странные?

SanYA · **Добавлено:** 05.11.2009 12:34

supervisor писал(а):

не открывается? и чтто это за урлы странные?

Это ссылки для пиринговой сети E-Donkey

Новости	Форум	Контакты
Отчеты	Барахолка	Реклама
Статьи	Календарь	Скидки ХТ

		На страницу 1, 2, 3, Bce След.
Страница 1 из 3 [ Сообщений: 31 ]