Ветер дует...А мы едем?

Или давно не ездил на велосипеде,но что не пойму-последнее время дует очень сильный ветер.И в любое время суток,и днём и вечером.Раньше был ветер,но в основном весной и осенью где то одну-две недели.Но сейчас постоянный ветродуй.
Так мне интересно-кто где замечал смену погодных условий местности проживания?
п.с.
Ну прямо ужас-с горки меня останавливает ветром,при моём весе под 90кг.

_________________
Удалю вирус с сайта.Обновление Joomla, Virtuemart. Интеграция RetailCRM

г. Ровно, 2009 и 2010 год ветра были ощутимо слабее, скорость/пульс на моих замкнутых маршрутах мало отличалась "туда/назад"

2011 год как зимой начался с ветрами так и по сегодняшний день, скорость почти каждый день сильно отличается туда/назад.

В феврале помню залетел горником на низком пульсе средняя 36.5, развернулся - пульс 170 скорость 15, с горки останавливает.
В апреле такой ветер был 2 дня что боковняком ехать невозможно - бросает как тряпку. Свернул на 90 градусов поехал по ветру - средняя скорость на 10 км была 54.5 км/ч без напряга (было бы больше но расчет у меня только 53х13, больше 65 км/ч просто болтушка уже), развернулся 10-12 км/ч.

Сегодня при боковом ветре динамовская юношеская тренировка - туда заехали средняя 37.5, назад средняя 27.9 (на круге 32)

В эту субботу 10.09.2011 была командная разделка юниоров в рамках чемпионата Украины, большой участок трассы по лесу (ветер слабее), и ветер боковой был. Так скорость туда и обратно отличалась у победителей на 6.6 км/ч (50.59 туда, 43.99 обратно, на круге средняя 47.06)
В пятницу 09.09.2011 был критериум при шальном ветре 7..9.5 м/с

Значит остаётся одно-качать ноги. ))

_________________
Удалю вирус с сайта.Обновление Joomla, Virtuemart. Интеграция RetailCRM

Лучше многоскоростной велосипед чем поверлифтинг.

Так тема в Шоссе,а не в фикс. ))

_________________
Удалю вирус с сайта.Обновление Joomla, Virtuemart. Интеграция RetailCRM

Ну если есть проблемы с выбором передачи то каденсометр в помощь.

Качать ноги велосипедисту смысла мало, анаэробный режим это 200-300 метров пробега.

есть мнение что качать можно и ОМВ

Видел видео, где германская "какая то там" чемпионка по трековым велогонкам, приседает со штангой 200 кг...а в Германии знают толк в спортподготовке чемпионов!

_________________
Петанк-клуб "Fair Play" г.Харьков, ул.Шевченко, 111 (ориентир кафе "Вояж" напротив ГАИ)

Кое что продаю:
Мелочевка со SCOTTа и не только...
Слики от WTB
Велоочки

не согласен я...

сила и выносливость должны дополнять друг друга...

_________________
Skrapper assembled in France

Именно дополнять! По себе знаю, только штанга не решает, но и без нее на горку не взлететь)

_________________
Петанк-клуб "Fair Play" г.Харьков, ул.Шевченко, 111 (ориентир кафе "Вояж" напротив ГАИ)

Кое что продаю:
Мелочевка со SCOTTа и не только...
Слики от WTB
Велоочки

для езды на дистанцию 200-300 метров - то что надо
а для езды на 1 километр уже бесполезно


не существует никакой выносливости.
есть только аэробная производительность. и анаэробная производительность.
словосочетание "выносливость" применяли до 1970-х пока не знали что такое аэробная производительность.
в аэробном режиме выносливость бесконечная (гарантированно - сутки).
а анаэробном режиме выносливость до 10-20 секунд
в промежуточных режимах "выносливость" меняется от 10 секунд до суток, в зависимости где лежит текущая мощность между аэробной и анаэробной производительностью
выносливость не тренируется и не меняется от первого юношеского и до МСМК.

дополнять аэробную анаэробной - на вкус и цвет товарищей нет. кто не может спринтовать или может только спринтовать - тоже себе прекрасно живут.

а для езды на 1 км нужен другой вес, и другая техника. Так чтобы мышца сильно не закислялась.