Проблемы со спиной

Valentin141959
я не доктор, не специалист - мануальщик и д.р., я человек который в августе 2011 года заработал компресионный осложнённый перелом позвоночника, сопровождавшийся дисфункцией нижних конечностей. По всем прогнозам это грозило минимум 2 группой инвалидности. Но на данный момент, т.е. по прошествии 6 месяцев, с гордостью могу сказать что вопрос об инвалидности снят с повестки дня

Было что-то подобное и у меня, только мне потом приложился перелом , поэтому настоятельно советую тщательно обследоваться и получить точный диагноз, а уж потом пытаться лечиться.
Вкратце, исходя из собственного опыта, скажу, что чем запущеней проблемма, тем тяжелее её будет устранять.
Могу, так сказать, дать нужное (не способ избавления от недуга) направление к "победе" над проблеммой, пишите в личку.

ДОРОГИЕ ФОРУМЧАНЕ!!!!
Каждый раз одно и тоже.
Одни задают некорректные вопросы в непрофильной аудитории,
другие ведут полемику на гране компитентности.
Нужна помощь-набрали номер- получили рекомендации.
Рубрика "Здоровье народу "на форуме.

_________________
С уважением, ваш Galen.
Bianchi Jab *RedDragon*

Спина нагружается, если при любой посадке тянуть на себя руль, попробуйте просто положить на него руки сверху.

Что можно посоветовать-упражнения для укрепления спины, насколько сильно болит? Если не очень то можно упражняться с гантелями и штангой умеренного веса, просто упражнения для спины общефизические упражнения. Мази "Финалгон", а ещё лучше Бальзам Дикуля. Посадку на велосипеде, тем более для длительных поездок вроде туризма сделать более вертикальной-поднять руль повыше, вынос установить более короткий-это уменьшит нагрузку на спину. Вот ссылка на сайт http://pokochkam.ru/poleznosti/chto-i-p ... it-pri-ezd По кочкам пост Что и почему болит при езде на велосипеде.

Galen, реклама вашей темы совсем ни к чему! Вы специалист компИтентный в другой области, хирург как я понимаю, то есть традиционной медицины, которая мануальную не признает. С проблемами, с которыми приходят ко мне, хирурги сделать ВООБЩЕ ничего не могут! А мы делаем, помогаем, реально и неинвазивными методами. Так что уж не обессудьте, в обычной нашей или заграничной поликлинике НЕТ специалистов помогающих, например, пациентам с болями в пояснице и прочим. Если грыжа, межпозвоночная, то это конечно к вам и тут честь вам и хвала. Но с простыми болями вы НИЧЕГО сделать не можете! Ну кроме укола с расслабляющим и болеутоляющим, что проблему лишь маскирует. Знаю это далеко не понаслышке. Без обид.

Paul121
Вы, мой друг, меня вообще не знаете а беретесь судить о моих проффесиональных возможностях.
Это,как говорил Быков - то-ли от таблеток храбрости, то-ли от недомыслия.Не обижайтесь.
Я занимаюсь решением подобных проблем в течении 12 лет. Я хочу Вам напомнить- врач.
Методика физио-фунционального лечения была придумана в СССР, идеально отшлифована,и годами применяется во многих серьезных клиниках.
И этапные многокомпонентные реабилитационные схемы давно и успешно применяються нами, вплоть до оперативной коррекции.
Тему я свою создал для безоплатной помощи Всем Форумчанам.
Я помогаю тем кто хочет чтобы ему помогли .И именно тем способом который для них максимально эффективен.
Я выявляю недобросовестые и безответственные подходы с лечению и диагностике.Я имею право на них обращать внимание,
и главное, я предлагаю правильную стратегию лечебного процесса, ищу лучшее,как себе.
Я берусь и решаю проблему.Это мое предназначение.

И мой Вам дружеский совет-поливая людей несвойственными для них инградиентами-
наводите справки Кто они И зачем они на этом форуме.

_________________
С уважением, ваш Galen.
Bianchi Jab *RedDragon*

...no comments...

Я тоже так считаю что растянутая и более низкая посадка нагружает спину больше. Если есть проблемы со спиной то посадку необходимо сделать повыше, менее растянутую.

и общий совет - спать на твердом(), я вот начал практиковать - ощущения интересные, с утра встаешь, как будто зарядку уже сразу сделал, ну и профилактика от остеохондроза итд
интересно что скажут форумгуру насчет этого

_________________
\\\///\\\///\\\///UFO bike\\\///ESKA\\\///заичик\\\///\\\///\\\///

///\\\///\\\///\\\///\\\///\\\//\///\\\///\\\///\\\///\\\///\\\///\\\///\\\

Что значит на твердом?

_________________
Ремонт велосипедов
Имеется ключик для разборки dt swiss 240s (Installation Tool Hugi 240S)
Cannondale Flash 3
Giant Anthem 3.5"
Cultima дорожник на планетарке Inter7 и роллерах.
Univega HT-510

вместо мягкого матрасика, или на него, лист дсп\двп

_________________
\\\///\\\///\\\///UFO bike\\\///ESKA\\\///заичик\\\///\\\///\\\///

///\\\///\\\///\\\///\\\///\\\//\///\\\///\\\///\\\///\\\///\\\///\\\///\\\

Специалист по болезням спины - доктор Бубновский говорит что это вредно вообще и только хуже делает.

на жестком нарушается кровообращение и то , что ты чувствуешь в мышцах как после утренней зарядки - это просто их отходняк, лучше делай зарядку
Вредно спать в гамаке и на 20-ти летнем пролежаном матрасе

_________________
Ремонт велосипедов
Имеется ключик для разборки dt swiss 240s (Installation Tool Hugi 240S)
Cannondale Flash 3
Giant Anthem 3.5"
Cultima дорожник на планетарке Inter7 и роллерах.
Univega HT-510

У меня были большие проблемы с поясницей, особенно после рождения второго ребенка. От классических врачей - пользы чистый 0. Кроме диклофенака ничего предложить не могут. Занималась (правда не очень усердно, месяца 2) на доске Евминова. Тот же результат. Случайно подруга мануальщика посоветовала. Вылечил. Вернее вылечить то это невозможно, раз там уже позвонки деформированы, но ни болей ни ограничений в движениях нет.
По его словам, прежде чем выполнять какие-либо упражнения, нужно снять мышечные спазмы, которые у нас образуются от переохлаждения, перенапряжения и т.д. Просто закачивать мышцы, когда позвонки неправильно стоят может только навредить.

А при словах - я врач, потому только я могу помочь, хочется бежать подальше. Ни один врач никак помочь не смог. А на днях наша педиатр дочке ветрянку определить не смогла. Вот такие у нас сейчас врачи.

хмм, ну мы же во сне ворочаемся и часто меняем позу, так что отлежать маловероятно, да и человеку от природы матрас не прилагался в комплекте

а доктор бубновкий видимо точно знает, где именно продаются хорошие, полезные матрасы
(;

_________________
\\\///\\\///\\\///UFO bike\\\///ESKA\\\///заичик\\\///\\\///\\\///

///\\\///\\\///\\\///\\\///\\\//\///\\\///\\\///\\\///\\\///\\\///\\\///\\\